大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于“鬼压床”真的存在吗究竟是什么原因造成的，为什么掰脚趾能治落枕这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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你们睡觉前都喜欢干什么
睡觉前先得把孩子哄睡，这恐怕是天底下所有妈妈的日常。虽然有的时候，哄睡孩子的同时也把自己顺便给哄睡了，但是在孩子睡着后的那段难得的清净时间里，简直是做自己喜欢的事的天堂啊！
我平时写公众号的时间一般会在晚上，白天的空闲时间就在头条上回答一些花不了多少时间的小问题，写好文章后会发给我的小编辑。
如果不写文章，就会看书，有的时候看小说，有的时候会看一些专业书。最近在看一些关于生殖健康方面的书籍，所以有的时候会写写开车的内容。
如果不写文章，也不看书，那么有的时候会看看剧，我看剧比较杂，韩剧日剧，美剧都比较喜欢看，最近在看《致命女人》。如果觉得看书太累了，又不想立刻就睡，在躺在床上的时候，会听一会儿音乐，让自己放松一下。
如果有人可以聊天，会聊聊天。分享一些喜欢的东西，和心中的想法，最近在向一位运动很专业的好姐们学习一些健身的知识，所以每天晚饭后只要有时间，就会去健身房上课，然后回家，洗澡，哄娃睡觉，最后在睡前会浏览一遍手机里面的内容，就这样结束一天。
得了颈椎病，中医能彻底治愈不复发吗
前几年我的脖子疼得很厉害，吃了几百块钱的药没见效。
想不到从一本书里学会一个办法，一分钱没花，竟然奇迹般地好了。
睡觉时把头放在枕头上，想必人人都知道。但同时要把脖子放在枕头上，恐怕就有很多人不知道了。如果你光把头放在枕头上，让脖子悬着，这就是造成颈椎病最大的原因。
你想啊，脖子白天挺着（很多人还低头工作，脖子负担更重），晚上悬着，一天24小时不能休息，几十年下来，不得颈椎病才怪呢！
刚知道这事时我一想，这些年我确实是光枕头没枕脖子。睡觉时尽量把脖子枕在枕头上，仰躺只要把俩肩膀上下一动，觉得能接触枕头就可以了。只要如此睡觉，俩月初见成效，一年大见成效，几年颈椎病就好了。
希望能对有颈椎病的朋友们有些帮助。
有什么好方法能解决失眠问题
失眠在现在有着不少人为此焦虑不安，它的本身在身心不静，脑子白天有用无用的问题在睡觉??时还存在着，脑子的神经与心相相呼应，使大脑不停地工作。有的人往往几十年的事还在忘不掉，思维着，使睡眠时间错过，因此心脑神经还在工作着。
到医院只不过给了点安神药暂时得到控制，特别是西药，中药也是如此，时间长了脑神经已经形成了离不开而起着对肝细胞地负作出。药就不管用了。
因此有这样患者应该有着一个好心态，放下心中的杂念为上策。到公园散散心，和一些正能量的人在一起煅炼身体，站桩早上可以持之以恒，晚上自己静心打坐，把杂乱的心转换为静心，在这一方面要自己调节心脑问题，时间长了会有疗效，不方用此功试用，以静养心?心养于脑。时间长了，自然会把失眠解决了。
“鬼压床”真的存在吗究竟是什么原因造成的
七八年前的一个下午，我在一座深山挖地干活，因为传说那些地方是有灵气的地方，我一举一动都小心冀冀，生怕一不小心招惹到什么。
当天夜晚约四五点钟，我正在小木屋里昏睡，忽然感觉到有人从门口进来，径直来到我床边；我心里一惊，想起白天到处乱挖，肯定挖到什么不该挖的地方，现在找我来了。
我试着睁眼看看来者是谁，但眼睛好像被冰冻住了睁不开，这时我清楚地感到有两只手来抓我，要把我抓走。
我死死地抱紧双臂抵死不让它抓走，由于太用力，我发现床板在抖动，此时恨不能响声更大一些，惊动住在不远处的朋友来救我。
僵持了好一阵，我紧张得出了一身汗，心里不住地想：快天亮了，一定坚持到天亮，到那时你不走也得走！正想着，我使劲扭头往窗户外看，惊喜地看到月亮淡淡的挂在天边。
仿佛是一瞬间那个东西迫不得已地离开了，四周一片寂静。我欣喜地躺床上一动不动，庆幸坚持到最后。
文章到此结束，如果本次分享的“鬼压床”真的存在吗究竟是什么原因造成的和为什么掰脚趾能治落枕的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
