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鹅蛋的功效与作用孕妇可以吃吗有什么好处
鹅蛋里面的营养是比较丰富的，同时在怀孕晚期的时候吃一些鹅蛋也可以去除胎毒，在怀孕晚期的时候是可以多吃一些鹅蛋，但是在怀孕期间也要营养均衡，比如多吃一些鱼类，肉类，蛋类，还有豆腐之类的食物，这样才是有利于胎儿的生长和发育，怀孕期间也要适量的进行运动。
怀孕几个月能吃鹅蛋吃鹅蛋有哪些好处
在民间流传的这样一种说法就是，孕晚期吃鹅蛋可以去除胎毒，预防宝宝出现疮疖、疥癣、痘疹、湿疹等，还可以快速消除宝宝黄疸，但是专家指出，鹅蛋去胎毒这一说法并没有科学依据。
我因为在北方，这里没有鹅蛋，所以我整个孕期都没有吃过鹅蛋，也没有去除过胎毒，如喝菊花茶、绿豆水等，但是宝宝出生后从来都没有有过痘疹、湿疹，黃痘也是在正常的范围内。
医学上认为胎儿有胎毒的原因是孕产妇恣食辛热、肥甘厚味或生活调摄失宜所致。
所以孕妇吃不吃鹅蛋，对去除胎毒没有影响，但是孕妇吃鹅蛋好处多多，孕妇吃鹅蛋的好处：
鹅蛋是极好蛋白质的来源，蛋白质是人体结构的主要成分在身体中的含量仅次于水。所以胎儿的发育需要大量的优质蛋白质；鹅蛋中含有丰富的卵磷脂、DHA、ARA等，主要存在于大脑的磷脂中，如果摄入不足，胎儿的大脑发育过程就会延误或受阻。DHA是维持、提高，改善大脑机能不可缺少的物质。由于人体不能自身合成DHA，所以必须通过食物供给；鹅蛋中含有丰富的钙、铁，可以预防孕妈妈缺铁性贫血。鹅蛋中的维生素也很丰富，蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多，这些维生素也是人体所必须的维生素。所以孕妈妈整个孕期都可以吃鹅蛋，但是每个月不超过10个为宜。
怀孕可以吃鹅蛋吗
是可以吃鹅蛋的，但是一次性不要吃的过多，怀孕期间需要营养丰富，不要挑食，也要荤素搭配，可以多吃一些高维生素高蛋白的食品，但是也要控制自身的饮食，避免吃过多的高油量高脂肪的食品，一面造成肥胖。同时孕妇需要定期的到医院做好检查，需要保持良好的心情，不要做剧烈运动。
孕期吃多吃“鹅蛋”可以有效去胎毒对于胎毒说法是真的吗
去不去胎毒，我还真不知道。有没有胎毒我也不知道。但我是生过娃的，还是头胎顺产。过来人告诉你，什么东西别吃太多，不论它被说的有多好。不然孩子长大太大，你顺产费劲，同时你也会发胖，毕竟怀胎十月而已，又不是怀一辈子，等卸货了，你想要恢复身材的时候，减肥挺难的。做好了定期的孕期检查，自然医生会告诉你健康状况，按医嘱安排饮食就好。我怀孕的时候，没考虑过什么胎毒的，现在孩子挺健康的
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