鸡蛋的冷知识100条?关于鸡蛋的冷知识(关于鸡蛋的常识)

10条好玩的冷知识,有公司已经研发出了人造鸡蛋

这篇文章给大家聊聊关于鸡蛋的冷知识100条,以及关于鸡蛋的冷知识对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。

本文目录

  1. 鸡蛋的存放方法和食用禁忌
  2. 鸡蛋的十大禁忌
  3. 早晨吃鸡蛋万万不可犯的4个错误
  4. 教一招放一年鸡蛋不坏

鸡蛋是一种很好的补品,它不仅可以增强我们的记忆力,还具有延缓衰老的作用。

鸡蛋保存方法

1.大头朝上放冰箱

买回鸡蛋后一定要将鸡蛋大头朝上、小头在下地摆放在冰箱内。这样可使蛋黄上浮后贴在气室下面,气室可有效防止微生物入侵蛋黄,保证鸡蛋的品质。

2.远离挥发物存放

蛋壳上有许多细密的气孔,若是和葱姜蒜等挥发物一同存放,强烈的气味便会渗入鸡蛋,加速变质。

3.取出后尽快食用不可再次冷藏

鸡蛋从冰箱中取出后必须尽快食用,冷藏的鸡蛋遇室会“发汗”,小水珠中的细菌和微生物会很快进入蛋液内部,不能保质必须尽快食用,更不能再次放入冰箱。

4.独立存放

如果没有冰箱用于冷藏鸡蛋,必须用干净的纸或布做成空穴,独立存放鸡蛋,避免直接暴露在空气中,减少微生物和细菌入侵,延长鸡蛋保存。

食用禁忌

1、隔夜蛋、茶叶蛋都对身体不好

没有完全煮熟的鸡蛋隔夜之后其中的营养的会滋生细菌,如果吃到这样的变质鸡蛋会有害健康。茶叶中的物质和鸡蛋中的蛋白质混合会产生有害物质。

2、不吃生蛋

如果以为生吃鸡蛋营养更好那你就大错特错了!未熟的鸡蛋中含有大量的大肠杆菌,不经烹煮就食用容易引起腹泻。

因此鸡蛋要经过高温烹煮,杀死其中的细菌后再吃。再加上生鸡蛋里含有抗生物素蛋白,它会影响食物中生物素的吸收,导致食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等“生物素缺乏症”。

3、吃鸡蛋要适量

尽管鸡蛋的经验价值高,但是鸡蛋不是吃越多就越好。多吃鸡蛋容易造成营养过盛、导致肥胖,增加肝脏与肾脏的负担。而蛋白质过剩会使尿素制造系统负荷过重,食入过多蛋白质,还会在肠道产生大量的氨、羟、酚等化学物质,对人体的毒害很大。

结语:鸡蛋是一种很好的补品,它不仅可以增强我们的记忆力,还具有延缓衰老的作用。

1、红糖与生鸡蛋相克:同食会引起中毒。

2、鸡蛋与味精相克:破坏鸡蛋的天然鲜味。

3、鸡蛋与茶相克:影响人体对蛋白质的吸收和利用。

4、鸡蛋与豆浆相克:降低人体对蛋白质的吸收率。

5、鸡蛋与地瓜相克:同食会腹痛。

6、鸡蛋与消炎片相克:同食会中毒。

7、鸡蛋与兔肉相克:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。

8、鸡蛋与鹅肉相克:同食伤元气。

9、味精+鸡蛋鸡蛋也含谷氨酸,炒鸡蛋放味精,会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。

10、鸡蛋忌糖精----同食中毒、死亡。

第1个错误,鸡蛋壳的颜色越深,营养价值就越高。在我们平常生活中,很多朋友认为鸡蛋的外壳颜色越深,它的营养价值就越高,当然这并不是一个很正确的想法,鸡蛋壳的颜色深浅取决于鸡蛋壳的卵卟啉含量的多少,所以鸡蛋的营养价值和鸡蛋壳的颜色是没有任何关系的。鸡蛋中的蛋黄和蛋白在鸡蛋壳的形成之前就已经形成了,所以鸡蛋壳的颜色并不影响鸡蛋的营养。所以吃鸡蛋的时候选择自己看着比较顺眼的鸡蛋就可以了。

第2个错误,很多朋友认为土鸡蛋的营养价值比普通的鸡蛋营养价值更高。据一些专家研究表明,土鸡蛋和普通鸡蛋营养价值是差不多的,所以没有必要为了营养价值而去买土鸡蛋。虽然说土鸡蛋的价格要比普通鸡蛋高上不少,但是营养价值却相差无几。

第3个错误,很多朋友早上比较喜欢吃煎鸡蛋,这是因为他们感觉煎的鸡蛋比煮的鸡蛋口感更好,但这也是一种比较错误的做法。因为鸡蛋在高温油炸的过程中,里面的蛋白质会遭受破坏,使其营养价值降低。而且鸡蛋在油炸的过程中会吸收很多油脂,这样会使它含的油脂就会比较高,对身体的健康不太有益。而煮鸡蛋就不会出现这种情况了,煮鸡蛋是营养保存最好的制作方式,所以在早上吃水煮鸡蛋是最好的。

第4个错误就是,很多朋友认为鸡蛋煮的时间越长越好。其实这也是一种不太正确的看法,在家的时候可以做一下实验,将一个鸡蛋煮半个小时,然后咱们再把鸡蛋打开。将鸡蛋黄剥出来之后,可以看到鸡蛋黄的背面已经变成墨绿色了,这是因为鸡蛋煮的时间太长了,蛋黄脂肪氧化了,所以就造成了鸡蛋的蛋黄变成了墨绿色,这样的鸡蛋吃多了对身体是没有好处的。煮蛋的时间一般是6~8分钟,这样煮出来的蛋蛋黄颜色金黄,非常好看。

1、摆放

不要一股脑的把一袋鸡蛋放入冰箱,摆放鸡蛋时让鸡蛋的,小头在下,大头在上,这样蛋黄就会上浮,微生物不容易入侵到鸡蛋里面,并且让蛋黄贴近气室不和蛋壳接触,这样可以保证鸡蛋的营养不流失(鸡蛋壳内有一块空的地方没有蛋液这就是鸡蛋的气室)。

2、清洗

买来的鸡蛋上有脏东西,记住千万不能用水清洗,水会把蛋壳表面保护鸡蛋的胶状物洗掉,没有了这层胶状物,蛋壳就失去了保护蛋液的外衣,细菌很容易入侵,导致鸡蛋变质,实在有脏东西可以用纸巾轻轻擦掉。

3、存放

蛋壳上有许多小孔,在存放的时候一定不要和,葱姜蒜这些刺激性比较强的食物放一起,气味通过小气孔进入鸡蛋内,让鸡蛋更容易变质。

4、保存

如果家里的鸡蛋过多,一下子吃不完怎么办,可以在鸡蛋表面轻涂一层食用油,可以用来隔绝空气中的细菌,也可以防止鸡蛋内水分的流失,这样可以延长鸡蛋的保质期。

5、分类摆放

不仅仅是鸡蛋,放入冰箱的食物最好做到分类,这样可以减少食物之间的交叉污染,饺子之类的食物,用保鲜盒装好放入冰箱,可以防止破皮保持饺子的鲜味。

2鸡蛋保存小技巧

1、速烫法

将鲜蛋洗净,在沸水中迅速浸烫半分种,晾干后,密封保存。由于蛋的外层蛋白质受热凝固,形成一层保护膜,可保存数月不坏。

2、抹油法

用猪皮或其它油脂(凡士林也可)涂抹蛋壳,利用脂肪封闭蛋壳的毛细孔,保藏效果好。

3、谷糠干藏法

在盛器中先捕上一层,放一层蛋再铺一层谷糠(作锯未和草木灰也可),一般在几个月内不会变质。

4、豆藏法

在盛器底层,放2寸厚的清洁豆类,排一层蛋(大头向上放)再铺一层豆,可贮存几个月不变质

OK,关于鸡蛋的冷知识100条和关于鸡蛋的冷知识的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

吃鸡蛋虽然好处多,但这些冷知识你知道吗
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