大家好，关于手术后推荐早期下床活动，有什么好处很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于什么手术不建议早下床活动的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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手术后推荐早期下床活动，有什么好处
生命的活力表现在动而不是静。
地上有两只蚂蚁，一直死一直活着，两只都一动不动趴在地上，我们没有办法分辨哪一只是活的，哪一只是死的。但只要活着那一只，稍微动一下，我们就知道它是活的。
所以，动是我们生命活力的基本特征。
至于我们很多中国人，对于术后康复的态度是不吻合的。很多中国人会觉得，动了手术，他会觉得动了大手术，无论这个手术对大夫来讲，认不认为是大手术，但病人或者家属，他会觉得自己是动了大手术。动了大手术就会伤元气，伤了元气的话就要静养，以静为主。
但实际上，想要术后快速康复，一定要早活动，一直静养是不行的。
活动的关键点在于"早"！
为什么要早活动呢？
因为在手术之前，我们的身体是属于相对静止相对休眠状态的。术前需要禁食禁饮，很长时间没有吃东西。我们的消化系统处于功能封闭的状态。麻醉期间，不只是消化功能处于封闭的状态，我们整个生理机能，都是处于相对静止的状态，只有维持生命体征的，心跳呼吸，是属于活动的。连大脑都是处于静止的。
也就是说，在手术过程当中，我们的身体是属于相对无活力的状态。我们身体的康复，就是要让身体从这种无活力的状态变成有活力的状态。
想要身体变成有活力的状态，那你就得动起来。
首先要做到早下地。
我们身体长期处于平卧位的时候，血压的调节机制，就不会被激活。要知道，我们处于平卧状态的时候，我们心脏泵血，血压的调节，和处于直立位的时候，心脏的泵血和血压的调节是完全不同的。从平卧到直立，需要调动我们植物神经的血压快速调节机制。得让心脏和血管的压力增加起来，血液才能供应到脑部。
植物神经一激活，我们整个人就会变得精神起来。
当然刚开始的时候，我们会觉得晕，乏力。这都是很正常的反应。因为我们躺的时间实在是太久了，血压调节不过来。需要有一个适应的过程。
但如果你一直躺，一直不起来，那么你就一直不能调动这种调节机制。你躺的越久，你激活身体的这种调节机能就越困难。
然后是早进食。
早进食这个事情，也是很多人不能理解的。
因为长久以来大家灌输的思想都是，一定要等排气了以后，一定要等放屁了以后才能吃东西才能喝水。
但现代快速康复理论发现，根本就不是这样。
其实我在阅读到，术后快速康复理论这方面的文章之前，就已经发现了这个规律。
我会要求我的手术病人，尽早在术后开食。一般是要求他们术后6个小时，这样，吃点东西，无论多少，无论品种，你起码得吃一点。
为什么我说叫"开食"？因为就这一口食物进去，就启动了我们长时间休眠的消化胃肠系统。
我们都知道腹腔手术以后有可能发生肠粘连。
如果术后肠蠕动不能快速恢复，不能快速活跃起来，那么，术后发生肠粘连的概率就一定会更高。
如果我们能在手术过后，以最快的速度让肠子的蠕动恢复到正常情况，那么术后发生肠粘连的概率会不会就会低一些？
禁食是刺激，胃肠消化系统活动最有效的启动因子。
生理学里边儿，有明确的研究结论。当食物进入口腔以后，唾液腺开始分泌，就会刺激我们的胃分泌多，胃蠕动活跃，甚至单纯咀嚼的这个动作，都会刺激胃活跃性的增加。当食物到胃以后，就会刺激十二指肠、小肠变得活跃。
不仅如此，食物到了十二指肠，还会出现十二指肠结肠反射。这个时候，就比较容易出现排便的意识。就会刺激肠道通气。
十二指肠结肠反射，就是早餐以后，厕所蹲坑高峰的罪魁祸首。
而早下床活动，对植物神经系统的激活，本身也会促进，胃肠功能的恢复。
以上原理就是为什么要主张术后早活动早进食的科学根据。
我一再强调的是"早"的概念。但是我没有提，要"多"的说法。
刚刚处于恢复期的身体，无论是活动量也好，还是进食的量也好，都不要多。而是要循序渐进。
要"早"而"稳"！
每个人身体的耐受性，生理的恢复能力恢复速度都不一样，所以应该要做到，尽我所能，并量力而行。
半月板手术有多恐怖
半月板手术并不可怕，可怕这个概念可能是患者从已经做完手术的患者那里听到的。现实情况下，确实有些人做完手术后，症状并没有得到有效的缓解，甚至还有症状比以前加重的。造成关节粘连，功能障碍的。为什么会发生这些可怕的情况呢？下面我给你解释一下。
术后康复没做好
术后没有恢复好，并不是手术没有做好，而是因为术后没有得到有效的康复，大部分医院术后的康复也跟不上，就拿北京的医院来讲，做完手术三四天就让回去了，那边更不会让久住的。在术后恢复的过程中，患者往往不敢进行活动，什么时候开始下地，什么时候开始脱拐，角度应该怎么恢复，力量该怎么增加等等，这些都关系到你术后的恢复情况。
很多专业运动员为何不在过内做手术，并不是因为国内的手术水平不行，而是因为国内术后没有配套的康复措施，康复恢复阶段，很可能出现一系列并发症。手术本身只完成了一半的治疗，后期的康复还有很长一段路要走。只要康复做好了，回归运动也是可以的，NBA很多运动员，韦德，罗斯，威少等等都做过半月板手术，后期通过康复照样可以打比赛，拿MVP。除了科学的康复之外，运动员的努力，意志力也是很重要的。
想了解更多运动康复知识，可以关注我或者私信我咨询。
一般手术后多久可以下床活动啊
一般手术后不疼就可以下地活动了，一般手术后两周左右拆线，正常生活则需要一两个月，但是呢每个人恢复正常生活的时间与手术的类型和其恢复情况有关，时间是不好确定的，同时一定要有医生的准许才能下地活动，不要随意下床活动。不然可能会导致伤口破裂，引起危险。
OK，关于手术后推荐早期下床活动，有什么好处和什么手术不建议早下床活动的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
