其实新生儿可以光着晒太阳吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解新生儿不建议晒太阳，因此呢，今天小编就来为大家分享新生儿可以光着晒太阳吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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新生儿宝宝可以晒太阳吗孩子晒太阳需要注意什么
很多人都知道，阳光能够促进人体对钙的吸收有利于身体的生长发育。晒太阳可以让人身心放松，心情舒缓。但是也要避免被太阳光灼伤。对人体而言，过强的紫外线会让人的皮肤不适，甚至出现一些不健康的状况。
很多准妈妈带孩子，就特别害怕孩子被晒伤。但是往往带孩子去医院检查身体医生还会建议多带小宝宝晒晒太阳。对于很多准妈妈来说，这是一件很头疼的事情，准妈妈们往往不能很好的注意宝宝晒太阳的时候应该注意点什么。
宝宝晒太阳受伤了
邻居家的宝宝还不到一岁，前几天就被太阳晒伤了。他妈妈自从宝宝晒伤以后，就从来不敢带孩子出门晒太阳了。就算是偶尔带孩子出门也要把孩子捂得严严实实的，就好像生怕见人似的。
前几天，我发现他们一家正在把宝宝捂得严严实实的准备出门。我就好奇的问，孩子是对什么过敏吗？怎么捂得这么严实，孩子妈妈告诉了我原因。听完他的介绍。我就告诉她赶紧带孩子去医院检查检查身体吧。
孩子将近一个多月没有见到过阳光了，这怎么能行呢。邻居妈妈回来以后就告诉我，医生就是说孩子长时间没有见到阳光，影响了孩子的身体发育。并且医生也是建议，宝宝要多晒晒太阳。
宝宝晒太阳的注意事项
1、时间的控制
太阳光能够将人体内的胆固醇转变成维生素D，可以增加宝宝对体内钙的西收，能够让宝宝更加健康的成长。科学研究表明，人体内95%的维生素D都是来自于晒太阳合成的。因此晒太阳是得到维生素D的最佳方式。
我们也经常见到一些被太阳晒伤的状况，因此这也是很多准妈妈不敢让宝宝晒太阳的原因。宝妈们一定要注意带孩子晒太阳的时间。一般来说，早上九点到十点多的太阳光比较柔和，不会出现晒伤宝宝的状况。
不仅上午九点到十点这一段时间适合宝宝晒太阳，下午的四到五点也是比较适合宝宝出去晒晒太阳的。但是在中午12——14点左右的时间最好不要让孩子晒太阳，这段时间太阳光往往是一天中最“毒”的时候。
准妈妈们不仅仅要把握好带孩子出门晒太阳的时间，更要把握好孩子在外边晒太阳的时间长短。专家建议宝宝在一天中晒太阳的时间最好在30分钟左右。长时间的晒太阳，会导致宝宝的皮肤出现干燥的状况，时间长了孩子就会出现皮肤粗糙，甚至起一些小红疙瘩。
2、晒太阳以前不要给宝宝洗澡
有的准妈妈喜欢干干净净的尤其是到了夏天，怕孩子身上出太多的汗，就会在晒太阳以前给孩子洗个澡，这样并不是一种好的习惯。在宝宝洗澡的时候，宝宝身上的7-脱氢胆固醇会被洗掉。
可能很多的准妈妈并不知道这种7-脱氢胆固醇是什么物质。其实这种物质是太阳光合成活性维生素D的重要原料。因此失去这样的原料再去晒太阳，就会影响宝宝体内钙的吸收。因此，准妈妈在带宝宝晒太阳以前还是不要给宝宝洗澡澡啦。
3、不要隔着玻璃让孩子晒太阳
当太阳光中的紫外线透过重重的阻碍到达地面已经很微弱了，这样的情况下，如果在让紫外线透过玻璃和宝宝的衣服，那么紫外线几乎就已经被消耗殆尽了。因此，如果隔着玻璃让宝宝晒太阳，这样并不能起到促进宝宝对钙的吸收。
4、过敏状况
当春回大地，很多妈妈都会带着宝宝出门晒晒太阳。春季有很多的因素并不利于宝宝的皮肤，例如春季空气中，往往含有一些花粉，或者是一些细菌。对于自身免疫系统还没有完善的宝宝来说，这些都是不利的因素。
医生也表示，在春季往往是宝宝出现过敏常出现的季节。一些宝宝经常会在春季出现皮肤过敏，瘙痒的状况。因此，宝妈在带宝宝去晒太阳的时候一定要注意宝宝是否有过敏状况出现。
宝妈带宝宝晒完太阳以后，应该给孩子擦一些润肤用的护肤品，但是要做好选择，不要让宝宝使用碱性的护肤品和香皂。在带孩子出去的时候，也要尽量少去，粉尘，花粉，动物皮毛较多的地方。
晒太阳对宝宝有哪些好处呢？
1、补充维生素D
人体的维生素D主要的来源就是通过晒太阳合成的，它是通过太阳光中的紫外线来制造生成的维生素。这样的维生素D虽然不花钱，但是用处却大。
人体之中含有一些微量元素，如钙和磷等微量元素的吸收就跟紫外线合成的维生素D有很大的关系。足够的维生素D可以帮助宝宝构建一副强健的体魄，防止宝宝在早期出现佝偻病或者是软骨病的状况。
2、增强宝宝的自身免疫力
晒太阳可以帮助宝宝构建一个良好的自身免疫力。我们生活中也是经常见到一些紫光灯，这样的灯可以起到杀菌的效果。这样的紫光灯，就是太阳的中紫外线的效果。因此太阳光中的紫外线还有杀菌的效果。
多晒太阳会让人感觉身心舒适。晒太阳也可以对人体的中枢神经起到调节作用。阳光中的紫外线，会促进人体合成红细胞，因此可以有效地预防宝宝出现贫血的状况。
宝宝的健康成长几乎和太阳有很大的关系，紫外线太强会晒伤宝宝的皮肤。但是宝宝的生长发育甚至新陈代谢也会跟阳光中的紫外线有关系。不仅如此适当的紫外线还可以帮助宝宝提高抗病能力。
多晒太阳可以预防佝偻病和软骨病，因此准妈妈应该再合适的时候，带着宝宝走到户外多晒晒太阳，享受阳光的温暖和幸福。但是也要注意宝宝是否有不适的症状，避免宝宝出现过敏的状况。带宝宝晒太阳切记不要让阳光直射宝宝的头部，或者是眼睛。
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为什么婴儿不能晒太阳
新生儿晒太阳时，如果不注意防护或晒太阳过度，也有一定的弊端。比如，让新生儿晒太阳时，阳光中紫外线过强，或者是晒太阳的时间过长，容易将新生儿的皮肤晒伤，局部皮肤出现红、肿以及脱皮现象。
建议父母合理的让宝宝晒太阳，避免在强阳光下晒太阳或者是长时间晒太阳。并且可在晒太阳时做一些防护措施，避免皮肤晒伤。
新生儿宝宝可以晒太阳吗为什么
一般情况下新生儿出生一个月后就可以晒太阳！下面我来详细说一下原因：才出生的新生儿（这里是指未满一个月的）太娇嫩，免疫力低下，刚刚出生的生命应该给予呵护。没有必要去户外晒太阳，阳光紫外线也太强对稚嫩的皮肤有一定伤害，所以一般在室内隔着玻璃适度晒太阳就行，这里适度是从5分钟开始以后慢慢延长。
满月后的新生儿就可以外出晒太阳了，让宝宝直接沐浴在阳光里面，要注意时常和阳光强度，不要大夏天12点抱着出去，按书来说在阳光温和时晒10分钟左右，慢慢延长。
3个月后基本就可以增加外出晒太阳的时间了，除了需要稍微注意防止晒伤，其他跟成人无异。
可以晒太阳的原因：
1、按大道理来说：太阳是万物之源，地球上所有能源都来自于太阳光，在人类没有进化成人之前，谁还不是一出生就暴露在阳光之下，根据进化论来说，如果晒太阳对人类有害的话在漫漫的进化过程中，早就搬到海底或地下了。
2、按医学上来说：新生儿晒太阳可以促进维生素D的生成，增加钙的吸收，预防佝偻病。太阳光里的紫外线还有杀菌的功能，增强小儿皮肤抵抗力，紫外线还可以刺激骨髓制造血红细胞，防止贫血。有调查表明，晒太阳对小儿黄疸也有一定的治疗效果。
3、按常理来说：新生儿晒晒太阳保持皮肤干燥，防止湿疹防止细菌滋生，已经刺激小儿多方面健康发育发展都有很好的表现。把新生儿在太阳下晒一晒，都感觉他精神多了。
如何正确的让新生儿晒太阳：
1、宝宝太小不能直接暴晒，一个月前就在室内让阳光斜斜的照射，也可以隔着玻璃。时间以5分钟为限，不要直射眼睛等敏感部位。
2、一个月后抱到户外后，只晒如脚腿等部位，要将头部脸部用帽子稍微遮挡。
3、开始晒脚腿，后面慢慢发散到背部，最后可以晒晒肚脐等。
4、给宝宝晒太阳一般在上午6点到10点以及下午4点以后。中午12点到下午4点最忌长时间晒太阳，因为紫外线强容易造成伤害。
5、晒完太阳后要记得及时为宝宝添加衣物，因为毛孔张开防止回屋内吸收潮气，很容易感冒。
具体原因和注意也就这么多了，不要刻意规定每天必须晒多久，健健康康顺其自然最好！
新生儿可以光着晒太阳吗
现在天气热，可以光着晒太阳，晒太阳的时间选择在早上九点之前，下午六点以后，宝宝光着晒太阳就不要去人多的地方啦，人多的地方细菌什么的就多，而且还有点吵。宝宝晒太阳的时候最好把宝宝的眼睛用东西遮起来，因为宝宝的眼睛该没发育好，受不得太阳直射。一天差不多晒两个小时就可以啦，别晒太久了。
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