泳池刘海怎么弄好看,女童戴游泳帽怎么扎头发(带游泳帽头发怎么扎)

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本文目录

  1. “人,过了45岁,再怎么努力减肥,都不会有什么效果”你怎么看
  2. 女童戴游泳帽怎么扎头发
  3. 夏天留长头发太热怎么办
  4. 毕业照要怎么拍才好看

“人,过了45岁,再怎么努力减肥,都不会有什么效果”你怎么看

这是一个让人悲伤的事实!

十年前,我一般控制在110斤以内,不算瘦,但也不胖。控制得最好的时候,在107斤。那个时候,我是怎么减肥的呢?其实也就是地球人都知道的六个字:“管住嘴,迈开腿。”当年,我下定决心减肥的时候,便开始戒糖,告诫自己要少吃荤,少吃糖,少吃碳水。每天晚上不是练瑜珈,就是到公园里去跑步。那个时候,每天称体重,我感觉自己很开心,也很自信。我以为自己可以一直这样保持下去。

近两年,我越发觉得控制不了自己的体重。特别是到冬天,看着老公端上来热腾腾香喷喷的饭菜,我就控制不住我自己了,总是用“天气冷,多吃一点补充热量”这样的借口来减轻自己的负罪感,满足自己的口腹之欲。等冬去春来,上秤一称,好家伙,胖了十几斤!于是我便每天对自己说一遍:三月不减肥,四月徒伤悲。三月过去了,四月到来了,体重一点儿也没减。我便又时时告诉自己:四月不减肥,五月徒伤悲。可是,月复一月,体重依旧。

去年,我的膝盖经常疼,不能上下楼。到医院挂了骨科的号,做了核磁共振,医生告诉我,关节有少量积液,让我不要爬楼,不要下蹲。要静养,还开了胺糖给我吃,嘱咐我一定要在饭后吃。听了医生的话,我不敢大意,每顿饭又给自己多盛了一点。这下好了,腿是迈不开了,嘴也管不住了。

前些天去体检,拿到报告我发现,我的体重略微有点超标了,于是下决心将减肥进行到底。今天晚饭时,我把饭菜端上桌,老公照例问我一声:“你吃饭吗?”我坚决拒绝,就吃了点菜。一边吃,一边感叹:“唉,我天天嚷嚷着要减肥,事实上这么多天,我一两都没有减下来。”

这个年龄减肥真的很难。所以我特别羡慕那些狂吃不胖的人。

女童戴游泳帽怎么扎头发

女童戴游泳帽需要将头发较短或编发,而较长的头发可以先将其扎成一个低马尾,然后将马尾顺时针绕在头顶上,再用一个透气的头巾将低马尾缠绕。这样做的原因是女童在游泳的时候头发会散开并覆盖住眼睛,影响游泳体验,而较短的头发或编发可以更好地紧贴头皮并且不易散开。值得注意的是,女童应该选择透气性好且舒适的游泳帽。

夏天留长头发太热怎么办

夏天天气炎热,留长头发确实会让人感到炎热难耐。以下是一些应对措施:

1.给头发减重。夏天可以尝试把头发短一点,或者剪一些层次,这样头发就会变得轻盈,减少闷热感。

2.用发带或者发箍束起头发。利用发带、发箍或其他发饰把头发束起来,不仅会减少过多的热气,而且还显得休闲随意。

3.不要用太多发蜡或是定型产品。夏天气温高,头发不要添加太多定型剂,这会导致头发变得更加油腻,使头皮更容易出汗。

4.切勿将长发扎在颈后。这样做的话会影响到背部的散热,让你更加热。可以考虑将头发扭在头顶或侧面,或者是全头用线搭在高处,从来缓解夏日的炎热。

总之,夏天留长头发需要更注意头皮的保养,保持清洁和透气。创意的发型和发饰可以让你有个性,也更方便在夏天切换。

毕业照要怎么拍才好看

首先,毕业摄影的目的是留住曾经的记忆和这份酸甜苦辣的感情、友谊。

仲夏之际,景色宜人,可以选择一款单反相机,中长焦镜头,利用校园环境,比如操场、树荫小道、图书馆等等拍出大景深,同学们可以无拘无束、自然大方尽可能的表现出开心,快乐的友谊。如果有跳跃,飞奔的动作可以用连拍或者快门优先模式配合三脚架比较好。

如果是集体照,可以分成三排或者五排,中间的人数相对多一点,根据个子高低互相搭配,前后不要影响视角。

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