大家好，关于叶黄素孩子能吃吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于孩子不建议吃叶黄素的知识，希望对各位有所帮助！
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叶黄素适合孩子吃吗
适合孩子吃。
叶黄素属于一种天然脂溶性维生素，是存在于蔬菜或者瓜果中的营养物质，也可以提取成叶黄素制剂，能够保护小孩的视力。
叶黄素孩子能吃吗
不可以，小孩子正在成长期，是不缺乏叶黄素的，建议18岁以上用眼过度的人适量补充，叶黄素主要功效是抗氧化，，对近视有一定的用处。
儿童叶黄素含量多少比较好
含量10-12mg比较好
叶黄素儿童的摄入量不宜过高，国际建议摄入标准在10-12mg区间，加上日常蔬菜水果的摄入补充，可满足孩子每天眼部所需营养。每天10mg叶黄素含量，适合3-18岁儿童，根据你孩子的年龄挑选，因为叶黄素需要坚持补充才起效果，建议选择咀嚼片孩子更容易接受并坚持下来。
小孩需要补充叶黄素吗
小孩一般不需要补充叶黄素，如果你担心自己的孩子，建议你先去带着孩子到医院去看看，检查一下身体，看看用不用补充叶黄素。
叶黄素孩子能吃吗和孩子不建议吃叶黄素的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
