这篇文章给大家聊聊关于体内凉能吃维c吗，以及冷知识维c对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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体内凉能吃维c吗
可以，维c酸性的，有收敛作用，对寒性体质没有副作用。
杂拌维c做法
食材主要有：胡萝卜。黄瓜。紫甘蓝。生菜。圣女果。橙子。
然后把上述的食材切丝的切丝，切块的切块。在备上拌汁。
杂拌维c做法：备好姜末蒜末葱末。把油烧开后，倒入。在加入生抽，糖。白醋。女儿不吃辣。看彭楚里面是加了干辣椒家里如果有芝麻，应该放一点芝麻更香。拌汁做好了之后倒入锅。拌均之后就可以开吃啦。
火龙果含维c多吗
火龙果含维C多
一个火龙果含每百克火龙果果肉中5.22克维c，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55-0.65毫克和大量花青素。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁。
含维生素c的肉有哪些
肉类均不含维C。具体如下。
动物不能合成维生素C，所以肉类中没有维生素C。
维生素C均来自植物。含有维生素C的青菜如青菜、韭菜、菠菜、花菜、西红柿、大蒜、龙须菜、甜辣椒、菠菜等。另外水果如橙、葡萄、酸枣、鲜枣、草莓、柚子等均含有大量维生素C。
关于体内凉能吃维c吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
