各位老铁们好，相信很多人对肾虚引起的脾虚湿气重，是先健脾还是先补肾都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于肾虚引起的脾虚湿气重，是先健脾还是先补肾以及为什么先除湿再补肾的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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肾虚引起的脾虚湿气重，是先健脾还是先补肾
都已经明确肾引起脾，当然先肾啦！！！
除非判断错误，是脾引起肾，那就先脾
所以，后面的是死的，判断哪个先才是活得，真的，难的地方。！
哪些中成药是健脾祛湿又滋阴补阳的
临床上既具有健脾祛湿又有滋阴补阳功效的中成药应该可以说是几乎没有的。这样具有多功效、全能作用的药物还是比较少见的。
1、脾虚湿盛：具有健脾祛湿作用的中成药主要针对的患者症状有食后不消化而腹满、腹胀，尤其以下午3～5点钟尤甚，表现为大腹便便；甚至不食也胀的情况；头面部容易出油，可谓油光满面，或者面色黄暗，可出现面部痤疮；舌体胖大，边有齿痕，舌苔厚腻；大便涩滞不爽，粘马桶的情况；男性出现阴痒、阴疮、阴囊潮湿等；女性可表现为带下过多。
（1）脾虚寒湿：畏寒肢冷，尤以手脚为甚，面色淡白；食寒凉之物或者寒邪侵袭腹部，可出现腹胀、腹满、腹泻，大便不成形，便如鸭溏，甚至夹杂有不消化的食物，矢气频多；舌苔白厚腻晨起出现口甜、口黏腻等；女性表现为白带过多，清晰如水样。
（2）脾虚湿热：舌苔黄厚腻晨起出现口甜、口黏腻、口苦、口臭等；食辛辣之物容易面部长痘，色红，咽喉部不适感，痰多色黄等；女性可表现为黄带，质地粘稠，甚至出现异味，伴有阴部瘙痒等。
2、选用药物：脾虚寒湿可选用——附子理中丸、良附丸；脾虚湿热可选用——香连丸、枳实导滞丸；若伴有气滞脾虚可选用——木香顺气丸、香砂六君子丸；若伴有食积可选用——保和丸、沉香化滞丸等。
2、阴阳两虚：阴阳两虚的脏腑多表现为肾阴阳两虚.
（1）肾阴阳两虚：临床可以先出现先由肾阴虚久而导致肾阳虚，阴损及阳最终出现阴阳两虚的情况；也可出现先由肾阳虚久而导致肾阴虚，阳损及阴最终形成阴阳两虚的情况。
（2）选用方药：病因有先后，因此治疗也是有所侧重的。
A：若肾阴虚继而导致肾阳虚的阴阳两虚，可选用——六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸为主少佐肉桂、附子、鹿茸、淫羊藿、杜仲、仙茅等药，以达到阴中补阳的作用；若肾阳虚继而导致肾阴虚的阴阳两虚，可选用——金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸为主少佐龟板、枸杞、女贞子、菟丝子、山药、何首乌等药，以达到阳中补阴的效果；除此，具有阴阳并补的药物有龟鹿二仙膏。
益肾子种植发展前景
益肾子，在佛冈本地人口中又俗称“孖古叠”。由于砂糖桔饱受黄龙病危害，田间地头大量荒废，村民收入骤减。选择一种新的致富果迫在眉睫。
近年来，观山村家家户户都种上了益肾子，成为了当地村民的致富果。观山出品的益肾子饱满、壳薄，肉质可以浸酒，果壳可以煲茶，有祛湿功效。
益肾子，其性喜高温向阳之地,每年结1—2次果,一年三次开花，开花结果后，果实生长13—14个月。佛冈县观音山王山寺的深山中也有很多野生益肾子，目前佛冈臻汇贸易有限公司（以下称“臻汇公司”）是佛冈最大规模的人工引种培育基地，已拥有数十亩益肾子果园，数万株果苗。
吕满胜介绍，观山村共有5600多人口，1300多户，几乎家家户户都种植了益肾子，益肾子产业在观山村发展至今已成规模。观山村种植的益肾子薄壳厚肉的属于紫玉盘科，其它地区的益肾子厚壳少肉的多属于烟斗科。佛冈市面上见到的益肾子，相当部分就是来自观山村。
带领贫困户种植
观山村委是臻汇公司结对帮扶的贫困村，今年3月12日，佛冈臻汇农贸有限公司向观山村委近16户贫困户，一共赠送1153棵益肾子果苗，帮助贫困户发展产业，早日实现脱贫致富。
发放现场，臻汇公司技术推广员黄俊添为群众讲解益肾子种植技术，希望领到益肾子的群众要以此次赠送活动为契机，大力发展生产，通过益肾子种植，实现增收致富。贫困户要不负期望，摒弃“等、靠、要”思想，增强自身发展动力，早日脱贫致富奔小康。
农业的前期投入是很大的，黄俊添亲力亲为,专门研究益肾子，到处学习交流，其父亲又是深山引种益肾子18年的种植业高手，两父子把基地当成了自己的家。
已成功申请商标
黄俊添自家种的益肾子已成功申请了商标“孖古叠”。据介绍，目前他的果园和苗圃园总面积大概100亩，部分果树已有产出，产量超万斤。采摘后，通过电商平台、批发等多种渠道进行销售。
他果园的益肾子在双11后就能打果收成，按照目前的市场行情来看，初步零售定价为30元/斤，批发价为20元—25元/斤。礼盒6斤装带果皮售价为100元（全省包邮）。现在可以接受预订。
益肾子产业在佛冈、英德的发展至今已成规模，越来越多的农户开始种植益肾子。臻汇公司每年都培育大量的优质的益肾子果苗，现有益肾子苗圃园约100亩，部分果树已有产出，产量超万斤。采摘后的益肾子，通过电商平台、批发等多种渠道销往各地。
上热下寒，怎样补肾不上火
上热下寒，即中医所说的上焦热下焦寒，又称为上焦火下焦寒，中医认为这是比较多见的较为复杂的一种病症。
那么，上热下寒，怎样补肾不上火？当人体处于这种“冰火两重天”的状况时，首先要做的并不是补肾，需要调理好内火旺盛的情况，疏通上焦热下焦寒，补肾才会事半功倍。
了解上焦、中焦和下焦中医从人体解剖的角度，将人体分为三焦，即上焦、中焦、下焦。
上焦：人体上半部分，主要指胸腔，包括心和肺，将人体水谷精微布散于全身；中焦：脾胃所联系的消化系统，脾主运化，胃主降浊，主要负责饮食物的代谢过程；下焦：指的肝肾、膀胱，肝藏血、肾藏精，主要特性是向下排泄。我们的身体如果是处于健康的状态，应该是上焦、中焦、下焦是疏通的，但如果其中的某一个部位出了问题，就会影响全身。
打个比方，我们的身体就好比一根水管，当我们将水龙头打开，水会顺着水管往下留，这就好比我们吃下食物以后，会经过食管、肠胃，经过消化吸收后，将营养输送到身体各个部位。
水流经过水管，最终会从水龙头中流出，但是，如果水管中间的某一节被东西堵住了，水被堵住流不出来，久而久之，水管肯定会被撑爆。这就好比我们的上焦、中焦、下焦，只要其中某一部分的功能出现了问题，身体自然会出现多种症状，继而引发疾病。
而上焦火、下焦寒就是中医所说的一种疾病证候，说到了这两种症状，就不得不提到“中焦不通”的情况，因为这三者基本是一个相互影响的关系。
何谓上焦火、中焦不通、下焦寒？一、上焦火
上焦火，主要是心肺的火旺，临床表现多为头面和心肺的一些热症。
症状：咽痛肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛、唇干唇裂、头晕心慌、咳嗽，夜间睡眠差情绪不佳、烦躁不安、心烦易怒等
调理原则：清热泻火、清心泻火
调理方法：常用板蓝根冲剂、金银花颗粒、蓝芩口服液、黄连上清片、连花清瘟、维C银翘片等清理上焦，或用蒲公英、菊花、紫花地丁、金银花等泡水饮用。
二、中焦不通
中焦不通，主要是指脾胃虚弱，脾主升胃主降，但脾胃功能不佳者，脾气不升胃体不降，
症状：头重、倦怠、胸闷、胃脘满闷、腹胀、嗳气、食欲减退、口黏渴、喜热饮、小便短赤，大便糖稀、舌苔是厚白或厚腻
调理原则：健脾利湿
调理方法：中医艾灸胃经和脾经的穴位，如阴陵泉穴、三阴交穴、三里穴、梁丘穴等，在中医的辩证下，服用中药二陈丸、黄连清胃丸、藿香清胃丸、牛黄解毒丸等进行调理。
三、下焦寒
下焦寒，肝肾等下焦部位出现寒性症状表现，
症状：下腹冷痛、脚部发凉、腹泻、大便溏泻、肢体沉重、脘腹胀满等
调理原则：祛湿散寒
调理方法：在中医辩证下服用中药汤剂，以祛湿散寒为主，如羌活胜湿汤、温经汤、甘草泻心汤、半夏泻心汤、乌梅丸、交泰丸等治疗，同时可以配合腹部及腰部的艾灸疗法，日常可以用对症的中药泡脚。
上焦火下焦寒，多是由于久病未治、饮食不当或者是治疗不当等引起，它代表人体上半部分是“热性”症状，而下半部分却相反的出现“寒性”症状表现，此时人体心火亢盛，不能够下汲肾阴，阴阳失调，这时候，需要温阳补肾，引火归元，疏通中焦，调理脾胃。
上焦热下焦寒如何疏通？上焦热下焦寒，治疗上需要寒性药物和热性药物共同使用，温补肾阳，调理脾胃，除燥热。
建议找专业中医科进行辨证用药调理，以下调理方法仅供大家参考，具体措施还需对症应用：
生活方式方面，平时要注意休息，规律生活，规律饮食，积极参加体育锻炼，增强体质。药物方面，需要补虚泻实，寒热并用，建议在医生的辨证下合理使用药物，如三黄片、牛黄解毒片等中成药，半夏泻心汤、甘草泻心汤等中药汤剂。理疗的方式，比较多见的是针灸、拔罐、按摩、刮痧等方式进行调整，比如可以通过刮痧的方式疏通中焦，如中脘穴、章门穴、肝腧穴、胆腧穴等，包括泡脚也是有利于改善上焦热下焦寒的症状。小结：在中医上，上焦热下焦寒是比较复杂病症，意味着上焦热盛、下焦虚寒，寒热失调，肾阴不足，脾胃不和，需要在医生辩证下并用寒热药物进行调理，所以并不是单单的补肾这么简单，需要根据舌象脉象辨证用药，才能改善上火的症状，恢复身体健康。
我是控糖人，很高兴为大家科普健康知识~
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关于肾虚引起的脾虚湿气重，是先健脾还是先补肾的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
