很多朋友对于优甲乐会不会引起肝损伤和不建议吃动物肝脏的药是什么不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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补血误区：动物肝脏孕妇到底能不能吃
先说答案，之后再谈理由：
?孕妇已经确诊缺铁性贫血（很常见，1/3的孕妇有缺铁性贫血，由孕检时查血红蛋白数值诊断），强烈推荐吃猪肝、羊肝等（不论是否吃补铁药物），每周3、4次，每次50克左右。
?孕妇不确定是否贫血，或者孕前曾经有过贫血、孕前月经流量较多等，每周吃1、2次猪肝羊肝鸡肝等，每次25~50克。这也是中国营养学会《中国居民膳食指南2016》给出的建议。
?孕妇确定不贫血，也没有孕前贫血等隐患，肉类摄入正常，则不建议每周吃猪肝羊肝鸡肝等动物肝脏。当然，偶尔吃一次也未尝不可。
动物肝脏富含铁，血红素铁，其特殊的分子结构让铁的吸收率很高，远远超过木耳、菠菜、桂圆等任何植物性食物，也远远超过鸡蛋，甚至还超过硫酸亚铁、富马酸亚铁等常用补铁药物，与此同时，动物肝脏还帮助肠道吸收其他食物中的铁。因此，就缺铁性贫血而言，动物肝脏（还有猪血鸭血等）完全可以起到治疗作用，其疗效甚至不次于一般的补铁药物。最重要的是，吃动物肝脏与吃补铁药物并不矛盾，可以同时进行，两者一起吃时，动物肝脏甚至可以提高补铁药物（硫酸亚铁等）的疗效。
除了补铁补血之外，肝脏还富含蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、叶酸、维生素B12、锌、硒、锰、铜，甚至维生素C！简直就是一个营养素集合体，这主要是因为肝脏在人和动物体内主要生理功能之一就是处理、储存各种营养素。值得注意的是，肝脏含维生素A特别多，尤其是狗肝、狼肝等，一次大量食用时会引起维生素过量中毒。
当然，动物肝脏也是处理药物、毒素、污染物的主要器官，如果动物在养殖过程中摄入这些物质的话，它们也会集中在肝脏之中，包括重金属、兽药、农残、污染物以及其他合法或非法饲料添加剂。
如此说来，孕妇要不要吃动物肝脏就要权衡一下了。如果孕妇的营养素可以由其他食物（如鱼虾肉类蛋类奶类）来提供，那么就没有必要冒着风险吃动物肝脏来补充营养；如果孕妇吃不起或根本不吃鱼肉蛋奶，那么廉价又高营养的动物肝脏的确适合你；如果孕妇患有缺铁性贫血，那么多吃一些动物肝脏就十分必要，暂时不用顾忌可能存在的食品安全风险。
作者：王兴国，大连市中心医院营养科主任，主任医师；辽宁省营养学会副会长；新浪微博医疗大V；中国营养科学传播之星，从事临床营养治疗、营养培训教学和营养科普传播20余年，出版《吃的百科》《长胎不长肉》等科普书籍20余部。
维生素B族吃了对肝脏有影响吗
B维他命就像体内的油库。它们加速物质的新陈代谢并将其转化为能量，这不仅能“补充”肝脏，还能恢复肝脏。
饮酒者尤其需要更多的补充剂，因为研究表明B族维生素可以增强肝脏对酒精的耐受性，从而保护肝脏。由于B族维生素溶于水，仅在体内停留数小时，所以必须每天补充。肝病患者应每日摄取约10毫克，最大剂量不应超过30毫克。富含B族维生素的食物主要是猪肉、大豆、大米、蘑菇等
它有助于碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢释放能量。制造血液所需的营养物质。能量代谢中的重要酶。帮助消化吸收食物。帮助肝脏解毒，帮助身体组织氧气的使用。释放毒素，如酒精和尼古丁，以保护肝脏。维持正常神经系统，缓解头痛和偏头痛。缓解压力，消除疲劳，使你精力充沛。有助于预防血管闭塞，维持心脏血管健康。
B维生素必须每天补充。因为维生素B是水溶性维生素，过量的维生素B不会储存在体内，而是会完全从体内排泄出来。维生素B家族之间有协同作用，也就是说，一次服用所有的B族维生素它比摄食更好。维生素B1、B2和B6以1:1:1的比例吸收，协同作用较好。
维生素B族的主要功能：是帮助碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢释放能量。补血所需的营养素，助消化吸收，有助于肝脏解毒功能，缓解生活压力，使你精力充沛。，祛疲解毒
，正常和健康神经系统的营养。有助于预防血管闭塞，维持心脏血管健康。
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优甲乐会不会引起肝损伤
优甲乐为MERCK公司生产的左甲状腺素钠片。左甲状腺素是一种甲状腺激素，用于甲状腺功能减退症的替代治疗。左甲状腺素会引起肝损伤吗？我们不妨从该药的药代动力学、药理毒理、不良反应及国内外文献检索来看一下。
1药代动力学
左甲状腺素钠胃肠道吸收不稳定，空腹能够增加吸收。口服左甲状腺素钠后，大部分均在小肠的上端被吸收。左甲状腺素与特定的转运蛋白的结合率极高，大约为99.97%。这种蛋白激素结合不是共价结构，因此，血浆中的已结合激素与游离激素会进行持续地和非常迅速地交换。甲状腺激素主要在肝脏、肾脏、脑和肌肉中进行代谢。代谢物经尿和粪便排泄。
2药理毒理
优甲乐所含有的合成左甲状腺素与甲状腺自然分泌的甲状腺素相同。它与内源性激素一样，在外周器官中被转化为T3，然后通过与T3受体结合发挥其特定作用。人体不能够区分内源性或外源性的左甲状腺素。
左甲状腺素有非常轻微的急性毒性。通过不同种属的动物（大鼠、狗）的慢性毒性研究发现，给予大鼠高剂量左甲状腺素钠时，会出现肝病迹象。
3不良反应
应用本品进行治疗，如果按医嘱服药并监测临床和实验室指标，一般不会出现不良反应。如果超过个体的耐受剂量或者过量服药，特别是由于治疗开始时剂量增加过快，可能出现下列甲状腺功能亢进的临床症状，包括：心动过速、心悸、心律不齐、心绞痛、头痛、肌肉无力和痉挛、潮红、发热、呕吐、月经紊乱、假脑瘤、震颤、坐立不安、失眠、多汗、体重下降和腹泻。
4文献检索
查阅药学工具书如马丁代尔大药典（37版）及以左甲状腺素钠、肝功能等检索词在中国知网、万方医学网、维普均为查到左甲状腺素钠引起肝功能异常的报道。
综上所述，左甲状腺素与人体内源性甲状腺激素一样，在正常用法用量范围内，较少引起不良反应，虽然在动物试验中高剂量时会出现肝病，通过文献检索，在临床应用中，未发现引起肝损伤的报道。
糖尿病人能吃动物肝脏吗
营养师小糖来为大家解答。
糖尿病人少量吃点动物肝脏是可以的，但一定不要多吃。因为动物肝脏的胆固醇、脂肪、嘌呤含量太高，吃多了容易引起血脂、尿酸等升高，进一步加重心血管疾病的风险。而且，肝脏作为动物代谢毒素的器官，本身就存在一定的污染和重金属超标风险，如果食用了被污染或处理方式不对的肝脏，甚至有中毒风险。
但动物肝脏是蛋白质、维生素A、维生素B族、血红素铁及多种微量元素等的优质来源。肝脏含有人体所需的全部13种维生素，其中维生素A、维生素D、维生素B2、维生素B12的含量特别高，远高于植物性食物。适量吃点动物肝脏，不仅对眼睛有好处，还能改善缺铁性贫血的症状，增强身体的体质。
对于糖尿病人来说，每次食用肝脏应控制在50克以内，当天吃了肝脏，不宜再进食猪牛羊等红肉，并且每周吃1-2次肝脏即可，次数不能太多。如果糖友们并发有高血脂、高血压，建议尽量不要吃肝脏了，吃点瘦肉也能补充到肝脏中的营养。
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文章分享结束，优甲乐会不会引起肝损伤和不建议吃动物肝脏的药是什么的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
