老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于西兰花下面的部分，能不能吃，一点用都没有吗和西兰花的冷知识的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享西兰花下面的部分，能不能吃，一点用都没有吗以及西兰花的冷知识的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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西兰花有什么营养价值
谢谢您的邀请??生活中，我曾经不喜欢吃西兰花，近几年认识到此菜营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。
除了抗癌以外，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。对高血压、心脏病有调节和预防的功用。
功效作用：1.清热解渴润肺止咳：消化功能不强者食用，在暑热之际，口干渴，用菜花熬汤，有清热解渴，利尿通便的功效，有爽喉、润肺、止咳的功效。2.加强血管壁：有人受到碰撞就会出现青红紫绿，这是体内缺乏维生素K。多吃西兰花，使血管壁加强，这种现象可缓解。3.增强机体抵抗：常吃菜花可增强肝脏解毒能力，能提高机体的免疫力，预防感冒和坏血病的发生。4.抗癌防癌：含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。
4.清理血管：含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮可以防止感染，是最好的血管清理剂，阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，减少心脏病、中风的危险。(图片：手机随拍)
西兰花下面的部分，能不能吃，一点用都没有吗
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2020年02月03日
关注西蓝花下面的根茎部分可以把表层的厚皮剥去，切片，和西蓝花一起烹饪
西兰花真的能抑制幽门螺杆菌吗我可以天天吃吗
西兰花和它一起吃，可以抑制幽门螺旋杆菌。
近年来，很多人的体检报告都会看到这么一个名词：幽门螺旋杆菌。一看到都很惊恐，认为自己是不是就的胃癌了。
其实不用那么惊慌，幽门螺旋杆菌是喝胃癌有一定的关系，但是幽门
不是说感染幽门螺旋杆菌就会得胃癌，幽门螺旋杆菌，它存在于胃及十二指肠球部的一种螺旋状细菌，是目前所知能够在人胃中生存的惟一微生物种类。在我国感染率高达50%—80%。这和我们不爱食用公筷有着很大关系。
不是所有的幽门螺旋杆菌都用去治疗的，往往是需要结合临床症状和胃镜检查结果，来确定是否需要根除幽门螺杆菌。若HP数值很高，而胃镜提示有胃内出血糜烂或者溃疡形成，才需要治疗。根除幽门螺杆菌也不能随便吃药，一定要到专科门诊，在专业医生的指导下进行治疗。
当然，不去医院治疗，我们也可以在日常生活中通过食疗来抑制、杀除幽门螺旋杆菌。
推荐食疗：西兰花+火麻油
材料：西兰花、火麻油、酱油
做法：锅内加入清水烧开，再倒入西兰花焯烫。烫熟后捞出，淋上一点酱油，然后再淋上一到两小勺火麻油，减半均匀就可以吃了。
抑制幽门螺旋杆菌的原理：
西兰花：新鲜的西兰花含丰富的莱菔硫烷，其具有抑制幽门螺杆菌的作用。将适量西兰花切成块，用沸水快速烫一下，加入火麻油凉拌食用，在一定程度上也能减少胃酸分泌。
火麻油：火麻油中含有亚麻酸、亚油酸能够杀死和抑制幽门螺旋杆菌，适当的摄入不饱和脂肪酸可以杀菌养胃，而且可以润肠通便去口臭。另外火麻油中含有的天然双歧杆菌成分同样对杀死幽门螺旋杆菌、改善胃炎有很好的效果。
西兰花种植时间
很高兴回答你的问题。
西兰花正常季节是在秋季开始播种，冬季成长，春节后正常上市上餐桌。春天开始开花至四五月份种子成熟。现在可以利用温室等一些技术手法使他在想要的季节种植与上市。种植季节最佳为秋季九十月，这时的物候最为适宜，长成的蔬菜价值最高。拓展知识：夏秋育苗：在8-10月内高温季节育苗。这时气温一般在25℃以上，有时30-35℃的高温，加之还有暴雨、冰雹危害，所以采用遮荫网于露地育苗。其苗龄一般为35-40天。可采用播种或直接穴种。苗期平均30天左右，从定植到采收80-90天。冬性稍强，幼苗茎粗10mm可接受低温影响，完成春化过程。西兰花又称花椰菜（学名：BrassicaoleraceaL.var.botrytisL.）又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。有白、绿两种，绿色的叫西蓝花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同，绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。为十字花科芸薹属一年生植物，是甘蓝的变种。
文章分享结束，西兰花下面的部分，能不能吃，一点用都没有吗和西兰花的冷知识的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
