紫包菜最好吃的做法(紫包菜的做法视频教程)

紫包菜最好吃的做法,加入 它 简单一做,营养解馋

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本文目录

  1. 紫包菜最好吃的做法
  2. 紫圆包菜的做法
  3. 紫色的包菜怎么做法
  4. 如何炒出好吃的紫包菜

紫包菜最好吃的做法

醋熘紫包菜

脆而爽口有嚼头,夏天开胃素菜紫包菜,颜值高营养价值更高。

食材准备

300克紫包菜,50克青椒

葱段、蒜末各少许,15毫升陈醋

5克白糖,3克盐,2克鸡粉,水淀粉、食用油各适量

紫圆包菜的做法

紫圆包菜的三种做法

一、紫包菜煎饼

面粉约200克,紫包菜叶整2片,鸡蛋1个,油、盐少许

1、紫包菜切成细丝。

2、将鸡蛋和紫包菜丝加入面粉中,放适量盐,放约50mL水,用筷子搅拌均匀(成糊状)。

3、放适量油入锅烧开,调成小火,将面糊倒入锅中摊平,煎至两面呈黄色即可。

二、糖醋紫甘蓝

紫甘蓝,醋,糖,酱油,鸡精,油

1.先将蔬菜洗净,撕成块状,一定是要用手撕啊,这样口感才好。

2.调味汁事先调好。

3.油热后将紫甘蓝放入爆炒至断生,这个时候我喜欢加一点点水,锅里噼哩叭啦的声音很好听,而且总觉得像锅贴那样拿水呲一下才好吃。

4.之后放入调味汁炒至均匀就可以出锅啦。

三、香肠炒紫甘蓝卷心菜

香肠、紫甘蓝、卷心菜、糖、盐、鸡精、生粉

1、香肠切片备用。

2、紫甘蓝、卷心菜先在水里浸20分钟,然后洗净切碎。

3、锅子架在煤气上,开大火,放一勺油,烧热后紫甘蓝、卷心菜倒下去翻炒几下。

4、然后倒下去香肠继续翻炒。

5、倒一大碗水下去,适量糖、盐、鸡精,翻炒均匀后加盖焖烧。

6、等到水基本收干时,倒一点溶化在水里的生粉进去,翻炒均匀,汤水逐渐变稠就可以盛盘了。

紫色的包菜怎么做法

食材主料紫包菜300g辅料油8ml花椒粒7、8粒葱少许盐1.5g醋1ml步骤1.紫包菜,我用了一半。

2.紫包菜清洗干净,切细丝后再散开用清水浸泡清洗。

3.凉锅凉油,下入花椒粒小火煸出香味,用铲子撇去花椒粒。

4.下入葱末煸香。

5.下入紫包菜丝中小火煸炒。

6.包菜丝变色后放入盐调味。再继续煸炒1~2分钟。

7.出锅前淋上醋,翻炒均匀,装盘。小贴士1、紫包菜尽量切细点的丝。

2、花椒粒炝油,炒出的包菜香。

3、出锅前淋少许醋,包菜口感清脆,味道爽口。

如何炒出好吃的紫包菜

食材清单:

紫甘蓝1个、大葱1小颗、盐1勺、鸡精1勺、白醋1汤匙、香油1小勺

烹饪步骤

步骤1

紫甘蓝一个,去掉外面的不好的皮,清洗干净。

步骤2

切成细丝。

步骤3

先加入盐腌制十分钟。然后倒掉多余的水分。在放入葱末,在放入鸡精、白醋、香油调味即可。

步骤4

装盘,很好吃哦

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

紫包菜怎么炒好吃

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