大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下每天都跳绳4000个，也有控制饮食，为什么骨骼肌量越来越低，脂肪量却有上涨的问题，以及和运动后为什么不建议吃脂肪的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，……
