大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下女性为何比男性长寿的问题，以及和男性长寿的秘密冷知识讲座的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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最长寿男性去世长寿的秘诀有哪些
好的睡眠是帮助人体新陈代谢最好的方式，很多人熬夜其实就是在给很多的慢性病一个机会去伤害自己的身体。人们经常听说睡眠与健康是紧密联系的，每天多睡一会儿，睡足起来的话，会感觉到神清气爽，浑身有劲。
饮食是第一大需要注意的，很多人都知道吃的健康就会避免很多的问题，吃东西不要极端，什么都要吃，也是能很好的帮助身体排出毒素。健康的人要全面摄取营养物质，而不宜偏于某一种。既吃大米、面粉等细粮，又吃玉米、大麦、元麦等粗粮;他们吃的稀饭主要是粳米、玉米面、大麦糁。粗粮、细粮、蔬菜、水果、花生等，既有正餐，又有小吃，还有零食，五花八门，药补不如食补。
坚持运动就能避免很多的问题，运动提高人体的新陈代谢，帮助人体变得健康，合理膳食，坚持每天走上一万步。控制每天总热量很重要，吃饭只吃八成饱，食盐不超过6克(相当于两啤酒瓶盖)，少吃超市熟食。
男四十多岁身高一米七五体重220斤能长寿吗
身高和体重不能来知道一个人的长寿，如果男人四十多岁身高一米七五体重220斤的话，这能说明男的身材很好，但是要知道长寿的话，主要看男人身体健不健康了
不近女色真的能长寿吗
可以长寿的。
男人就是精气神，精是最宝贵的，是生命的动力，近女色，自然消耗精神，身体很容易被掏空，这样子健康会受影响，如果不近女色，健康会好得多，长寿就很正常了
男性寿命取决于父亲还是母亲
这问题可能并没有科学论证来允分说明人的寿命是遗传父亲的还是母亲的。但有一点可证明子女的外表长像都基本象父母，但从遗传角度男孩象母亲的多数女孩象父亲的多，但人的寿命也应该和父母是姝糸很大一般情况父母高龄的儿女一般的寿命也比较长。
寿命也要看子女随父母那一个的基因多如果子女随父亲，父亲寿命长那子女的寿命一般情况也相对长。总之人后天身体建康锻练多一切按科学生活也会有高寿的
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