乒乓球比赛手势教学(乒乓球基本手势及操作流程)

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本文目录

  1. 乒乓球的手势
  2. 乒乓球比赛手势教学
  3. 乒乓球入门 手势
  4. 乒乓球四个基本手势

乒乓球的手势

1.右手举起,肘部伸直,手掌平伸,表示:停、时间到、擦网、犯规、侧面、台面、移动、连击、两跳、重发球。

2.右手举起,肘部弯曲,伸出食指、中指,表示:练习两分钟。

3.举起右手(或左手),肘部弯曲,握拳,表示:得分(裁判右侧选手得分举右手,左侧选手得分举左手,同时报出比分)。

4.手臂伸直用食指指向擦边的方向,表示:擦边。

5.手臂伸直,手掌平伸指向发球选手,表示:发球,同时报出第X局XX发球,XX(接发球方)准备。

6.两手掌平伸交叉胸前,表示:交换方位。

乒乓球比赛手势教学

乒乓球比赛中,裁判员判定谁得分高举握拳并得分者方。裁判将球抛给一方运动员,并平撑指向一方,表示该运动员发球。

乒乓球入门 手势

一般来说,握拍方式要与个人打法风格相匹配,又要有利于手臂、手腕和手指的灵活运用。目前,握拍主要有直握和横握两种。

笼统的说,横拍握法如同握手一样,中指、无名指和小指自然握住拍柄,虎口贴住拍肩,拇指在球拍的正面位于中指旁边,食指自然伸直斜放在球拍的背面。

直拍握拍法就是使拍柄贴在虎口上,以食指第二指节和拇指的第一指节构成一个钳形,两指间距离适中,其余三指自然弯曲叠置于拍后。

乒乓球四个基本手势

短上旋球、短下旋球、长上旋球、长下旋球

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