大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于防弹咖啡是什么，冷知识防弹这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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防弹咖啡是什么
这几年，越来越多的人了解到防弹咖啡，很多人也开始有了喝防弹咖啡的习惯。
首先，我们先来了解，防弹咖啡是怎么来的？
防弹咖啡的创始人故事
硅谷的创业者戴夫.阿斯普雷（DaveAsprey），在经历了人生的各种起起伏伏之后，准备来一次心灵洗礼之旅，于是，2004年，他来到了伟大的中国西藏。西藏之旅让他震撼不已，让他记忆最深刻的是，当他第一次喝上藏族特产酥油茶的时候，顿时感受到一股神秘的东方力量，酥油茶他一整天精神特别好，仿佛重见了生命的曙光。。
所以说，西藏酥油茶是防弹咖啡的原身。
后来，他回国后，准备自己研发一款酥油茶，酥油茶就算一种富含脂肪的茶，我们东方人爱喝茶。但是，西方人更爱喝咖啡，他考虑到这点，然后就开始围绕咖啡研发一款类似酥油茶的产品。他用了最好的咖啡豆，配合最好的油脂，黄油和椰子油（后来换成MCT油），这种油能快速给身体供能。通过长时间的测试之后，他发现自己越来越喜欢这个产品，自己依靠这个产品，降低体重100斤左右。
很快，他创立一个品牌，叫做BulletProofCoffee（防弹咖啡）。然后开始推广这个新的饮食方式，很快，很多名人和主持人也开始推广，这个产品迅速在硅谷流行起来。
很快，防弹咖啡变成了很多硅谷人的最爱，硅谷人大部分都是脑力劳动者，没有太多时间锻炼，很多人喝完防弹咖啡后，感觉一整天精力都特别好。
为什么要喝防弹咖啡
其实答案很简单，对于很多爱喝咖啡的人来说，咖啡可以提神，这个大家都知道。
但是，咖啡本身不能给你提供能量，以前，我们会加奶，加糖，而现在，越来越多的人知道，糖很不健康，最主要的是，糖可能会让我们越来越饿。而很多脂肪，是非常健康的，所以，加了油脂脂肪的防弹咖啡，不仅仅能提神，还能给你提供能量。
防弹咖啡的第一批忠实粉，一般都是脑力劳动者，因为它可以提供源源不断的能量，真的可能让你一天都精力满满。在美国硅谷，早起喝一杯这样的咖啡，已经是很多脑力劳动者的标配，很多硅谷的大神都极力推荐防弹咖啡。同时也有很多名人，慢慢都变成了防弹咖啡的拥趸。慢慢的，喝防弹咖啡的人也越来越多，防弹咖啡的作用，也变得越来越丰富。
什么情况下喝防弹咖啡？
这些年，随着低碳饮食的流行，防弹咖啡也在几年之内变成了一个网红产品。
很多低碳饮食的小伙伴，早上可能会从一瓶防弹咖啡开始，因为防弹咖啡不含糖，是一个绝佳的低碳饮品。
→防弹咖啡代替早餐
传统的早餐有，包子，油条，米粉，煎饼果子，鸡蛋饼，胡辣汤，肉夹馍，米线，还有西方的面包麦片。这么吃，可能会让你血糖快速升高，加之早上6-9点，皮质醇激素比较高，在皮质醇激素的影响下，胰岛素还会高升。胰岛素的降糖效果非常好，很快血糖就会被降下来，很快，就可能出现低血糖，这个时候，你就会感觉到饿了。所以，很多人会有这个感觉，吃了早餐饿得快，不吃早餐反而不饿。因为早餐吃得不对，可能导致一整天都昏昏沉沉，越吃越饿，导致进食量越来越多，越来越胖。而早上喝一杯防弹咖啡，不会刺激血糖，不会导致低血糖，它的能量也足够支撑几个小时，一般到中午12点都不会饿。最重要的是，你一早上的血糖是稳定的，你的精力非常好，工作效率非常高。除了代替早餐，还可以在断食日喝防弹咖啡。
→断食日喝防弹咖啡
随着各种轻断食法越来越流行，很多人选择在断食日，喝防弹咖啡，有一种很有名的断食法，叫做脂肪断食，就是在断食日，只吃脂肪。
防弹咖啡有三个特点，非常适合在断食日喝。
1，脂肪不会升高血糖，不会刺激食欲，让你越喝越饿，其他食品很容易打破断食计划，因为会升高血糖。
2，脂肪可以给身体供能，mct油可以快速供能，在断食日，饥饿感特别强烈的时候，喝一瓶防弹咖啡，饥饿感马上消失。
3，MCT快速燃烧后，产生酮体，还有抑制食欲的作用，可以辅助你度过断食日。
→防弹咖啡的其他用途
我们还可以把他当作一种新型的能量饮料，可以在运动前喝防弹咖啡，或者疲乏的时候喝防弹咖啡，比如说长途开车。它的效果和红牛类似，但是相比红牛，更加健康，可靠。以上是防弹咖啡的主要用途，所有这些用途，都离不开防弹咖啡的原料。
为什么防弹咖啡有这些功效
一杯纯正的防弹咖啡，除了好的咖啡豆，还需要两种特别的脂肪，黄油和MCT油。
→草饲黄油
可以输送源源不断的能量来源，含有的omega-3和omega-6比例均衡，富含共轭亚油酸（CLA）。黄油还有一个作用，会提升咖啡的口感，可以让整杯防弹咖啡有如拿铁般丝滑的口感，还有一股油脂的清香。
→中链脂肪酸MCT油
MCT油是从椰子油中提炼出来的精华，它的特点是可以快速供能，燃烧脂肪后，产生酮体，有抑制食欲的作用。MCT油还能提升大脑的认知能力，可以让你注意力更加集中，思维更加清晰。国外有些医院，用它来治疗癫痫，痴呆，阿尔茨海默病症等认知退化疾病。有了这几个条件，这杯咖啡就有了提神，减脂，提高大脑认知能力的作用。所有喝过纯正的防弹咖啡的人，都知道这杯咖啡的神器魔力，不喝的人，可能永远都不知道。说到这里，我们一定要了解一个原理，这也是防弹咖啡越来越流行的主要原因。
两种截然不同的供能模式
人体有两种完全不同的供能方式：
第一种，葡萄糖供能
葡萄糖的主要食物来源是米面糖，我们吃完米饭和面之后，很快会在肠道淀粉酶的分解下，转化为葡萄糖，随后进入血液，升高血糖，这种血糖的刺激，会让我们会感觉到幸福，快乐，满足。99%的人，采用糖供能的方式，葡萄糖也是身体优先选择的能量来源，也就是说，如果你吃足够多的米面糖，你还摄入脂肪，多余的脂肪就不会燃烧，主要是燃烧米面糖转化的葡萄糖。这也是为什么高碳高脂饮食，非常容易长胖的原因。
第二种，脂肪供能
当身体的糖原消耗殆尽，就会开始选择其他能量来源，第二大能量来源就是脂肪，我们身体的脂肪，摄入的脂肪都可以。这是人体的一个应急模式，也是一个自我保护手段，在原始社会，冬天的时候，我们的祖先经常性断粮，断食的时候，就是利用脂肪供能。
有些人在断食12个小时左右，就会开始燃烧脂肪，有些人断食24小时左右才开始，这和身体的基础代谢水平有关系。
这两种供能方式，主要的区别如下：
1，葡萄糖供能，快速提供能量，让你幸福，满足。
同时可能让你犯困，容易饥饿，因为会刺激胰岛素，导致低血糖，这种供能模式会让你精神状态不稳定，随着血糖的变化，起起伏伏。葡萄糖供能还会导致多动，注意力缺失，无法精中精力做事，最可怕的是，一直这样，不可能瘦，还可能得糖尿病。
2，脂肪供能，缓慢，稳定，不刺激胰岛素，不引发低血糖。
燃烧脂肪产生的酮体，会抑制食欲，还会让你注意更加集中，精力越来越好。
总之，如果你有一个酮供能的大脑，你就开始开挂，编程序，写作，开会，谈判，各种用脑的事情都轻松应付，注意力非常集中，不再糊涂。
这就是为什么，这杯咖啡在硅谷这么流行的原因，所以说，要想成功逆袭，请先切换你的供能模式。
防弹咖啡火了之后，有了很多所谓的专家诋毁防弹咖啡，说他不健康。他们最主要的说法就是，饱和脂肪不健康。
饱和脂肪其实很健康
防弹咖啡的主要原料，椰子油，黄油里面的主要脂肪是饱和脂肪，这种脂肪，一直被认为不健康。事实上，这是没有任何科学依据的。
几十年前，因为美国一小撮科学家的学术作家，搞了一个七国研究，诋毁饱和脂肪，饱和脂肪背负着骂名几十年，最近几年，才开始慢慢平反。
科普?AncelKeyes的“七国研究”
他从22个国家的饮食数据里面，挑选出了符合自己假想的7个国家（其他国家的数据莫名被他隐藏，玩得好一手瞒天过海）。本着“拿人钱财替人消灾”的坚定想法，他随后告诉世人：这场大型研究显示糖无害，脂肪是心脏病的元凶，让全世界自此恐惧脂肪，特别是饱和脂肪。
他们这么做的目的只有一个，让脂肪背黑锅，为糖洗白。
在2016年的时候，有人发现了哈佛的一个教授，被糖业协会贿赂，做一些有利于糖业的文章，诋毁脂肪。
其实，早在2014年，时代周刊就发文，为胆固醇，饱和脂肪平反了。
2017年，柳叶刀发表的一个大型研究发现，饱和脂肪的摄入量和心脏病发病率反相关。
2018年，BBC做了一个健康食物评价，猪油被评为是10大最健康的食物之一，猪油的主要成分是饱和脂肪。
所以，越来越多的最新研究发现，饱和脂肪和心脏病没有关系，甚至有些研究发现，饱和脂肪还有利于心脏病。
所以，诋毁防弹咖啡的人，往往别有用心，大家可以放心饮用防弹咖啡哦。
二战有什么冷门的知识
一、诺门坎战役苏军是惨胜日军，日军并没有全力以赴
说到诺门坎战役，几乎所有的人把苏军吹上天，说日本企图北上，被苏军吊打，从此日军对苏军怕得要死，其实持这种观点的人，要么是不求甚解、人云亦云；要么是抗日神剧看多了，普京语录学多了。
首先，诺门坎战役只是偶发冲突，并不是日军蓄谋已久的计划，
其次，日本高层一直坚决反对苏日爆发军事冲突，主张以中国战场的大局为重，政治解决。但前线的23师团长抗命不遵，扩大冲突。
对此日本陆军总部关严厉干预，撤销主战的前线指挥官，最终谈判解决了这场冲突。
此战后，关东军司令官、总参谋长以及司令部其他高级参谋军官集体被炒，负责前线战役指挥的第23师团师团长也小松原被追责，被迫切腹自尽以谢罪。
还有，苏军在诺门坎战役中的主要敌人是日军的23师团。这个师团在日军中实力最弱，实际上根本不算正规军，只是个警备性质的三单位制师团。
该师团的武器配备最差劲，其炮兵联队所使用的火炮，还是第5师团淘汰下来的。
跟日军的极力避免冲突相比，苏军全力以赴，不仅让朱可夫亲自坐镇指挥，还集中了远东地区的全部精锐，在战斗中投下三吨炸弹，几乎是斯大林格勒战役的一半。要知道当时参战的德军有100万，才投下8万吨炸弹。
苏军在此战中出动机械化大军10万余人7000吨燃料，4000吨粮食和4000吨物资、（日军的各种物资一共才有2万吨左右）3000辆载重汽车.，苏军一共投入498辆坦克、346辆装甲车，542门大炮，515架飞机。
总而言之，此战中苏军有超过7比1的坦克装甲车数量优势，6比1的火炮数量优势，3比1的兵力优势。而且武器性能全部占据优势。
整个战役过程中，苏军以一个集团军面对日军一个师团，仅仅在武器装备的数量上，就远远超过日军配置。但伤亡却比日军更大，达到25655人。相比之下，日军伤亡19000余人，只损失了300多辆战车和装甲车。而苏军投入战役的500架飞机，也折损了207架，战损率达到了40%，仅被日军击毁的装甲车辆，总数超过1000辆。
二、在二战中有40%以上的飞机损失于机械故障
二战中美国损失战机6万多架，日本损失5万多架，英国、法国损失1万多架，苏军损失飞机88000架左右，德军损失飞机70000架，可以说二战是飞机的坟场，但是真正在战斗中捐躯的只有六成，其余四成是毁于各种机械故障。
三、二战中美国向日本投放的原子“胖子”暗指英国首相丘吉尔
众所周知，美国在日本投放的原子弹一颗叫“胖子”，一颗叫“小男孩”，两个原子弹的取名在美国引起争议。大家对此议论纷纷：为什么只有小男孩，为什么有个胖子，而没有小女孩，涉嫌性别歧视。
后来杜鲁门悄悄告诉大家，之所以把其中一颗叫“胖子”，是暗指英国首相丘吉尔，大家这才消气。
四、德国最早最大的一次人肉搜索
1944年3月下旬的一天傍晚，在德国柏林东北60英里的一个战俘营内有76名战俘越狱，为此，德国动员了全国500万人寻找，为什么呢？因为这些人都不是普通战俘这些战俘，都是英军被德军俘虏的飞行员。
五、美国历史上最年轻的军人只有12岁
此人名叫卡尔文·格雷厄姆，1930年出生，来自美国德州。
珍珠港事件爆发后，格雷厄姆热血沸腾报名参军，他“买通”负责征兵的叔叔，在填写资料时作弊，把年龄多些了6岁。在1942年秋天穿上军装。
格雷厄姆入伍后分配到了珍珠港海军基地，成为一名光荣的海军战士，他在对日作战中非常勇敢，还荣获了一枚紫心勋章，和一枚铜星勋章。不久后，他作弊参军的事败露，被遣散回家。1948年他年满18岁重新入伍，成为美国陆战队队员。
六、美军为了进攻日本大肆制作军功章，现在还没有用完
日军士兵在二战作战顽强举世闻名，美国军人在太平洋战场领教过日本军国主义者的疯狂。1945年秋天，日本已经穷途末路，美国打算进攻日本本土。
但是考虑日军在太平洋战争中的表现，加上日本法西斯又提出了坚守本土的“一亿玉碎”计划，美国高层预计即将对日本本土的进攻将会非常惨烈。于是美军就事先制造了50万枚军功章，打算发给那些作战勇敢的美军士兵。
可是两颗原子弹爆炸后，日本撑不住投降了。这50万枚紫星勋章用到今天（越战、阿富汗和伊拉克战争）都没用完。
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