大家好，关于和尚不吃肉，会不会影响健康很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于和尚为什么不吃肉的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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和尚吃素不吃肉为什么
和尚虽然不吃肉，但素食的营养完全可以满足身体要求。
1.大豆制品含有丰富的优质蛋白，而且含钙量也很多。尤其是大豆深加工制品如水豆腐、豆腐皮等，这就更提高了大豆蛋白的吸收率。
2.食用菌不但富含可以提高几天免疫力的生物干扰素，更富含氨基酸与微量元素。
3.发酵类的面食可以弥补由于缺少肉食的维生素B族。因为酵母里面富含维生素B。
4.干果类不但含有人体需要的微量元素以及钙镁锌等元素外还可以提供人体所必需的优质脂肪。
5.海带海藻类食物除了上述各类共同优点外钙的含量更为丰富。最后一点，素食并不意味着没有动物蛋白的摄入。牛奶、羊奶等乳制品，由于不伤害生命所以吃素的人也是可以食用的。所以即便不吃肉也不会营养不良的。
和尚不吃肉，会不会影响健康
不会影响健康，就是吃的比较多，肚子里没油水，但可以吃植物油豆腐木耳、磨菇山珍等，人身体所需的淀粉,米面里都有。过去穷人也就是过个年节吃点肉，考上大学的不是也很多吗？肉对年轻长身体有帮助，人到年老的时候都相对的不那么爱吃了，差了，所以有很多老人在将近年老的时候选择吃素的大有人在。看不了残杀生灵的心痛。
和尚只吃素为什么不会营养不良
素食也是饭，吃多了肯定胖
和尚虽然不吃肉，可是素食的种类也很多，这些食物是可以维持身体的日常运行的。和尚虽然无法进食肉蛋之类的荤腥食材，但是可以食用豆类食品，比如豆浆、豆腐等等，这些食物可以为身体提供必要的蛋白质。
佛为什么不吃肉
佛教之所以不让僧人食肉是因为它们“生吃会使人易生嗔恨心，熟食会使人多生欲望”，从而不利于修行。不过僧人不可吃肉这一规定并不是古印度佛教自带的，而是中国佛教后期发展衍生出来的。
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