本篇文章给大家谈谈吃中药不能吃什么，以及中医不建议吃鸡和虾吗对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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一顿可以吃几只虾
10-15只即可。
一天吃10-15只虾就差不多了，100g的虾中含有的蛋白质差不多是20g左右，而一只虾的肉质部分的重量大约是在8-10g左右，所以一天吃的虾不宜太多，保持在10左右，可以根据虾肉的大小来调整食用的数量。正常成年人一日的蛋白质摄入量是在60-80g左右，摄入过多的话，机体不能够完全的吸收，所以一般建议是不要食用过多的虾，避免影响的浪费，其次也是防止机体肠胃负担过重，而导致消化不良。其次对于年纪小以及年纪大的人来说，最好根据自身的实际情况来进行调整数量，因为幼儿和老年人的肠胃并不是很好，比一般人来说需要食用的量更少一些。
吃中药不能吃什么
很多患者在用中药治疗的时候，都会问用药的时候有什么禁忌?如何养生？
这个问题比较泛，给出个很明确具体的答案。如果病人是阳虚体寒的，用药的过程自然是要忌生冷寒凉的食品，有一些人是阴虚火旺类型的，那用药的过程要忌用辛辣燥热食品，诸如此类。
但在治病养病的过程中，有一些习惯是放之四海皆准的，做到这些，配合用药，对于疾病的恢复，能够起到事半功倍的效果。
第一点是要坚持不熬夜，子时之前睡觉。就是尽量在晚上11点钟之前睡觉，人体在夜晚的时候阳气潜藏入于阴，阴阳都属于一个潜藏的状态，如果把人比喻成一台手机，那夜晚睡觉的过程，就是相当于手机关机充电，目的是第二天醒来的时候，手机电量百分之百。
我们在现实生活中去看，凡是经常熬夜加班至深夜的人，或者日夜颠倒工作的，没有一个是健康的。子时之前睡觉，对于人体来说，有养阴养阳的效果，这种功效有时候胜过药物本身，所以不管阴虚阳虚或阴阳两虚，坚持不熬夜对养生治病防病都非常关键。
第二点是节制性生活。不管身体患有什么疾病，如果还过度的性生活，必将耗损元气肾精肾阴肾阳，而这些先天肾脏中的精微物质，是主宰人体生命活动的最原始物质，一旦耗损，五脏空虚，脏腑的功能必将紊乱，奈何如何精准用药，也是于事无补。
第三点要调畅情绪。很多病人在用药的过程中，或者对医生不信任，或者顾虑药物的毒副作用，或者担心疾病复杂难治愈，或者情绪受困于生活工作琐事，于是惶惶焦虑终日，而这样的状态，必将导致肝气郁结，气血逆乱，进而影响脾胃中枢的运转，使脾胃气血不能条达，心中懊恼，水谷不化，后天脾胃的精微物质不能输布；在这种气机逆乱的身体状态下，药物能够发挥的功效自然是微乎其微。
于是，疾病的康复转归，除了跟医生的用药精准度有关系之外，还跟病人的情绪养生等方面有诸多联系，需要医患双方共同努力协调，才能有好的结果。
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什么人不能吃虾
虾是味道鲜美的餐桌美食，可是身边却有许多人对虾可望不可及，因为虾的有些营养成分对一些人群来说是不利。
那大致是哪些人不能吃虾呢？
超哥带你看。
答案抢先看：虾中的胆固醇、嘌呤、碘、钠等含量较高。
以下人群不能过多吃虾，甚至不能吃虾：
1.海鲜过敏者；
2.胆固醇过高者；
3.甲状腺功能亢进患者；
4.患痛风、关节炎、高尿酸血症者。
【虾的简介】
虾（Shrimp），是一种生活在水中的节肢动物，属节肢动物甲壳类，种类很多。
虾的生活水源不同，分为海水虾和淡水虾两种。
而中国海域宽广、江河湖泊众多，盛产海虾和淡水虾。
1.海虾
海虾又叫红虾，包括龙虾、对虾等，其中以对虾的味道最美，为食中上味、海产名品；
海虾是口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味，有菜中之"甘草"的美称。
2.河虾
河虾分布江河、湖泊、水库和池塘（又称青虾，学名日本沼虾）是优质的淡水虾类；
河虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品，颇得消费者青睐。
【虾的营养特点】
虾的种类不同，虾的营养成分含量也不同。
这些营养成分可以更直观地了解虾的营养价值，以及它的哪些含量是哪些人群不能过多摄入的。
下面主要介绍了海虾和河虾的营养成分：
从上述表格可看出：
海虾和河虾中蛋白质，钙、胆固醇、钠、嘌呤均含量较多。
这里面有些成分多对人体有好处。
但任何成分过多了，对一些人群来说都不是好事，尤其是胆固醇、钠、嘌呤这些成分，对一些人群来说不能摄入过多。
下面超哥简单介绍一下。
【什么人不能吃虾？】
1.海鲜过敏者
有些人吃海鲜会过敏，海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适。
少数人因天生缺少分解组织胺的酶，吃了现捞的新鲜鱼或海鲜，包括虾，就会引起过敏，我身边有人甚至剥虾壳都会手痒发红。
所以这些人要主动避免吃虾。
2.胆固醇过高者
胆固醇过高会在我们体内血管沉积，长期如此会对我们的血管造成不利的影响，一般动物内脏中胆固醇的含量会高些。
但从上述表格中，可看出：
虾的胆固醇含量也是不低的。
因此：
那些已经要严格限制胆固醇摄入量的人群也要少吃虾，甚至不吃虾。
3.甲状腺功能亢进患者
甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料之一。
甲亢患者体内甲状腺激素的含量已高于正常人，如果再给予含碘食物，功能亢进的甲状腺将合成更多的激素，进而加重病情。
海虾等海鲜中碘含量均较高，所以这些患者在饮食上也要禁食虾。
4.患痛风、关节炎、高尿酸血症者
人体从食物中摄入嘌呤，而嘌呤代谢的终产物是尿酸，当嘌呤摄入过多超出人体的代谢能力时会引发高尿酸血症甚至痛风。
而水产品是高嘌呤含量食品之一。
鱼肉，螃蟹，贝类海鲜等嘌呤含量都是属于比较高的，虾也不例外。
虽然上述表格中提到：
虾的嘌呤是在干制虾后测出来的数据，但依然可看出虾中的嘌呤含量较高。
所以患痛风、关节炎、高尿酸血症的人们要少吃海鲜，包括虾。
【总结】
在生活中：
饮食，作息等对我们的身体状态起很大影响作用，我们要了解自己的身体状态情况，才能在生活中好好去管理自己的身体。
尤其在饮食方面：
任何事物都有两面性，什么东西摄入过多了都会对身体造成不适。
只有充分了解自己的身体状况，才能避免吃了不该吃的食物，才能拥有健康。
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参考文献
[1]中国营养成分查询网[EB/OL].http://yingyang.00cha.com/.
[2]曲欣.水产品中嘌呤含量分布及其在贮藏加工中变化规律的研究[D].中国海洋大学,2013.
作者：谢苗嘉赵力超
为何中医提倡喝黄酒不喝白酒啤酒葡萄酒
黄酒是用谷物作原料，用麦曲或小曲做糖化发酵剂制成的酿造酒。黄酒香气浓郁，甘甜味美，风味醇厚，并含有氨基酸、糖、醋、有机酸和多种维生素等，因而有多种功效，如促进血液循环，补血养颜等。
黄酒不同于其他的酒精饮品，在啤酒、葡萄酒、黄酒、白酒组成的“四大家族”中，黄酒中的营养价值是最高的。经过研究发现，女性在平时适量的饮用黄酒，可起到美容的作用，而且如果能够长期坚持饮用的话，还能起到抗衰老的功效。
黄酒中已检测出的无机盐有l8种之多，包括钙、镁、钾、磷等常量元素和铁、铜、锌、硒等微量元素。其中镁既是人体内糖、脂肪、蛋白质代谢和细胞呼吸酶系统不可缺少的辅助因子。也是维护肌肉神经兴奋性和心脏正常功能，保护心血管系统所必需的。
黄酒气味苦、甘、辛。冬天温饮黄酒，可活血祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒。适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并可补血养颜。对于一些刚刚生产完的产妇而言，少量饮用此酒可祛风活血、避邪逐秽，同时还有利于恶露的排出、促进子宫收缩，特别是对产后受风等有舒经活血之用。在黄酒中放入桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮，不仅味美，同时还具有很好的益补气血功效。
在辅助医疗方面，黄酒不同的饮用方法有着不同的疗效作用。例如凉喝黄酒，有消食化积、镇静的作用，对消化不良、厌食、心跳过速、烦躁等有显著的疗效，烫热喝的黄酒，能驱寒怯湿，对腰背痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎及跌打损伤患者有益。但对于孕妇、儿童、肝病患者、患有慢性胃炎患者、泌尿系结石患者不适于饮用黄酒。
关于吃中药不能吃什么，中医不建议吃鸡和虾吗的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
