style="text-indent:2em;">大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下怎样做肉松饭团的问题,以及和肉松饭团怎么弄好看的图片的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
本文目录
怎样做肉松饭团
材料
紫甘蓝叶3片,蒸熟的米饭1碗,肉松适量,泡菜随意,海苔1片,香醋(白醋最好)3汤勺,白糖1汤勺,生抽1/2汤勺
做法
1.紫甘蓝也洗净,无需控干
2.把紫甘蓝叶撕碎扔到搅拌桶内,越碎约好搅拌
3.加入蒸米饭要用的水量,搅拌机搅打至碎
4.用筛网过滤残渣,沥出汁液。可以用力压一下残渣,挤出多余的水分
5.大米淘洗干净,倒入电饭煲中
6.按照电饭煲水量提示,加入足量的紫甘蓝汁,蒸熟米饭
7.米饭蒸好后打散晾凉,香醋3汤勺+白糖1汤勺+生抽1/2汤勺调匀。淋少许在米饭中拌匀
8.用饭团模具填上一半量的米饭,中间放上肉松,喜欢的话可以加入一些泡菜,丰富口感
9.再填满另一半的米饭
10.用饭团模具盖紧压实
11.倒扣脱模
12.用海苔剪出合适长度的海苔片,包在饭团上即可
紫米海苔肉松饭团
准备好食材:紫米饭一碗,油条切小块,黄瓜切成条,鸡蛋煮熟切小块,肉松,寿司海苔备用;
步骤2
生菜切成条;
步骤3
菜板上铺一层保鲜膜,可以帮助整形;
步骤4
铺一张海苔;
步骤5
均匀铺上紫米饭;
步骤6
铺上所有的材料,挤上蛋黄酱,没有蛋黄酱的,其他沙拉酱或者番茄酱都可以;
步骤7
把饭团卷起来,用手捏实;
步骤8
包好的饭团,把两头保鲜膜紧一下;
步骤9
最后去除保鲜膜,切成两半就可以了。
米饭肉松怎么做好吃
材料:鸡蛋3个、小白菜、肉松、香肠、胡萝卜。
做法:1.鸡蛋打碎以后,加入适量的盐搅拌均匀。
2.将小白菜和胡萝卜清洗干净以后,切成小块,同时将香肠也切成小块。
3.在锅内加入适量的油,倒入鸡蛋,将鸡蛋炒到金黄色的时候,加入香菜、小白菜、胡萝卜块继续翻炒。
4.加入适量的盐、糖翻炒以后,加入米饭继续翻炒,当米饭粒粒分明的时候就可以了。
5.取出的炒好的米饭加上肉松搅拌均匀后就可以食用了。
蛋黄肉松饭团
原料:米饭1小碗芝士片1片培根1片肉松约20克咸蛋黄2个亚麻籽油1大勺卤蛋1/4个绿叶菜1把熟芝麻少许即食海苔片1片。
步骤:
1.绿叶菜洗净后用焯熟。我用的是蓬花菜,挤干水分切碎,不用切太细;
2.培根切碎,用平底锅把肥肉中的油炒出来,培根也炒熟;
3.米饭打散,加绿叶菜碎和熟芝麻拌匀。因为咸蛋黄肉松馅比较咸了,加上培根、芝士都有咸味,米饭就没调味;
4.模具内垫上保鲜膜,铺入一层米饭,用手压紧实,再铺一层咸蛋黄肉松馅,放上培根和卤蛋,芝士撕碎后铺入。上面再盖一层米饭,用保鲜膜包好压紧压平。打开保鲜膜,用海苔片包住底部即可;
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。