style="text-indent:2em;">其实从中医角度如何解释的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解中医营养膳食专家建议，因此呢，今天小编就来为大家分享从中医角度如何解释的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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怎样与中医大夫交流
#寻找真知派#兴趣认证#健康知识+改革中药煎熬法，苦口良药变凉茶
有史以来人们为了治病无耐只好将苦口良药喝进肚里。在社会生活条件不断提高的情况下，人类老龄化和亚健康的体质在迅速增加。中草药成了人类健康不可缺少的保健食物。为了解决苦口良药难喝的问题，所以必须改革老煎熬法。这是广大民众乃至全人类的廹切需要。
身为赤脚医生首先响应党中央毛主席:“中国医药学是一个伟大的宝库，应努力发拙加以提高"的号召。又接受县，镇，村党政领导在60年代交给我的任务:“採集中草药，学习中医药，研究中医药解决农村缺医少药的燃眉之极”。于时我们在学校专门开办了一个中草药研制室。首先研制成了苏叶茶和鱼醒草茶。对伤风寒发热和肺炎咳嗽效果特别好。我们把这方法如实告诉乡亲们，谁家大人特别是孩子发烧咳嗽喝这两种茶很管用。因为人多河边的鱼醒草都快採光了。所以不用青莲霉素就把发烧肺炎解决了。为此得到干部群众的好评。后来我又用藿香，青皮，小茴香粉后冲茶喝能治气滞性胃痛。有一位肚痛患者住院治疗一睌上也沒治住肚痛。我给他冲了一杯小香茶，喝后不到10分钟肚子不痛了。患者感激不尽，我说:“这不是我的功劳，是国宝中草药的神奇功效”。
从此我牢记使命，不忘初心更加努力学习实践研究中医药。并且还把中草药变成了开水一冲泡就能喝的凉茶，还能防病治病，为了健康人人都喜欢喝。为群众的健康开创了新的保健方法。
这是我个人的亲身经历和体会，请显人智者多加批评指正。敬请系统平台专家严加审核。不发我还会再写，决不能误人健康。
人每天要吃三餐，从中医角度如何解释
也不一定每日三歺，中医角度认为:人体须阴阳平衡才能益寿祛病，故体为虚(阴)，五谷吸日月之精华为实(阳)，人每日劳作，尽输阳气，所以必须补阳(食物)达到体内阴阳均衡，不然虚(阴)气旺易生病或减寿。用西医话说就是能量平衡。具体到每个人又要区分不同年令，体质及活动量的大小来确定补充不同量的阳气(实物)，如属发育期的少年儿童和体力劳动者，每日精气神(阳)消耗大，故需一日三攴按时补充平衡，如果是体虚或老年人每日活动少，则两歺也可以，饥饿也是一种养生，吃的多了阳气过盛破坏了平衡也易生病。当然，有些人天生阴虚或阳虚，则需要辫证施治，歺食调节滋阴补阳之物，达到养生效果。
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