style="text-indent:2em;">大家好，关于为什么现在国人开始迷恋牛奶很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于为什么专家建议喝牛奶的知识，希望对各位有所帮助！
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为什么现在国人开始迷恋牛奶
谢谢邀请。
美国我没去过，所以美国人喝不喝牛奶我不能给出确定的答案，但我去过欧洲，牛奶是非常普通常规的日常饮品。在法国的超市里，不同于国内常用的小规格礼盒装，牛奶通常是1L乃至更大规格的包装，这也代表了它的日常消耗量是非常大的。
有一些理论和观点是说国人不适合饮奶，因为身体缺乏乳糖酶，乳糖不耐受比例非常高，周围的许多朋友甚至我本人都有轻微的乳糖不耐受。觉得是地域性体制差异的区别。
其实真正的差别在于：饮食习惯。欧美人多数从出生开始一直饮奶，乳糖酶不曾出现断层；而国人由于生活习惯，并不是一直保持饮奶的习惯，从而导致乳糖酶的阶段性缺失。
乳糖酶与饮奶习惯密切相关，经常喝奶促进生长，长期不喝则日益减少。
所以说不是我们不适合喝奶，喝奶不吸收，是因为没有长期饮用牛奶的习惯而导致的乳糖酶缺乏，从而导致的乳糖不耐受。
为什么小孩子很喜欢喝牛奶
哺乳期胎儿在母体是靠脐带吸收母体的营养来成长的，胎儿出生后就是婴儿,他的肠胃消化器官都没有能力直接吃别的东西,这需要一个过程,而奶是最好的营养物质,奶是母体流出来的,营养物质,特性与胎儿在母体内的是一样的,易于吸收和消化。所以小孩子喜欢喝牛奶，这是一个过程。
每天坚持喝一杯牛奶，会给身体带来哪些好处
每天坚持喝一杯牛奶是个好的习惯，都说一杯牛奶强壮一个民族，这句话的确不假。
牛奶的营养非常丰富，特别对老年人缺钙有一定的补充作用，每天晚上睡前喝一杯热牛奶，可以有效促进睡眠，还可以有效的提供营养补充，早上起来精神充沛。
牛奶是个好东西，但是不能多喝，每次喝250毫升（小袋装）最好，喝多了既造成浪费，还会出现营养过剩，造成疾病。
去年看到早市有卖鲜奶的养牛专业户，大家都说喝鲜奶好，很多人都去购买和订购，我也订购了一个月的牛奶，每天二斤。
每天晚上把牛奶放奶锅上熬开了，放上一些白糖，牛奶熬完以后上面一层奶皮，有一种粘稠感，看着就特别想喝，老伴喝少一半，我喝多一半，大约一斤二三两左右。
这样喝大约有半个月，我身体就出现了症状，感觉头昏脑胀，非常不清醒，我就赶紧去了医院，和大夫说了情况，大夫给我量了血压，一看高压到了160，大夫说可能是喝牛奶过量造成的。
回去以后我赶紧把牛奶停了，退掉了订购的牛奶，不敢再喝了，经过停了十天左右，这些症状都消失了，我觉得是因为喝牛奶超量造成营养过剩产生了病状。
现在喝牛奶每次不超过250克，就买超市出售的纯牛奶，量不大正好够喝，这样坚持下来再没有出现那种头昏脑胀的现象，所以喝牛奶不能过量，少量喝对身体还是有很大好处的。
中国学龄后儿童一直到成年，有必要坚持每天喝牛奶吗
喝牛奶这个事情真的要因人而异，首先不可否认牛奶的营养价值，但是有的人就是不爱喝，我家就是没有人喝牛奶的，但是如果喜欢的话是可以坚持的，它是有助于睡眠、美容、强身健体的，但是我觉得只要饮食均衡的话，喝牛奶没必要坚持到成年，但是坚持的前提一定要是喜欢
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