大家好，关于感染幽门螺杆菌吃药期间可以进行健身锻炼吗很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于不建议用药健身吗的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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感染幽门螺杆菌吃药期间可以进行健身锻炼吗
一般来说幽门螺旋杆菌感染可以通过四联疗法治疗。治疗期间可以做体育锻炼。对身体没有伤害。而且可以增强抵抗力。减少幽门螺旋杆菌感染的复发。同时注意饮食，不要吃辛辣刺激，不好消化的食物。规律饮食。同时注意饮食卫生，不要合用碗筷。
健身后免疫力低、总生病的人该怎么办
我们大多数人健身，目的在于让自己免疫力增强，免于疾病的侵蚀。
可是说到免疫力的话，我们就要说一说免疫力的分类。
非特异性免疫和特异性免疫
非特异性免疫：说白了就是来自遗传的，天生自带的免疫能力。这个就不用说了，肯定是跟我们运动没有什么关系的，属于打娘带出来就带的。
特异性免疫：又称获得性免疫（specificimmunity)），比如得过某种病，产生免疫之后就不会再得了，接种过某些疫苗就不会得某些疾病了，接种疫苗大家肯定不陌生。
那么问题来了，运动后我们的免疫能力会改变吗？
想要靠运动后或是健身后立马增加我们的免疫力，这点是不现实的。
因为大强度急性运动时，应激激素（例如肾上腺素）的急剧升高，血压、血流发生变化，导致淋巴细胞等免疫细胞大量进入血液，相对的其他细胞数量降低。
在运动后，淋巴细胞浓度下降，增殖分化能力及活性降低，免疫球蛋白含量及功能也受到一定影响，出现免疫低下期，训练强度越大，身体越疲劳持续的时间越长。
那么健身后的免疫力能不能提升呢？答案是：可以的。
适度规律的中等强度运动，有助提高机体的免疫能力。也就是说，运动可以提高你的免疫力，但运动量、运动时间，以及运动后的恢复都会影响这一数值。
如果说你运动之后，免疫能力低下了而且容易得病了，那么就是：
1.健身强度过大
2.睡眠不足
3.快速减重
最后，送给你一句话：合理的运动、饮食，以及运动后的恢复至关重要，除了让运动效果更明显之外，还能让你的身体处在最佳状态。
生命在于运动，那感冒的时候能不能健身
感冒了可以适当健身，但要根据自己的实际情况来定，初期感冒可以做些简单的运动，但尽量不要进行力量训练，以及剧烈的短跑，长跑，这些都要停止，
我当兵那会发着烧，硬是被班长踹着跑五公里，要知道我轻装五公里也是能跑进18分的，哪天头昏昏沉沉的，迷迷瞪瞪的跑了三公里多，就在这时我的连长问我今儿怎么了，怎么跟个绵羊似的，你若碰到敌人他会可怜你生病么，听过了他的话语，我就像打了一强心剂，瞬间就跑了出去，把我的老班长甩在了身后二三百米的距离，感冒可以训练，那会很少生病的感冒了就消停休息吧，小剂量的运动可以，太高的运动负荷就要停止，不然出现运动伤得不偿失，不如身体好了努力练，
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只吃蛋白粉不锻炼会怎么样吃蛋白粉有效果吗
大圣问一？
标题：只吃蛋白粉，不锻炼有用吗？
关于人每天吃蛋白粉。蛋白粉属滋补品对人身体多少有些作用，但不能常吃吃上滋补品每天坚持锻炼否则的话，体重加重。这种滋补品还是高热量里面含，维生素，氨基酸。等主要成分每天依靠吃蛋白粉时间长了没有什么好处反而对身体有一定的伤害，长时间总吃对心脏都有一定的伤害。体重会不断了增加。用老百姓土话讲这种滋?品。也叫增长剂，现在农村家里养猪牛羊现在每天都给这些家禽喂添加剂增长素，家畜禽吃上这种增长素长得非常快，体重不断增加。所以这种滋补品尽量远离对你的身体是有害的，这里面还有各种食用。添加剂配置而成，对于老百姓来讲，是不懂的。不要听从社会的一些广告进行宣传各种营养植滋补品对人身体有好处一些假广告。否则你会上当，受骗了，吃上了对你的身体有极大的伤害到那时后悔，来不及给家庭也带来负担。
大圣问答题：一？
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