大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于老年人缺钾如何补，老年人为什么缺钾这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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老年人怎样补钾
尽量口服补钾，同时应注意尿量
钾是人体重要的矿物质之一，无论低钾或者高钾，都需要及时纠正。
引起老年人缺钾或低钾血症的常见原因有。长期进食不足，钾摄入不足。老年人合并高血压，心脏病等疾病在应用呋塞米等利尿剂降血压时，使钾从肾排出过多。老年人消化功能不好，呕吐，钾从吸收不足或者随着呕吐液丢失。老年人补钾，需要明确病因，积极治疗原发病，尽量口服补钾，尿量应＞40ml/h。在临床上判断缺钾的程度很难，通常是采取分次补钾、边治疗边观察的方法。如果患者无法口服钾剂，需经静脉补给。补钾量可参考血清钾降低程度，每天补钾40-80mmol，每天补氯化钾3~6g。溶液应缓慢滴注，输入钾量应控制在20mmol/h以下。如果含钾溶液输入过快，血清钾浓度可能短期内迅速增高，将有致命的危险。尿量应超过40ml/h静脉补充钾。临床上常用的钾制剂是10%氯化钾，补钾量是分次给予，因此要完全纠正体内的缺钾，常需连续3~5天的治疗。
总结一下，对于老年人进食不足或者呕吐，腹泻造成的低钾，在肾脏功能良好的前提下，可以给予适度的口服钾（比如果味钾）或者进食富含钾的食物，但是如果是利尿剂，长期补液等情况造成的低钾，补钾方案是比较复杂的，建议尽早至医院治疗。更多骨科健康知识，欢迎关注@骨科晓王医生，与您分享。缺钾有什么症状
说到缺钾，这是我们外科医生非常在意的一个状况，因为外科手术后的猝死案例中，缺钾绝对是占到了一个非常大的比例！况且，在日常生活中，也会出现各式各样原因导致的缺钾，造成很多意外发生。
在这里，黄医生就抛砖引玉，给大家普及一下“钾对于人体的意义”、“何时会出现缺钾”、“缺钾会有何种表现”以及“如何补充钾”，希望此文可以给大家提供一些健康意识上的帮助。
（一）钾对于人体的意义说起钾这个元素，有一个科幻电影不得不提一下，那就是弗兰肯斯坦收集各种肢体拼接成一个躯体，通过雷电的电流，赋予其生命的故事，想必很多人对此还是有些印象的。通过这个故事，不知大家有没有想过，为什么科学家会认为电流可以创造生命？
还有一个现象，在影视作品中，大家可以看到，当患者濒死，心脏停止跳动时，为什么医生会拿着两个大铁板进行电击？
对，大家猜得没错，我们人体其实和所有的电器设备一样，也是靠电流驱动而持续存在的！分布在全身的神经系统可以理解为电线，血管输送的氧气和营养物质就是用来发电的。当然，这里黄医生所说的“电”属于生物电的范畴，十分微弱，和大家生活中所接触的电流有所区别。
说了这么多，大家可能认为扯得有点远了，这些内容和钾有什么关系呢？
其实，钾正是参与形成生物电的主要物质！
中学阶段的物理学知识告诉我们，电流的产生，本质上是电子（正电荷）往一个方向的流动。在人体的每个细胞内，正是钠离子（正电荷）和钾离子（正电荷）的不断循环运动，产生了微弱的生物电，驱动了所有的人体功能。具体的机理就是：细胞通过消耗能量，将3个钠离子泵出细胞，并将2个钾离子泵入细胞，相当于将一个正电荷从细胞内向细胞外转移，形成了细胞内外的一个电位差，造成了生物电，这就是医学生所熟知的“钠钾泵”和“细胞静息电位”，这两者正是生命之所以存在的基石。
大家可以想象一下，当体内缺钾时，就相当于火力发电厂缺煤了，还能发电吗？人体可不像笔记本电脑，可没有蓄电池，断了电，人的生命不就也终结了吗？
这就是缺钾会造成急性致死的原因，心脏十分依赖这种生物电，急性缺钾会令心脏丧失这种生物电驱动，导致心脏骤停并猝死。当然，慢性缺钾则会让患者慢慢适应，并呈现出更多各种各样的症状，直至跌破生命所能承受的极限值。
（二）何时会出现缺钾上文说了这么多钾的重要性，就接着说说何等情况下会出现缺钾吧。
首先，正常饮食和身体机能正常的情况下，人体血液中的钾离子含量是相对稳定的，并不会出现很大的波动。食物会给人体源源不断地输送钾，过多的钾则会随着粪便和尿液进行排泄，整个过程保持着一个平衡状态。
何时会缺钾？必然只有两种情况，食物供给的钾少了或者是排泄丢失的钾多了。前者，是指长期禁食少食，导致每日所摄入的食物减少，入不敷出，自然身体就会缺钾了，对于试图通过少食来减肥的女性来说，需要注意了。后者，是指剧烈腹泻或者长期应用利尿药物的情况下，会令钾过多地排出体外，而造成低钾，对于长期需要口服利尿药物（比如利尿类降压药）需要注意了。
还有一种情况会出现急性缺钾，那就是频繁地呕吐，胃液中是含有很多钾的，不停地吐等于是把体内的钾不断往外掏，很容易出现急性缺钾而导致意外发生。
同时，我们泌尿外科医生还会时常接触到一类缺钾患者，那就是肾上腺功能异常的患者。这类患者多数伴有肾上腺的腺瘤，部分腺瘤会过多分泌一种叫醛固酮的激素，这种激素会导致钾过量地从尿液中排出，而呈现严重地缺钾。此时的缺钾，往往都是慢性的，患者本人可能并无感觉，但是到达血钾的临界值时，通常会爆发致死意外。
不知大家注意过没有，对于手术后的患者，在正常进食之前，医生往往会开具很多大袋的“盐水”，每天要挂好几个小时。其实，这里面的基础成分就俩，能量+钾。钾往大了说就是生命之源，很多术后患者猝死的医疗事故，都牵扯到了不合理补钾。
（三）缺钾会有何种表现说到缺钾的表现，就要结合钾所代表的生物电来进行讲解了，尽量说得简单通俗些。
人体内最依赖生物电驱动的就是分布全身各处的肌肉以及神经，肌肉需要电刺激来产生收缩和舒张，神经则需要电流来传导各种指令。
当人体缺钾，导致“供电”不足时，各处的肌肉会呈现不同的表现：
四肢肌肉力量就会下降，呈现软弱无力、软瘫、麻木；呼吸道肌肉力量下降时，难以完成呼吸动作，会呈现呼吸困难；肠道的肌肉收缩蠕动减弱，难以完成食物在肠管内向下的运输，导致腹胀、恶心呕吐；心肌的肌力也会下降，导致胸闷心悸。同时，“供电不足”也会对神经系统产生直接的影响：
中枢神经系统宕机，表现为神志淡漠、目光呆滞、嗜睡和神志不清；外周神经系统功能大幅下降，导致肌肉难以得到大脑发出的指令，而呈现四肢无力等等。上述所说，大多都是慢性缺钾的表现，急性缺钾则要直接得多，就像电器拉闸一样，直接就会表现为昏迷和心脏停跳！
（四）如何补钾首先，钾不是什么好东西，并不是越多越好，人体摄入的钾多了，也会产生致命的危害！比如尿毒症患者，就是因为没有尿而导致钾排不出去，体内钾蓄积而导致生命危险。
是否需要补钾，需要听从医生的建议，不能仅仅凭感觉而自己瞎补！
对于急性缺钾的患者来说，是需要通过静脉补液的方式，直接把钾输送到体内的。这种方式最为直接和快速，是临床抢救治疗的常用方法。而在住院期间，如果医生考虑缺钾，则会医嘱患者配合口服氯化钾的针剂或缓释片，也能快速补钾。这些情况大家权当了解，日常生活并不多见。
如果自己检查时有轻度缺钾，且偶有上述不适症状时，考虑如何通过食物补充钾，黄医生这里还是有些建议的。含钾最为丰富的当属香蕉，紫菜、菠菜、番茄也是不错的选择。另外，还有一个大家都喜欢的选择，那就是橙汁，一种含钾量丰富的天然果汁。
通常来说，食物中的钾含量还是比较均衡的，通过食物来补充钾是最安全的方式，一般不会出现高钾的现象，除非是肾功能异常导致尿液无法排泄。
结语不知不觉，黄医生洋洋洒洒又讲了好多，希望对广大读者有所帮助。
作为一名医生，也是一名科研工作者，我们对于医学生理的理解更深刻，也明白教科书式的讲解往往会令读者生畏，填鸭式的解释也会令读者一知半解且毫无观感。在这里，本人希望能从自身的理解出发，说出让老百姓听得懂的理论，只有让老百姓理解了，才算是造福大众吧。要告别“谁谁说”，而变成“我认为我记得”，知识只有理解了才是自己的！
最后，再说一句，缺钾症状可轻重，可毫无感觉，可快速致死，如想究根问底，请细读此文。
如果大家有任何不解，欢迎在下方留言。
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老年人缺钾如何补
老年人出现缺钾的症状，一般都是由于饮食结构异常所致，缺钾主要表现为四肢麻木，无力等表现严重者可引起心跳骤停，主要是通过食物吸收。多见于蔬菜水果，其中马铃薯和香蕉中含钾较多，此外如果缺钾严重者，应及时给予静脉或者口服补钾，及时纠正低钾的症状。此外由于老年人心功能不全，部分人服用利尿药，也会引起低钾症状，需要加强注意。
低钾症能治愈吗
低钾血症可以治癒，治疗时除给患者输液或口服补钾时，还要找出引起低血钾症的原因，才可治癒。
引起低血钾症的原因有很多，如食入钾减少、长期利尿剂使用、醛固酮增多症、烧伤、肾衰透析、长期服用精神病药品、腹泻脱水、夏季高热脱水等疾病都存在低血钾症。
低血钾症的临床表现有四肢麻木或伴精神萎糜、全身无力、吞咽困难，疲乏、肌无力和夜晚或晨晓双下肢不能站立(比如不能站立、手不能握拳)、腹胀明显，恶心呕吐、肠麻痹，严重者呼吸困难，心率失常、心力衰竭、猝死。心电图显示Q一T间期改变、U波出现、T波宽而低、sT段下降。血钾正常值为3.0一5.5mm0l/L。
好了，关于老年人缺钾如何补和老年人为什么缺钾的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
