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血液粘稠的原因
可能是由于细胞浓度过高，或者是血液中的细胞数量相对增多所引起的血液粘稠，导致血液粘稠的原因也是很多的，比如饮食习惯，经常吃一些肥腻含糖高的食物，也是诱发血液粘稠因素高之一，也要规范不良习惯和饮食，不要长期处在一个有压力的状态当中，也会使血压升高的。
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血液粘稠，一般考虑是高脂血症，主要跟平时不规律生活和饮食以及肥胖等多种原因导致，需要在医生的指导下口服降血脂药物来治疗的，同时一定要饮食控制，尽量避免大鱼大肉以及辛辣油腻的食物，加强运动锻炼，平时可以适当吃一些苹果，橘子草莓等等。
哪些因素会造成人体的血液粘稠如何防止
人体的血液粘稠，会导致血流缓慢，继而出现血栓形成，血栓一旦形成，就可能随着血流栓塞很多地方。因为血栓多形成在静脉，很少会在动脉，因为动脉血流速度很快，血栓不容易形成。
形成在静脉的血栓，就可能随着血流方向回流到右心室，继而流到肺动脉，会导致肺栓塞，肺栓塞严重是可以猝死的。
所以，人体的血液粘稠是有很大的临床意义的，应该去预防。
那些原因会导致人体的血液粘稠呢？
1、先天性因素：主要是V因子突变、蛋白C缺乏、蛋白S缺乏等等，这个大家没办法去预防，因为在娘胎就有了。
2、后天获得性的因素：这个是我们关注的重点，因为可以预防。比如创伤、骨折，大手术后，都可能导致血流相对淤滞、高凝，从而容易形成血栓。
此外，吸烟、妊娠、心衰、口服避孕药、长途航空活乘车旅行等，都可能导致血流淤滞、粘稠，我们可以相应地预防，比如长途旅行搭飞机的，一定要多活动双腿，不要老坐着不动，对于公交车司机也是一样。长期卧床也会导致血液淤滞、粘稠，所以我们鼓励那些卧床的病人应该多进行肢体被动锻炼，防治血栓形成。
生命在于运动，此话一点不假。
血液粘稠是什么意思
血液粘稠一般都有睡觉起来头晕，活动后气喘，视力模糊等不适等。主要和平常吃的食物，运动不足，喝酒抽烟，还有平常喝水少等等都有一定关系的。血液粘稠可能是血凝导致的，属于正常情况，您可以去医院检查，血常规，凝血功能等检查明确是否有血液粘稠。
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