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骨质疏松症可以运动吗
谢邀。
这个是自然的哈，骨质疏松，必须可以运动。如果说不能运动，那不更疏松了吗？
其实大家有一个很大的误区，就是说骨质疏松不能运动这事，对身体非常有害的这么一个观念。
从临床上来看。补钙其实不是最重要的。对于钙的保持应该运动是最重要的，这个我可以举很多例子，在临床上很多病人都是因为受伤以后打石膏或者手术以后不敢踩地，大概在一个月左右就可以出现比较明显的骨质疏松。如果两三个月都不踩地，就出现严重的骨质疏松，这种情况的非常多见。甚至可以引起继发的疼痛。然后还有的严重的造成骨折，这都是因为缺乏运动引起的。
而运动是很好的增加骨密度的一种方法老年人的话，走走路，游泳等等都可以。尤其是肌肉力量的增加可以很好的防治骨质疏松的方法，只有以结实的骨骼肌肉才能更有效的保护骨骼。说句不好听的，老年人的话，吸收能力已经比较差了，如果单靠吃什么来补钙或者说增加骨密度的话，已经很难吸收了，一定要结合适量的运动。
在此也想提示大家：越骨质疏松的人越应该运动，然后同时呢，合理的饮食配合上进行合理的运动可能会对我们骨质的沉积有一定的好处。
当然了，如果你已经有很严重的骨质疏松，那就不建议进行剧烈的跑、跳等运动项目，以免引起运动损伤。
医院骨科，一个常规手术需要几万，合理吗
现在有三种单位，说要多少钱就有多少钱，没得商量，这些单位是:医院，学校和车管所，没有合理与不合理，他们说了算。
好了，关于医院骨科，一个常规手术需要几万，合理吗和骨科不建议滑冰训练的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
