大家好,关于脚后跟疼的原因是什么很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于为什么老是脚后跟疼的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
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脚后跟疼的原因是什么
脚后跟疼的原因多半是发生于长期负重、剧烈运动及局部受凉、受压等。与跟骨脂肪垫炎或者跟骨高压症有关。直接外伤也可以导致脚后跟疼痛。治疗时,主要是针对病因治疗,一定要注意休息,减少活动及负重,避免局部受凉、受压及剧烈运动。
脚后跟痛是什么原因导致的
临床上更常见的是骨质增生。跟骨骨刺的形成导致局部软组织炎症。此外,跟骨脂肪垫也有局部炎症,这是由于大量的活动。还有跟骨高压症,最常见的是在跟骨两侧疼痛,当然,会引起跟骨下疼痛。跟腱局部发炎也可引起跟骨背部疼痛。其他骨结核和占位性病变,或化脓性感染,也可引起疼痛。外伤,如从高处坠落,可导致严重的跟骨骨折疼痛。
脚后跟疼,是什么原因
脚后跟疼痛,原因有很多,可以是肌肉的触发点造成的,也可以由于腰椎的问题牵涉引起的,还可以是足底本身的问题诱发,只有找到问题,才可以从根本上去解决这种疼痛!
足底筋膜炎
先写这个,因为足部是支撑身体很大重量的结构,虽然足弓的结构有利于缓冲这种力,可是不少人扁平足或者足弓发育异常,或者工作过量,极易诱发足底筋膜炎,疼痛部位就在脚后跟区域。
处理方式不麻烦,一般来讲可以通过足底踩按摩球(高尔夫球、网球)的方式来处理,以疼痛感觉舒适的力度,滚压、挤压足底痛点,未必痛点一定在疼痛区域,每天一次,每次3~5分钟!
腰椎小关节紊乱
足跟痛、腹股沟痛,这都可以归于腰椎小关节紊乱造成的牵涉痛,典型的就是走一步痛一下,不活动不痛,或者早晨起床之后会痛一会,活动之后症状减轻或者消失,试着触诊找到错位的地方,手法归正就可以解决。
触发点疼痛
比目鱼肌、足底方肌有触发点的话,也可以造成脚后跟出现痛点,可以试着触诊一下这些肌肉的触发点有没有疼痛,尤其比目鱼肌不宜发现,有的话,以疼痛感觉舒适的力度每天一次,按摩5分钟。
其他原因
少数的腰椎间盘突出症患者,也可以出现脚后跟的疼痛,这属于特殊体征,还有极少数的人根骨骨刺也会诱发脚后跟疼痛,这种概率都不高,只这样简单的写一下,长期的疼痛最好及时就诊一下。
为什么脚后跟会疼痛
很高兴为您回答!
脚后跟疼痛实际上是一种临床现象,医学上称为“跟痛症”。
跟痛症是人体足跟部行走时或者站立时足跟部出现的疼痛,其特点是常发生在中老年肥胖的男性人群,一侧或两侧都可以发病,原因是劳损、外伤、受凉、退变引起,有些患者到门诊看病通过拍片检查,发现有骨质增生,则认为是骨刺引起的疼痛,其实,并不一定是骨刺引起的,还有其他原因:
第一种,跖筋膜炎比较常见,都发生在80%以上,足底有一个维持足弓的结构,是足筋膜纤维结构,由于长期行走或站立,这个跖筋膜长期保持紧张收缩,就会引起跖筋膜止点形成无菌性炎症,行走站立时就会出现足底跟部疼痛,在相应止点部位会有压痛,严重足底会有胀裂感。
第二种,足跟部脂肪垫炎和滑囊炎,这种也是不少见的,足跟部脂肪比较厚,形成脂肪垫组织。长期走路,形成脂肪组织内形成滑囊,起到防止滑动和防止震荡作用,足底部受到外伤寒冷潮湿,就会引起脂肪垫炎或者滑囊炎,随着年龄的增加,脂肪垫弹性减弱,胶原蛋白明显减少,就会引起脂肪垫退变,在行走或者站立时也会出现疼痛,这种疼痛特点是在晨起或者行走初,疼痛严重,行走一段时间后疼痛会缓解。
第三种,跟骨骨刺,只是在拍片中看到的骨质增生,骨质增生往往和跟痛症并存,并不是跟痛症常见原因,骨刺的大小与疼痛程度并不成比例,绝大多数跟骨骨刺没有临床表现,极少数会出现跟部疼痛,与跟骨骨刺方向向前下方有密切关系。
文章分享结束,脚后跟疼的原因是什么和为什么老是脚后跟疼的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!