大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于如何孕育健康聪明的宝宝，大脑孕育冷知识这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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孕育期间吃什么宝宝才会更聪明
吃鱼。在宝宝的脑袋里，脑干含有50%-60%的脂类﹐其中在大脑灰质的特殊磷脂中，DHA占总脂肪酸的33%，它是脑组织的构成元素。而DHA主要通过膳食吸取的，而鱼肉中含有大量的DHA，它能活化大脑细胞，改善大脑细胞及脑神经传导的功能，并能提高注意、感觉、判断、记忆等能力。但要注意的是，吃鱼以吃海鱼最佳，而鲭鱼王、旗鱼、方头鱼等含汞量高的鱼类，孕妇不宜食用。吃核桃。核桃是有名的补脑食物，它和鱼一样含有丰富的DHA，能帮助大脑的发育。核桃中的不饱和脂肪酸，能促进脑细胞的生成。而核桃中的磷、维生素、镁、钾等营养物质。能够充分的改善记忆力。所以，孕妇多吃核桃可以促进胎儿的脑部发育。但要注意的是，核桃核桃仁富含脂肪和蛋白质，每天食用3颗就可以了。吃鸡蛋。鸡蛋是人们日常生活中经常都会吃到的食物，而鸡蛋中含有的脂溶性维生素、卵磷脂、钙、磷、铁、维生素A、D及B族维生素等等微量元素，对促进胎儿的脑神经系统的功能有着很大的帮助。但要注意的是，鸡蛋也不能多吃，以每天1-2只为宜。吃海带。如果孕早期严重的缺碘会使胎儿出现智力低下。所以，孕妇在孕期的头三个月多吃含碘量高的海带，可以补充胎儿对碘的需求，促进胎儿甲状腺的合成，促进人体的新陈代谢功能，提高抗病能力，起到补脑健脑的作用。吃大豆类食物。大豆类食物中含有亚油酸、亚麻酸、油酸等多不饱和脂肪酸，是一种很好的健脑食物。所以，孕妇平时可以多吃豆浆、豆腐脑、豆腐、豆腐干、豆腐丝等豆制品。吃碱性食物。据英国科学家介绍，人体大脑液的酸碱性与智商有关，在体液酸碱性允许的范围内（即PH值为6.8-7.5），当PH值偏低于7.0时智商低，而PH值高于7.0则智商高。所以，妈妈在孕期多吃含钾、钠、钙、镁等营养元素的碱性食物，就能使身体呈弱碱性，为孕育聪明宝宝提供了碱性生存环境。而碱益佳儿不仅含碱量高，而且还含有多种妈妈在孕期所需的营养素，是妈妈孕期前后必备的营养品。
人和人脑结构的区别
其实，当胎儿还孕育在妈妈身体中时，男女胎儿在大脑结构上的差别就非常明显了。其中一个差别是，男孩大脑的发育速度明显慢于女孩大脑的发育速度。另一个差别是，男孩大脑的左右半球之间的联系少于女孩。 我们都知道，所有动物的大脑都是由左右两个半球组成的。但对于一些低等动物，如鸟类来说，它们两个大脑半球的结构是相同的。因此，如果受到重击，一侧大脑半球的部分结构遭到破坏，它们另一侧大脑半球照常运作，并能担负起另一半的功能。然而，人类就不一样了，人类大脑的两半球各司其职：一个半球负责语言和推理，另一个半球负责运动、感情以及对时空的定位。这两个大脑半球依靠神经纤维束相互联结。男孩脑内这种纤维束的体积要远小于女孩脑内的纤维束体积，因此，男孩左右脑之间的联系是非常少的。
如何孕育健康聪明的宝宝
怀孕之后，很多妈妈都在琢磨怎样才能让生出来的宝宝更聪明，其实在怀孕前妈妈就要开始做准备了。
备孕很重要
孕前可以做个身体检查，双方身体状况良好即可备孕，备孕期准爸爸和准妈妈要戒烟戒酒，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，生活规律，同时双方都要加强锻炼，身体素质提高了宝宝才会更健康更聪明。
选择适宜的季节
最佳的怀孕时间是5月至10月份，如果在7、8月受孕，怀孕三个月后天气正好凉爽适宜，孕早期避开了冬季的严寒，而且秋季瓜果蔬菜新鲜味美，可以为宝宝提供更健康、更丰富的营养。
营养充足
孕前叶酸补充非常重要，孕前3个月准妈妈就要每天补充适量叶酸，减少胎儿畸形和流产的可能；怀孕后3个月准妈妈可以开始补充DHA，如惠优喜藻油软胶囊，对胎儿智力和视力发育非常重要，准妈妈一般可以补到宝宝出生后六个月。
保持良好的心情
准妈妈在孕前和孕期都需要保持良好的心情，积极乐观的心态对宝宝的生长发育大有好处，准妈妈可以经常散散步，听听音乐，放松心情。
大自然孕育出人类或其他生命体的意义是什么
感谢头条悟空问答小秘书的邀请！对于大自然孕育出人类或其他生命体的意义是什么呢之话题，我个人认为，大自然能在地球上孕育出生物圈的意义是实现自然界无机物向有机物的转变的同时，也实现了自然界能燃烧之能量物质的制造、生产和积累。
为什么会这样说呢？因为，自然界从无机界物质向有机界物质转换的过程，是通过形成生物圈持续共同进化生存的手段来实现的，生命物质是碳水化合物，而生命体死亡之后的物质是有机碳化物，是一种具有燃烧能力的能量物质，生物圈生存的奥秘是再生能量物质的载体，地球上所有生物物种的生存，
都是为自然界制造、生产和积累能量物质而做出共同的努力。植物成长壮大的过程，实质上是制造生物质(碳水化合物)的过程，动物吃食物和消化食物的过程，实质上是生产碳化物的过程，生物链和食物链的体现都是有机碳化物(生物质)，
而碳化物的持续积累(地核之核能物质)，就能实现自然界能燃烧之能量物质的储存与再生。由此可见，地球生命是自然界再生能量物质的唯一手段，是太阳系再生核能物质的园地和载体。不知这样的回答是否准确？！如读者阅后觉得我说的有道理，希给个点赞并关注我，欢迎大家加入相关讨论或发表己见。宇明于东莞市。(注：原创作品，版权所有，抄袭必究。)
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