大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于为什么肥胖的人容易打呼噜，为什么胖人打呼噜这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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为什么说十胖九鼾
是的，我也是这样认为。在我所认识的胖子里，十个有十个都打鼾，并且瞌睡还很多，和你一块坐在车上，要不了三秒钟就开始打鼾。打鼾主要是气道不畅所引起的，有的是鼻子内长有息肉，有的是睡姿不对，枕头太高窝到脖子。一般身体较胖的人，鼾腔内长息肉的几率比较高（我这样认为，我认识的胖人中，去医院医生都说有息肉）。再一个就是由于身体肥胖原因，在睡姿上会与常人不同，容易窝住脖子阻塞气道。不仅仅胖子容易打鼾，有的瘦子也鼾声如雷，这是一种病，有的人打鼾时敝气时间太长，是很危险的，需要去医院进行治疗。
为什么胖子爱打呼噜假如你嫁给一个胖子，晚上睡得着觉吗
为什么胖子爱打呼噜，是因为胖人全身的脂肪堆积，包括咽部上起到的脂肪也会堆积到一起，在睡觉的时候容易出现打鼾的情况，肥胖的患者由于脂肪的堆积，气道的相对狭窄导致气流不畅容易形成，就发生打鼾现象，减少肥胖能减少打鼾。
我家那位就是打鼾高手，刚刚结婚那几年他因为瘦偶尔累了会打呼噜，新婚燕尔、你侬我侬的还没彻底发现彼此缺点，也就忽略打鼾一事，我们一直也没有分床睡。
大概也就这七、八年这位先生已近中年收入没增加多少，可那体重直线飙升，1米75的个子体重八十五公斤左右，标准的胖子，想当年才六十多公斤，不爱运动晚上还喜欢吃喝，在新疆又以面食居多，夏天烤肉配上"夺命"大红乌苏，那体重能下来都怪了。
因为胖了那呼噜声就别提有多大了，在工地和同事一屋都嫌他吵，加之女性到四十岁左右一吵就失眠，我们就彻底分床睡了，他只要一回来，我和孩子都自觉关上卧室门，一家三口各得其所，互相不干扰，对于中年男女来说好的睡眠太重要了，它直接影响第二天的心情。
给各位打鼾的朋友建议:打呼噜的原因有很多，你以往不会打呼噜的，现在变胖了则开始打呼噜，那一般就是由肥胖引起的。
您那最好一定是要减肥的，因为长期打鼾的话对于大脑是不好的，会出现供养不足的现象，免疫力及记忆力受到影响出现下降的现象。
还有就是男性朋友要少饮酒，酒后打呼噜极易憋气导致大脑暂时缺氧，从而引起呼吸骤停，特别到中年一定要防范这种情况，如果实在严重也可以到医院咨询进行手术治疗。
打呼噜的胖子朋友们，让我们动起来减肥吧!想上半天不如马上行动，成功永远属于那些说干就干，行动力强的人。生命只有一次，是属于我们自己的。为什么肥胖的人容易打呼噜
胖人打呼噜的原因主要是由于其运动少，进食的营养物质不减，造成了消耗量减少而摄入的营养相对地增多。而且对于肥胖患者而言，肥胖的人其咽壁肥厚、软腭肥大、悬壅垂粗大、舌体增宽、咽腔狭小。在睡觉的时候咽肌松弛、软腭塌陷、舌体后坠，使气道受阻、呼吸不畅而发生鼾声。这也就是胖人容易打鼾的主要原因。 肥胖的人日常生活预防打呼噜方法：1.轻度的打鼾，要调整睡眠姿势或体位。如改仰卧为侧卧，垫高或放低枕头等。 2.保持良好的生活习惯。起居循序、劳逸结合、清心寡欲。经常进行适度的体育锻炼，如做老年操、打太极拳等，保持良好的心理状态。这样能加速血液循环，加快脂肪消耗，抗血管硬化，并减少血脂沉积，达到减肥作用。 3.控制饮食。每天的进食应定时定量，不能暴饮暴食或为了减肥而用“饥饿疗法”。因为脾胃为后天之本，若脾胃之气受损，脾失健运，则后天化源不足，导致神疲乏力，反而得不偿失。平时进食应以米、面为主，佐以蔬菜、水果、瓜豆、鱼虾等，少吃油腻食物。 4.不吸烟喝酒：吸烟能直接损害呼吸道粘膜，使之发生炎症，减少肺泡中的氧气交换，降低血氧分压，诱发肺气肿，并加重打鼾;高浓度的烈性酒，会损害肝脏，减弱脂肪代谢，引起胆固醇增高、血管硬化和脂肪沉积，使人体肥胖，加重打鼾。因此，烟酒是中老年人健康的大敌。而清淡饮食，能减少体内钠离子及其所吸附的水分，达到减肥、止鼾的目的。
胖子为什么都打呼噜
打呼噜与肥胖有关系。
肥胖不仅仅表现在外部，而且体内的软腭和咽喉壁上也附着有大量的脂肪，这些都容易导致上呼吸道变窄。另外，肥厚的舌部也同样会阻碍喉部通道，从而引起打呼噜的现象。
还有，肥胖的人比标准体重的人需要更多的氧气，在睡眠时也会尽量吸入更多的空气，因此常常会深呼吸。这样一来，故而容易导致打呼噜。如果不及时进行治疗的话，一般都会形成慢性打呼噜。相反，如果减肥成功，慢慢地，打呼噜的症状也会逐渐消失。
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好了，关于为什么肥胖的人容易打呼噜和为什么胖人打呼噜的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
