大家好，今天小编来为大家解答古话常说：“一孕傻三年”可能和这4个原因有直接关系，孕妈你知道是哪4个原因吗这个问题，为什么一孕傻三年呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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大家是如何看待一孕傻三年的
只要是怀孕的或者生完孩子的，如果不小心做了一件傻事，都被被调侃“一孕傻三年”。
我当年生完孩子后也是的，在家里做事也好，出去见朋友也罢总是觉得自己的脑子不够用，丢三落四，然后反应迟钝。
我个人分析造成这种情况主要是因为
一、怀孕后身体的确会有变化怀孕后某些激素会增加，所以身体的各种机能也会有变化，有时候脑子或多或少没有之前那么灵活。
二、孕妇的注意力发生改变不论是宝宝在肚子里还是已经出生，作为一名妈妈注意力都会过多的关注宝宝，所以难免对于很多事没有以前那么上心。
三、休息不好的影响怀孕后期由于胎儿的逐渐长大，或者宝宝出生后因为要照顾宝宝，所以妈妈常常会休息不好，睡眠不足也会导致大脑反应迟钝，对有些事的回应没有以前那么迅速，所以就会出现一孕傻三年。
以上只是我的个人想法，如有不妥之处请见谅！
大家好，我是妮儿妈咪。育儿之路你我相伴，不离不弃，我们一起交流育儿路上的酸甜苦辣！
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古话常说：“一孕傻三年”可能和这4个原因有直接关系，孕妈你知道是哪4个原因吗
感谢邀请，给大家分享一下我的生产经历和产后心得。过预产期2天，胎心不好，入院待产。国庆前就肚子痛，以为会提前，但是一直过了国庆，到了预产期都没反应，老公陪产假都过了一半。
6.17把检查都查了一遍，宝宝还没入盆，胎头还很高，B超宝宝双顶径101。医生让等待，过一周再不发动就催产。此时内心已经崩溃，因为隔壁床产妇已经疼了三天三夜了，宫口只开了0.5。每天看着她疼的大喊大叫，我内心已经受不了，央求医生给我剖腹产，奈何不同意。然后我就开始抑郁了，开始吃不下饭，缠着医生给我剖腹产(剖完之后老公问我，再给你选，你生还是剖？我说自己生。所以过早待产也不好，尤其是碰到邻床痛的凶的，更是一种折磨。)，找了一直给我产检的主任，还是不让，中午看我状态不好，过来给我看了一下，摸了下骨盆，没说话走了。晚上6点多跟老公跑出去散步，逛街，希望宝宝能发动，就接到医院电话，说让回去签字，第二天早上剖腹产。瞬间觉得精神都好了，饭也不吃了，赶紧回医院。医生告知，主任跟院长打的剖腹产申请，说头盆不衬，产妇抑郁(在此嘲笑下自己)。前一天晚上手术准备工作，10点就不让进食，第二天早上安排的第三台手术。刚爬到手术台上，就接到电话，等下，有个紧急剖腹产的，我又从手术台上爬下来。一直到10多，再次进入手术室，插导尿管，打麻药等等各种事情。
个人觉得，打麻药不疼，麻药一会起作用了，不过医生第一刀，我还是感觉了疼，麻醉师问要不要给我加点麻药，我说不用。一直听别人说剖腹产是清醒的，我只听到吸羊水的声音，然后主任说了句，左旋子宫，我就失去意识了。不知过了多久，医生把我叫醒，给我嘴里塞了两颗药丸，说结束了。把我转到推车上，推出去给家人看了一眼，就又推到监护室观察三个小时。我老公说，看到我从手术室出来，整个人是呆滞的，叫也不睬，说我不认识他了。在观察室待了漫长的三个小时，期间不停的按肚子，排恶露。期间医生把宝宝抱过来吸奶，问我知道男孩女孩吗？我回了句，不知道。护士说，我帮你看下，过了会告诉我男孩。过了半个小时，又过来问我，我已经不记得了，回了句，刚有人告诉我了，我忘了。边上一个护士无奈地说，你别问她了，再说十遍也不记得，她现在还模糊呢。果然，生个孩子，人都变傻了。
出产房，公公婆婆看到小宝贝高兴的嘴都合不上，不过我的婆婆还是特别的好的，对我就像亲生女儿一样，月子里的一切大小事都是婆婆来做的，说真的很感激她！其实一家人其乐融融的，这种感觉特别的好，人生也还算是圆满，因为害怕奶水不够，月子里我是很吃，虽然体重长了很多，好再宝宝长得不错，十足的胖宝宝一枚！出月子要到医院做一些系列性妇科检查，医生给我做检查时说，怎么肚子还这么大，有没有做收腹工作，我也是做收腹的，只不过用的是束缚带，我先太勒又不透气，喂奶又不方便，就没用了，医生笑笑说现在是什么年代了，现在谁还用束缚带啊，现在都穿束身衣了，后来经过医生引荐，我也是半信半疑，先是拿了套试试，结果穿了二十多天，竟然下去13斤，特别让我惊讶，后来我又去了套，两套换着穿，接下来的三个月我连睡觉都有点舍不得脱，三个月肚子真的没有了，三四个月减下来30多斤，让我出门都特别有自信，
小区里的同龄妈妈们特别的羡慕我。
但其实一孕傻三年的说法也不是全无道理的，通常有这几个原因造成的
安心养胎，啥心不操一些孕妈在怀孕后就成了家里的重点保护对象，只要孕妈能够健健康康的，什么事情孕妈都不用操心，家里的人都能帮他们处理妥当。只要自己吃好喝好就行，那孕妈长时间不动脑，脑子也会秀逗，也会变得迟钝，反应没有之前灵敏。
跟孩子相处，智商高不了等孩子生下来以后，宝妈至少三年是不能上班的，宝妈每天和一岁智商的宝宝相处，智商能高到哪里去呢？有的时候宝妈就算想聪明，也会被孩子带的很幼稚，充满童心，因为只有这样宝妈才能更亲近的走进孩子的心里，也能够拉近母子之间的感情。
长时间睡眠不足宝妈在孕晚期的时候因为肚子太大，晚上睡觉怎么睡都会感觉很难受，等宝宝生下来以后又要开始照顾孩子，尤其是白天照顾完宝宝累一天了想着晚上能睡个好觉，但是晚上宝宝如果一直哭闹，要吃奶时，宝妈更别想说一个好觉了，这种熬夜状态也不是一天两天的，最起码得一年多要过这样没有白天没有黑夜的日子，长时间睡眠不足的话，就会让大脑无法得到休息，也会让宝妈变得反应迟缓，有点傻。
为什么都说“一孕傻三年”呢，怀孕了记性就不好吗，为什么
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2021年08月24日
关注怀孕是一个痛并快乐的过程。因为从知道怀孕那一刻真的很幸福，并且在整个孕期看着家人的悉心照顾，还有日益渐大的肚子，那种感觉真的很暖心和充满希望的感觉。
但是在怀孕期间痛苦的事情也有很多，就比如从孕早期的孕吐不止，到孕中期的肚子变大身体肿胀不堪，孕晚期更是睡觉都困难，坐立难安还尿频。
总之怀孕的过程真的是痛并快乐的过程，而在这些其实都是怀孕期间比较片面的描述，在孕期其实最煎熬的还是心理和情绪上的问题。
“一孕傻三年”是真的？
虽然孕吐的折磨和孕中晚期的身体浮肿坐立难安都是让人很崩溃的，但是真正崩溃的其实在孕期真的是时时刻刻都存在。
就比如之前看到一个孕妈记录了自己整个孕期，前期因为孕吐呕吐不止痛苦痛哭，到后来就变成了每天情绪都会崩溃，看电视会哭，经常忘记事情也会哭。
还有连刚刚放下的皮筋在用的时候就找不到了，被这种行为也会气哭，而过来人都表示这还只是个开始，怀个孕不但身材走样，样貌变丑，最致命的是还会变傻。
记忆力也会减退每天真的连自己都嫌弃自己，所以才会有了老话一孕傻三年的说法，而没想到的是这还真的是有科学依据的。也是真实存在的，做女人真难。
研究发现：怀孕的确会改变大脑
“英国的研究人员意外发现，无论是健康组还是先兆子痫组，在妊娠后期，孕妇的脑容量都有所下降。这种下降在婴儿足月时达到顶峰，在分娩后6个月逆转。”
因为这个研究结果一孕傻三年彻底被证实，而且还有种新的词汇叫做孕脑，这种就好像准们为孕妇量身定做的一样，为了让孕妈在看到宝宝的时候减少敌意多一些母婴依恋关系。
所以大脑自己就会发生潜移默化的改变，因此在宝妈看到皱皱巴巴刚出生的丑宝宝的时候，他们还是会觉得宝宝可爱到不行。
而且因为脑容量的下降，他们会出现记忆力减退，经常忘事的现象，这都是一孕傻三年的最最基本症状。
“怀孕能使大脑结构发生重大变化，怀孕女性的前后皮层中线、两侧前额叶和颞叶皮层等大脑区域的灰质变薄、表面积变小、整体体积有所减小”
所以当你发现怀孕期间妻子真的变得傻傻的不要嫌弃，这都是为了给你生孩子导致的，看到这再一次要感慨做女人真难。
怀孕女性不但要承受身体之苦还要承受心理之苦，你会发现怀孕中的女性情绪十分敏感，她们可能会因为电视剧甚至是综艺哭的停不下来。
更是会因为一个小到不能再小的事情情绪崩溃，这都是孕激素导致的，怀孕改变了身体的整个结构，就连激素都改变了。
所以女性怀孕你以为她们付出的只是身材美貌？其实还有身体健康情绪心理的健康，甚至连大脑的健康都交出去了。
怀孕对女性的伤害不管是从哪个方面都是很大的，我希望所有的女性从不后悔自己为谁而怀孕这件事情。
孕期这样做可以缓解健忘症状
首先，坚持工作，现在大部分女性怀孕前都是有自己的工作的，有人为了保胎就会选择在家里养胎不上班，但其实并不需要，除非你有先天性流产现象。
不然还是建议大家坚持上班，因为上班会涉及到与人沟通，并且还会工作，这样在你的大脑中你就不会处于休息阶段每天动动脑子，可以预防孕傻的现象。
而且孕期上班还可以避免产前抑郁，因为有很多人陪着你说话这样对孕妇的情绪也是有帮助的。
其次，多给自己找事情做，在孕期要是你的确是需要休息，那也可以在网上买一些桌游，或者是没事做做手工，这样都是可以帮助我们大脑不停运转的。
孕期胎儿稳定后，手机下个G动锻炼盆底肌，增靠分娩动力，有助于顺利生产无侧切！
而只要大脑在不停地思考还是可以和孕傻进行对抗的，也可以很好地帮助我们打发时间，避免每天胡思乱想。
最后，学习，在孕期反正也是闲着，我们可以学习一门技能，或者是丰富自己的学历，这段时间正好可以没有任何人打扰着学习。
可以说是很好的学习环境了，而且不断地学习还可以帮助我们的大脑飞速运转，运气好，也许你生完孩子之后还可以实现自己的身价价值。
学会合理安排自己的孕期生活，这样才不会每天都很焦虑，或者是被孕激素左右心情，说到底怀孕的心情还是要靠我们自己去调节才行。
一孕傻三年，这个是真的吗有科学依据吗
首次生产的孕妇的大脑皮层部分脑区的灰质体积减小，而这个灰质变化在产后两年还很明显。那么，加上孕期十个月，倒是跟“一孕傻三年”的时间很接近了。
不过，脑区的变化并不意味着具体认知能力的下降，相反，怀孕可能会让你收获更好的情绪社交能力，变得更“聪明”哦。
研究发现，怀孕女性改变最大的脑区主要集中在处理心理理论的相关脑区，特别是和社会信息处理相关的脑区。
这能让你变得更警觉和冷静，比如：你能在一堆新生儿中迅速认出自己的孩子；在危险的情况下会母性大发变得更勇敢；抚养宝宝带来的各种情感体验也能加速脑细胞形成和代谢哦~大脑发生的这些变化都是女人初为人母时大脑做出的适应性改变，即便发生记忆力下降、注意力难以集中等，也都只是暂时的，并不是指智商下降和脑功能退化，不用担心哦。
可为什么还会出现“孕傻”现象呢？
除了前文提到的大脑部分脑区的灰质减少、体内激素分泌影响外，这些原因也会导致你出现“孕傻”现象：
没睡够
自从当妈后，你恐怕很难再有“一觉睡到自然醒”的时候了。哄睡累到怀疑人生，半夜还得起来喂夜奶换纸尿裤，原本就少的睡眠变得更破碎不堪……睡不够，大脑当然也累，也就容易忘东忘西啦。
毕竟是新手
对你而言，带娃可能是个完全陌生的领域，难免会措手不及。忘了换纸尿裤，或是穿反了，这样时不时出点岔子也是不可避免的。
注意力都在宝宝身上
新手妈妈可能都在忙3件事儿：带娃、晒娃、给娃买买买。
以前关注时政民生、美妆趋势、娱乐八卦，现在关注宝宝睡眠、母乳喂养、大动作发育；以前的诗和远方，就这样切换到宝宝的屎尿屁；和闺蜜聊天，人家讨论最流行的口红色号，什么样的鞋子配新款包包，只关注奶粉辅食纸尿裤的你，难免焦虑心慌反应慢啦。
琐事增多、心情不爽
别看只多了一个娃，琐事却增加了很多，陪玩、喂奶、哄睡、消毒洗刷刷……而且还可能因为育儿理念的冲突随时爆发家庭矛盾，让人心力交瘁，情绪崩溃，难免会有疏忽。
所谓的“孕傻”其实是专心致志的母爱啊！
古话常说：“一孕傻三年”可能和这4个原因有直接关系，孕妈你知道是哪4个原因吗和为什么一孕傻三年呢的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
