本篇文章给大家谈谈心理学1000个冷知识,以及人性心理冷知识大全对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
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怎样克服好色心理啊
养正念,建议你去戒色吧看看,你就什么都知道了。
首先要坚信自己能克服这个困难。有许多人,不论男女,都已经克服了,如果你下定决心,你也能作到。下决心是第一步,是出发点。你必须下定决心停止手淫,当你下定决心以后,问题在很大程度上都解决了。这个决心必须不应该只是一个希望,不应该只是知道这样做对你有益,必须实实在在的是个决心!如果你下决心治愈自己,你就有力量抵制自己的不良倾向和任何外界的诱惑。在你做出这个决定之后,遵循以下方法:
自我控制指南
1.除了在上厕所时,严禁接触身体的隐私部位。
2.尽量避免独处,找几个好的伙伴,呆在他们中间。
3.如果你有好友也有同样毛病,你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒,这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们,你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。
4.洗澡时,切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟,这段时间足够你洗澡,擦干,穿衣和走出浴室回到家人当中。
5.如果床上是你最容易犯毛病的地方,要足够妥当地穿好夜间衣服,使你不能很轻易碰到你身体的关键部位,这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时,你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。
6.如果在卧床时,诱惑看起来无法控制的话,就必须立即起床,你可以到厨房给自己搞点甜点,即使这时是在午夜,即使你不饿,即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说,你是可以控制你的意识的。
7.要远离色情读物。不要读有关手淫的文章。不要去想手淫这件事。记住:"一旦想了,就会去做"。必须改变你的思考方法,要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点,你就会戒掉他。
8.脑子里始终应想着健康的事物。可以读一本好书,最好每天读一段令人提高道德修养的书籍。
9.也可以祈祷,发愿。但不要涉及手淫,因这会使你老想着"它"。祈祷真诚,祈祷理解,为你的亲人,朋友,家庭祈祷。不要去想手淫,不要提手淫,不和别人谈起手淫,祈祷中也不提它,让它离开你的脑子。对此问题的态度决定了克服此问题的难易。关键是要承诺一定要克服它。当一个人理解了这么做的理由时,就会创造条件和环境来帮助付诸实践,他就会有力量来控制这一切。手淫会带来负罪感和感情压力。过度手淫会造成身体戕害。它完全是一种自我为中心的分泌行为,根本没有表达出人类自身的繁衍能力。这种自慰行为会导致失去自尊,会使一个人的信仰变得脆弱,会感到自己的责任变成负担,会把自己义务看作
可以简单介绍一下心理学的七大流派吗
心理学是诞生最晚的科学,1879年德国莱比锡大学创立世界上第一个心理实验室,标志着心理学正式成为一门科学,距今(2019年)刚好140年。如果我把这140年浓缩成一个星期,一天代表20年,1个小时代表10个月,用来介绍心理学的七大流派,我觉得会很有意思。
星期一早上8点,第一个心理学流派:构造主义心理学诞生,教主是冯特。他用研究化学的办法来研究心理学。化学把物质分解成各种元素,模仿化学的研究方法:心理学应该也可以同样地通过实验方法分解出心理的基本元素。于是,构造主义主要研究意识由哪些元素组成,按这个思路研究了两天(到1920年代),影响就衰落了。
星期一晚上8点,第二个心理学流派:机能主义心理学诞生,教主是詹姆斯。他也认为心理学应该研究意识。但是,他觉得构造主义研究意识的结构不妥,应该研究意识的功能。这一派有个重大发现:意识象水流,称之为“意识流”。
星期一晚上9点,第三个心理学流派:精神分析学派诞生。教主是大名鼎鼎的佛洛依德,他的两个战友:荣格和阿德勒同样鼎鼎有名。他们后来独立,成立了新的帮派,荣格创立了分析心理学,阿德勒创立了个体心理学。特别强调一点,分析心理学可以直接和中国的易经,道家的元神学,佛家的唯识学联系,酷爱中国传统文化的人不可不了解。这个流派发现了人类的一个惊天秘密:意识只是冰山一角,后面的潜意识才是宝藏。
星期三早上9点,第四个心理学流派:行为主义心理学诞生,教主是华生。这一派是典型的美国风格。这个时候,正是心理学江湖第一流派衰落的时候。华生认为心理学作为一门科学,只能研究可观察的行为。至于行为后面的心理过程,看不见摸不着,太主观了,没必要研究。华生坚持心理学是研究行为的科学。
基本同样的时间:星期三早上9点,第五个心理学流派:格式塔心理学诞生。教主是一帮德国人,代表人物是魏特海默。这一派是典型的德国风格。格式塔是德文完整的意思,他们的灵感来自心理学第一流派,认为实验是研究心理学的重要手段。但是,他们觉得心理现象不应该进行分解,而是要从整体上去进行研究:整体大于部分之和。
星期四早上8点,第六个心理学流派:人本主义心理学诞生。教主是马斯洛。人本主义注重人的独特性,主张人是一种自由的、有理性的生物,具有个人发展的潜能。马斯洛提出了著名的需求层次论,晚年进行了重要的补充,把“自我超越”放在“自我实现”之上,提出“忘我”的高峰体验,这个说法和儒家颜回的“坐忘”有异曲同工之妙。
星期四早上9点,第七个心理学流派:认知心理学诞生。教主是奈瑟尔。认知心理学也叫信息加工心理学,把人看作是一个类似计算机的信息加工系统,从信息的输入、编码、转换、储存和提取等的加工过程来研究人的认知活动。根据实验结果建立的认知过程心理机制模型,促进对人的心理活动过程的理解。其最重大的成果是在记忆和思维领域的突破性研究。
最近这60年,没有重要的心理学流派诞生,所以星期五,星期六,星期天没有可介绍的心理学教主。这些教主中,我认为最重要的应该是佛洛依德,和中国文化最密切的是荣格,他们都属于精神分析流派。
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