大家好，如果您还对什么体质的人不宜多吃大枣有什么危害不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享什么体质的人不宜多吃大枣有什么危害的知识，包括红枣为什么不能多吃的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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一日吃仨枣，一辈子不显老，但哪些人不适合吃枣
在我们的常识中都认为枣是补气血的，所以有俗语说，一日吃仨枣，一辈子不显老。虽然有一定的科学依据但是这句话并不是十分严谨的。因为还是有很多情况下有些人不适合吃枣，这时如果吃了枣就不会有不显老的功效，反而会影响身体健康。
比如感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。
痰湿偏盛者这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。
在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。
属于体质燥热的女性，不适合在月经期间服食红枣进补，因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。萝卜会有抗热血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，这两种成分都是红枣的克星，都会破坏红枣的维生素，从而导致红枣的营养价值流失。
有以上症状的人是不适合再吃枣的，而且有些食物是不能和枣一起吃的，比如枣和香蕉一起吃会给人带来强烈的不适。所以说吃枣也要选择合适的时机的。
指导专家：苏丽玲，副教授，副主任医师，广州市中医医院肺病科。擅长：中西结合方法治疗慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、支扩咯血等呼吸系统常见病、急、危重病。擅长治未病，调体质，纠正体质偏颇，调气血。
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红枣发苦还能吃吗红枣发苦是怎么回事
红枣略带苦味主要原因是含水量造成的，为了便于保存，包装中的红枣含水量控制在5%左右，由于水分减少而枣皮干，容易出现苦味。而散装的含水量都达10-15%，口感好但不易保存，极易发霉（发霉的红枣千万不能食用），所以在食用包装的小红枣之前，可先将小红枣用清水浸一浸，使其回软，再蒸煮，或直接煲汤就不会苦了。
大枣吃多了会上火吗
谢邀！
美食坐家告诉题主，大枣吃多了肯定会上火！！！
实话实说，我和我的家人都喜欢吃大枣，每年都要买成箱的干大枣回来吃，平时都是泡水或炖银耳雪梨吃，一般适量的吃是不会上火的，但过量食用是会让你口舌生疮，脸上长痘，当然还有些人是不受补的也会出现上火腹泻，我儿子就是这样，一吃大枣就狂冒痘痘。所以说，大枣吃多了是会上火的！！！
还要提醒头条友们的是，月经期间的女性不宜吃大枣，因为大枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，会造成经血过多。如果有腹胀的人，也不适合吃大枣，以免生湿积滞，越吃肚子越胀。此外，大枣糖分丰富，尤其是制成零食的大枣，不适合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情恶化。如果吃得太多大枣，又没有喝足够的水，会容易蛀牙。
总之，吃任何东西都要讲究适量，大枣作为一种食用和药用价值较高的食材同样如此，那么大枣一次吃多少才合适呢？根据我的经验体会，大枣食用一次最好别超过4个，小的不要超过7个。当然临时有需要，可另当别论，如产后、失血、手术后等，一天煮食10多个问题也不大。
什么体质的人不宜多吃大枣有什么危害
大枣虽好4种人最好别吃
大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。下面小编列举4类人，最好少吃或不吃大枣。
痰湿偏盛者
这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。
爱上火的人
这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。
感冒初期患者
感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。
糖尿病患者
大枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大枣。
关于本次什么体质的人不宜多吃大枣有什么危害和红枣为什么不能多吃的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
