山药怎么给宝宝吃最好(山药怎么弄给宝宝吃好)

冬天多给孩子吃山药,教你好吃的做法,口感爽滑,出锅孩子抢着吃

style="text-indent:2em;">这篇文章给大家聊聊关于山药怎么给宝宝吃最好,以及包浆西瓜特效怎么弄好看对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。

本文目录

  1. 夏天有什么好吃的必备零食
  2. 有什么适合在看剧时吃的零食
  3. 山药怎么给宝宝吃最好
  4. 花溪有什么好吃的

夏天有什么好吃的必备零食

水果串:将各种水果切成块状,串在竹签上,清爽又美味。

冰淇淋:夏天最经典的零食之一,可以选择各种口味的冰淇淋来解暑。

冰镇饮料:比如冰咖啡、冰茶、冰柠檬水等,可以消暑解渴。

冰凉果冻:清凉爽口的果冻,可以选择各种口味和颜色。

蔬果沙拉:将新鲜的蔬菜和水果切成丁状,加入适量的沙拉酱,健康又清爽。

冰镇西瓜:将西瓜切成块状,放入冰箱冷藏后食用,非常解渴。

有什么适合在看剧时吃的零食

大家好,我是小董,一位热衷美食,喜欢烹饪的美食达人,很高兴在这里和大家一起探讨美食方面的有关知识。

今天小董用金针菇做一个简单又好吃的小零食,大人小孩都爱吃。下面一起跟小董看下吧。

主要食材:金针菇

配料:鸡蛋,干淀粉,

调料:胡椒粉,盐,孜然粉

具体步骤:

1、将金针菇的根部切掉,然后掰成小朵,放入清水中洗干净,然后即干水分控水备用

2、碗中打入两个鸡蛋,放入半勺盐,少量的胡椒粉,然后用筷子打散,盘中准备干淀粉

3、将金针菇放蛋液中先裹一层蛋液,在放淀粉上面,裹一层干淀粉,晃动一下把多余的淀粉抖掉,然后放入盘中备用

4、锅中倒油,油烧至六成热放入金针菇,用小火炸,炸的时候将金针菇散开,然后放入锅中炸一秒钟然后再撒手,这样扎得比较散。大家看一下,金针菇就散开了,这样比较好看

5、炸至表面面金黄就可以盛出来了。上面再撒点孜然粉,喜欢吃辣椒的朋友可以在撒点辣椒面

这样金黄酥脆的油炸金针菇就做好了,好吃又好看,喜欢的朋友可以试一下。

【小贴士】

1、炸金针菇制作出来的小零食美味又好吃,还可以炸蘑菇,既可以做菜也可以做小零食,追剧的时候做小零食都可以。

山药怎么给宝宝吃最好

常听人们口耳相传,山药一种营养健康又美味的食材!在育儿界,山药也在宝妈们辅食单占据很重要的位置!

那这根普普通通朴实无华满身胡茬的土棒子,为什么会如此的受追捧呢?对于刚添加辅食的宝宝来说要怎么吃才好呢?

说起山药的好处,先来讲一个美丽的故事

相传,在古代汤阴农村,有一对心地不善的夫妇,这媳妇总盼着婆母早亡,每天给婆母吃的饭就是一碗稀粥,一段时间后,婆母就浑身无力卧床不起。

此事让村里一个老中医知道,他想了个主意,就把这对夫妇叫来,给了他们一种药粉,说把这个药粉和在粥里吃,保管婆母活不到百日。

小两口回去就把药粉和在粥里,天天给她婆母吃,但没想到十天后,婆母竟能起床活动了,三个月后身体就白白胖胖。

然后婆婆在村里逢人就夸儿子媳妇对她好,这对夫妇此时方知老中医的良苦用心,想起以前所作所为真是羞愧难当,经过这番调教,这一对不孝夫妇就变成了一对孝顺夫妻。

宝宝吃山药有什么好处?

1、营养价值丰富

山药中含有各类丰富的微量元素、维生素和矿物质,营养价值非常丰富,能为宝宝生长发育提供营养能量。

2、助消化,易吸收

山药中含有丰富的膳食纤维,以及淀粉酶、多酚氧化酶等物质,能帮助宝宝肠道蠕动,促进消化。食药两用,临床上常用于治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

所以对于刚添加辅食的婴幼儿来说,山药是辅食里再好不过的选择!

如何用山药做出营养美味的宝宝辅食?

1、刚添加辅食的宝宝——山药泥!

山药泥更适合幼儿吃,功效是一样的,是宝宝刚添加辅食时的最佳选择之一!

有许多宝宝可能不喜欢吃这样的山药泥,这时可以加入一些虾仁、西蓝花一起煮并捣成泥,可以丰富口味,同时营养更加丰富。

注意!1岁以下宝宝不能添加食盐哦!

2、宝宝加辅食一段时间后——山药粥

在这里给大家推荐一款宝宝山药燕麦蛋黄粥。

将小米清洗干净,放在清水里面浸泡一下。将适量的山药切成片,放在水里过一下,将山药放在锅内,放入小米,加入适量清水,炖煮一个半小时;

准备煮好的鸡蛋一个,将蛋黄剥出来在粥里捣烂,在粥快好之前十分钟,将燕麦放进去,十分钟后关火,焖十分钟,之后将粥盛在放油捣烂的蛋黄的碗内就可以了。

3、宝宝再大一点后——清蒸山药条

宝宝大一点了,喜欢自己动手抓东西吃了,这时可以把山药切成条状清蒸,让他用手抓着吃。既有营养,又能锻炼宝宝动作协调能力。

4、山药小点心

还可以将山药做成各式各样的点心,比如山药蓝莓糕。

先将山药去皮切段放锅里水煮熟;然后将适量冰糖放在烧开的水里溶化;再将煮熟的山药放冰糖水里泡一小时,也可冰箱冷藏;最后把蓝莓酱用冰糖水调一下淋在切好的山药上。

还可以做成山药紫薯糕...等等,大人小孩都爱吃,健康营养!

育儿之路,也是宝妈的成长之路!随着孩子的渐渐长大,做妈妈的也会十八般厨艺习得炉火纯青。愿全天下宝宝都健康成长,愿所有的妈妈都贤惠能干,还漂亮!

花溪有什么好吃的

花溪素有贵阳的后花园之称,除了十里河滩、花溪公园、天河潭等等一系列风光怡人的自然景色外,那里聚集了各种虐死单身狗不偿命的小情侣,每每走在花溪的路上,我的钛合金双眼总是能受到一万点伤害。不过,即使周围全都是成双成对的小情侣。

“??????????????????????????????????????????????????????花香满溢泗水流,溪涧情浓爱意浓”花溪公园在炎炎夏日里带给人们一汪清凉,想要感受一下宁静,作些沉思或冥想,或者是近处散步,这里必然是最好的去处。那么,到了花溪,该去哪里吃好吃的呢?

◆◆◆

毅兰家藏面

这家开了18年,在花溪一带蛮有名气,早上就开始排队,有时候不到中午就卖完。家藏面是招牌,三层诱惑,最上面盖的是小火慢炖的焖肉,第二层是青椒西红柿双椒酱,第三层是折耳根和油辣椒。店主说他家的面条都是每天自己现做的鸡蛋面,这样吃起来很新鲜,也放心。点家藏面,会配一碗清口的骨头汤,正好解了拌面的干。汤虽然没有什么特别口感,但有放砂仁、白蔻等药材,顺气和胃。

地址:花溪【溪北路】62号(花溪公园后门斜对面)

◆◆◆

罗记桃源肠旺面

在花溪已经是人气老店,十九年如一日,肠子血旺都是由店主当天亲自加工,肥肠非常干净有嚼头,血旺薄,入口即化,泼上糍粑辣椒熬出来的辣椒红油,再加入油炸小豆腐块、脆哨最后配上筋道的面,绝对吃到冒汗叫绝。许多人都喜欢鸡肠旺面+大排的搭配,每天新鲜现炸的大排放进自己调制的卤水中,卤半小时左右,吃面的同时也可以大块吃肉哦。小店泡菜不仅有泡莲花白和酸萝卜,还有凉拌青椒供你选择。

地址:花溪林深路老朝阳村

◆◆◆

布朗李农家乐

约上三两好友,一路沿山而行,在城市的一角里,这里有最淳朴的村庄,这里白天漫山的翠绿,夜晚繁星点点。店家一家来贵阳二十多年了,曾经在贵阳做了十多年的餐饮,是主打鱼起家的,现在到了这里开起了农家乐。虽然他家略远,但是专程前来的人可不少,店家是24小时营业,基本上你随时去都可以。除了可以采摘当季的水果以外,美食也是有的。麻辣鸡是放养的土鸡,所以肉吃起来不会柴,还蛮紧实的,而且很糯,味道也可根据自己的口感选择微辣、中辣、特辣等,一只鸡大约3—5斤,不是科技饲料喂的所以也不会很大。

地址:花溪区麦坪乡戈寨村

◆◆◆

广式煲仔饭

他家做了6年都快7年的时间,之前在广东学手艺,做了很多年,后来回到这边来开的店。米饭采用的是泰国香米,做好的煲仔饭,老板会浇上秘制的酱油,起到了很好的调味作用。他家煲仔饭有十多款,小锅13元,大锅18元。酱香排骨饭比较受欢迎,特别的酱汁拌在米饭上搭上配菜,那是一个赞。特别是下面的锅巴,被酱侵透后吃起来也不是特别硬,是一种半软的感觉。

地址:花溪农院大门口前行50-100米左右(学士路中段)

◆◆◆

六月红鸡辣角面馆

她家做了10多年,面条是订做的鸡蛋面,可以选择宽或细两种,细面最受欢迎。虽然是叫鸡辣角面,但在我看来,更像是辣鸡面,鸡肉大块大块地存在,一碗下来还是蛮诱惑。她家鸡辣角面相比普通辣鸡面,红油比例更高,吃上去敷嘴,辣度够。在面条里放有豌豆尖,解辣。还提供凉拌折耳根、榨菜、豆芽海带等配菜,如果不想吃辣,可点她家炖鸡面,配菜瞬间就起了作用。

地址:花溪徐家冲路口(花溪职工医院斜对面)

◆◆◆

周记牛肉粉

这家牛肉粉店应该很多吃货都知道,特色怪噜粉是最受欢迎的,一碗里面包括了店家自己炒的辣子鸡,榨菜,肉沫,以及青椒西红柿,最后搭配泡莲花白,一粉多味,吃起来过瘾十分,后劲辣味够劲儿,绝对满足你的胃口。采访时店主一直重复,所有佐料都是他每天现炒现炸,新鲜程度毋庸置疑。招牌牛肉粉和泡椒牛肉粉也不逊色,牛肉要炖好几个小时,原汁原味,配上腌制的酸菜,同样成为学生们的大爱。

地址:花溪新朝阳村(第二排街)

◆◆◆

王记骨头汤火锅

这家2000年就已经出道的老店,招牌菜非常多,但酸汤排骨绝对是他家的“明星锅”。店主亲自发酵制作的西红柿酸汤,味道鲜美,酸爽与炖好的排骨煮成一锅,煮冒后你可以先来一碗汤,十分开胃。来店家吃火锅都会送一份新鲜蔬菜。怪噜豆腐也是必点,自己制作的嫩滑豆腐与重口味调料配成一碗,非常赞。来他家还有一个必吃,那就是店家送上的骨汤萝卜,吃过之后都会想再来一盘。

地址:花溪贵大朝阳村

◆◆◆

董记红油米皮

这家虽是一家火锅店,但是他的红油米皮大受欢迎,特别是每到夏天的时候,来吃的人非常多。米皮是特别定制,Q弹的凉皮只是基础,还要搭配店主从遵义运来的辣椒油和盐酱,榨菜肉丁更适合贵阳人的口味,脆咸的榨菜和小肉丁,吃起来更加多了一丝风味。

地址:花溪老朝阳村学子巷五号(花溪人民医院旁)

◆◆◆

高记饺子

他家做饺子40来年了,用的都是超特精面粉,走的是南方水饺路线,吃起来很筋道和软绵,全店只有一种馅儿,肉馅儿。他家还可以外带生水饺自己回家煮,都是自己全手工的。水饺上桌后,店家会再给你端上一碗饺子汤。他家除了卖水饺,还有锅贴,底酥、皮软、馅儿鲜,一切都刚刚好的状态。

地址:花溪霞晖路(疾控中心对门)

◆◆◆

利军名优小吃

店主是成都人,在花溪开店四年多,刀削面不用机器,坚持现点现削现煮,店主强调手法掌握得好才能让削出来的面,看上去有棱有角,吃上去却很柔软,当然用上好的面粉揉出来的的面团是前提。炸酱算是刀削面口味中的经典,小店做的是酱香肉酱,肉比肉沫大又比肉块小,肉酱铺在条条分明的面上很有食欲。

地址:花溪清溪路学士路口

◆◆◆

贞丰糯米饭

他家开了16年,糯米吃饱了猪油香,吃起来香软可口。饭里面含有的叉烧肉是选用背脊肉,量也挺足的。他家糯米饭的味道有甜、辣还有甜辣这三种选择,配有盐菜汤送。他家还附带砂锅粉(清/酸汤),也是蛮受欢迎。

地址:花溪农院大门口(学士路路口)

◆◆◆

老牌程记肠旺面

他家的鸡肠旺最受欢迎,店主强调肠子洗得干净,没有腥味,再用秘制大料煮一个半小时,使得肥肠吃起来超赞,让老年人嚼得动,年轻人不嫌腻。鸡肠旺里面,鸡骨架和猪骨头熬了三个半小时的的汤也是提味的一大秘诀,而且从不用隔夜汤!面是定制的鸡蛋面,鸡也是自己炒的,很有自己的特色,吃下一碗很畅快!

地址:花溪学士路142号(农院路口)

◆◆◆

隔锅香

这家火锅店做了十多年,酸汤锅底在她家很受欢迎。在他家吃火锅,配菜都是免费,有十余种蔬菜可供选用,再配上炸好的酥肉。因在大学附近,物美价廉,深受学生们的喜欢,吃个火锅下来还挺划算的。

地址:花溪霞晖路277号(农院正门口往前50-100米左右)

◆◆◆

重庆酸辣粉

他家在这里开了9年多,酸辣粉分为辣鸡、肉末等,也可单点酸辣粉。他家榨菜放得多,整体调味比较重,酸辣够劲。虽然招牌写着“重庆”两个字,但是风格和重庆的区别还蛮大,偏贵阳人喜欢的调调。

地址:花溪清溪路40号(万宜广场斜对面)

◆◆◆

胃滋原土灶涮烤

店主是营养师,因此她家主打的是健康原味,涮烤的所有菜品都是现点现切现拌,保证新鲜,提前腌制过比较入味,牛肉你一定要点,她家牛肉是可以分几成熟的,放上去还有滋滋声,太舒服!店主说建议放上去几分钟烤到七分熟就可以吃了,相比起其他烧烤烙锅全熟的牛肉,她家的要嫩很多!而且能够这样分几成熟的牛肉,不用多说也知道是好质量。另外五花肉、小仔排骨等都不错,家常菜系列也是一绝,总之去她家吃不论哪种都可以吃到很舒服。

地址:花溪区杨中村【陇头路口】(可乘203到桐木岭下车)

◆◆◆

机械厂王老歪

老歪师傅姓王,原在花溪机械厂打了7年工,6年前他开始在那附近卖烤豆腐,觉得有点单调,就增加了五花肉。他们家的五花肉大队人马组团来吃,拼个3桌吃个三、四十份的情况经常有。五花肉是老歪师傅每日订购的好肉,当日只有不够卖的,不会有隔日的,新鲜有保障。再刷上他秘制的酱汁烤,蘸了甜面酱再蘸辣椒面,最后包在生菜里吃。除了五花肉,他家烤豆腐一定要点,嫩到爆浆,3角一块,最多有桌吃到过400块!由于他家经常在等位置,所以大家给这豆腐起名为伤心豆腐果!

总店地址:花溪区桐木岭杨冲村陇头寨

◆◆◆

绿生源香猪香菜苑

他家乳香猪和一般农家乐吃到的不一样。喂的是经过研究的优质饲料,每日会送几只到花溪这里,活猪点杀,烤5个小时候才能上桌!香猪肉是看上去肥,吃起来只会觉得香,哪怕你不吃肥肉,也会乐意吃,且很有嚼头!香猪肉不像一般猪肉那样可以做得五花八门,它有自己的特性在。店家的做法都是尽量体现它的香,好比这串串香猪肉,看似是烧烤,入嘴才知是炒的,更入味三分。蒜香白肉卷里面裹了不少蔬菜,肉香在外。裸烤!不刷一点油,直接烤五花香猪肉,更能感受香猪肉的原肉香!

地址:花溪桐木岭

◆◆◆

谢记特色

98年的老字号,生意火爆到每天光是甜面酱要被蘸掉五大罐。洋芋粑必点,纯的,2元,店主喜欢给你烙得有大块锅巴。鸡皮杂烩12元,米皮、凉面、胡萝卜、洋芋丝、莲花白、二块粑……都有点,辣椒面很香。

地址:花溪【学士路】【农院菜场】内

◆◆◆

山姨妈丝娃娃

传统贵阳本味的丝娃娃,汤汁是他家的特色,在夏日时是冰镇过的,更加开胃清爽,有自己的秘制配方,加上子弹头辣椒,灌入包好的丝娃娃中,增色不少。皮子是自己烙的,配菜也都是自己加工的,选用的以季节性蔬菜为主。冬天时,会推出符合时宜的热汤丝娃娃。除了丝娃娃,他家还有炒饭、烫饭、甜品,很多都是特色自创的美食。葱油荷包蛋有别于一般的油煎荷包蛋,是用传统的酱油、猪油、葱花煮出来的。鸡蛋是糖心的。

地址:花溪学士路中段望哨坡

◆◆◆

花溪飞碗牛肉粉

牛肉粉可能是大家对花溪的第一印象了,而飞碗牛肉粉更是成为了花溪的招牌。花溪飞碗牛肉粉是一道以牛肉、米粉等为原料,口味清爽而浓郁、酥烂而鲜香。第一次去花溪谁不是来一碗浓浓的牛肉粉呢?

地址:花溪步行街内

◆◆◆

惠水干锅马肉

改良惠水口味再添加贵阳口味,可根据客人口味定制,但是多以麻辣为主,口味较重。店家还很体贴的向客人赠送开胃的泡菜和爽口的甜酒南瓜汤。

地址:花溪区学士路153号(华城造型正对面)

◆◆◆

??????????????????????????????????????????????????????郑老五鸡哈豆腐火锅

他们家的辣子鸡是菜油炒制,每天现做的豆腐,久煮不老,越煮越入味,透出香辣。店家随意端上桌,就已经达到看了口水直流的效果!。店家说,要将鸡身上所有能用的材料发挥到极致,所以你还能吃到不少以鸡入菜特色家常菜。

地址:花溪区南大街(加油站旁香椿路直走300米)

◆◆◆

赵记冰粉

已经开业30多年的家族祖传老店,冰粉是他家的招牌,也是最受欢迎的产品。制作冰粉的工艺也是祖上传下来的,用的是手工搓制的方法,口感更好。他家有绿豆、椰肉、水果三种口味的冰粉,后来又新推出了夏日新品——紫菜冰粉,清热解暑。绿豆煮得软而不烂,水果冰粉有西瓜、木瓜、火龙果等9种丰富的水果,还有刨冰、冰粥、奶茶等品种。

地址:花溪小吃城内

◆◆◆

雨田辣子鸡

老许哥雨田辣子鸡,也算是扬名花溪的知名辣子鸡了。1993年就开起了,做法独特,不同于普通辣子鸡是干锅,他家是有汤的辣子鸡。辣椒和汤油都是独家秘方,辣子鸡油色通红,还独创性地加有肥肠,看起来更像是香辣火锅,闻起来非常香。当特制的秘方辣椒汤渗透到每一块鸡肉中,便会越煮越香浓,绝不会过咸过腻。

地址:贵阳花溪区霞晖路316号

◆◆◆

梓木山庄

山庄就在花溪湿地公园入口,大院坝前就是风光秀丽的十里河滩。从赤水请来的师傅,擅长川黔炒菜,还酷爱创新,菠菜浸鲈鱼、香芋紫薯卷等,不但追求色香味的与众不同,就连盛菜的餐具都是砚台、竹篮、竹篓等形状,特别“高大上”!这个冬天还推出了清汤带皮牛肉、酸汤鱼、干锅带皮牛肉等各种火锅,选择更多样了。

地址:花溪湿地公园麦翁村口梧桐树下

◆◆◆

赤水黑豆花野菜火锅

冬天也有野菜可以吃哦,老板陈金国在僻静的香椿路上开了一家主打野菜的“赤水黑豆花野菜火锅”,店里野菜会随着季节不停变换,多的时候多达十几种。现在有苦菜、水花生、蒲公英、地米菜等七八种,还可以尝到老板亲自做的各色野菜小炒。

地址:花溪区花溪南大街香椿路(近中石化加油站)

◆◆◆

翠蟹园

围荷塘而建的农家小寨,这个冬天不但可以吃到老板自家养的东北大闸蟹,清蒸、香辣各种口味都有,还能品尝老板亲自做的猪肉炖粉条等东北菜。老板是个东北人,性格豪爽好客。他家自制的药酒和秘制茶口感独特,也值得一试。

地址:花溪区人民武装学院后2000米处干休所鱼塘边

好了,关于山药怎么给宝宝吃最好和包浆西瓜特效怎么弄好看的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

立秋后给孩子多吃山药,健脾养胃助消化

本文内容来自互联网,若需转载请注明:https://bk.jguuu.com//1/69209.html