右卧有什么好处(右侧卧有什么好处)

本文目录

1. 有谁知道右侧卧有什么好处
2. 宝宝什么时候不用右侧卧
3. 右卧有什么好处
4. 为什么婴儿喜欢右侧卧

有谁知道右侧卧有什么好处

你好！右侧卧位就是睡觉时，人应当微屈双腿，向右侧卧，全身自然放松。这种卧姿对身体健康有以下几大好处。

1、有利于肝脏代谢：向右侧卧，肝脏则能获得较多的供血，从而有利于促进人体的新陈代谢。

2、有利于胃肠对食物的吸收：因此，向右侧卧时，人体的消化道如胃、十二指肠、胰腺及小肠通向大肠的管口,都向右侧开口,所以右侧卧便于胃中待，能使胃肠内的食物更顺利地运行，从而,有利于胃肠对食物的吸收。

3、有利于心脏休息：双腿稍微弯曲、向右侧卧睡觉，能使胸腔偏左的心脏减轻负担，这样既有利于心脏休息，又能使较多的血液流向身体的右侧，从而不至于压心脏，较少心脏负担,保持呼吸顺畅。

宝宝什么时候不用右侧卧

宝妈说的是宝宝的睡姿吗？

右侧卧的睡姿是比较好的，它有利于胃部食物顺利进入肠道。尤其是在宝宝喝奶的时候，比较容易吐奶的宝宝，即使是发生吐奶也会由嘴角流出来，而不会流入到咽喉。而且右侧卧的睡姿可以避免心脏受压迫。但是维持侧卧的睡姿，他是比较累的，而且宝宝的身体四肢比较短，维持侧卧的睡姿并不容易。所以我认为也不用强求，宝宝一定要右侧卧睡觉。

如果是睡姿的话宝宝宝宝选择仰卧的睡姿也是不错的。

宝宝仰睡时，四肢灵活，不受限制，可以自由的挥舞着手脚不受约束。但是仰卧并不适合于刚刚吃完饭的宝宝，因为仰卧时，宝宝容易发生呕吐。

右卧有什么好处

右边卧室的好处是在南面，阳光充足，白天在屋里也不用开灯，而且冬天屋里的温度很暖和，在屋里面不用穿太厚的衣服，居住心情比较

为什么婴儿喜欢右侧卧

这没有什么问题，这是宝宝睡觉的一种习惯

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