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节食半月今天早上吃了一个肉松面包会胖吗
节食不管完事儿吃啥都会反弹，哪怕你喝口水都会涨称，怪不得面包，因为你长期节食，造成体内蛋白质和基础代谢水分等等都下降，任何进口的东西都会涨称
每天吃四包30克的干脆面，不吃别的东西，能减肥吗
真的有，我吃饭吃很多很多，喜欢吃肉，喜欢辣的，油的，甜的，咸的，肉蛋菜，但我一口零食也不吃，一点也不吃，一点点也不吃，别人硬塞给我的薯条，糖果，小饼干，我先礼貌地推却，实在不能拒绝就拿在手里，一直拿着，转身包在纸巾里，扔掉，我其实很心疼，但我真的不吃，那都是糖。
过去一天两三个巧克力或者肉松面包，一大盒草莓饼干，两三袋干脆面，两三盒酸奶，五六个苹果，又吃很多肉，很多面食，还有香肠泡面，现在只吃饭菜肉蛋水果，加运动，不吃零食，八个月，二十斤
早饭和午饭就一共吃两个肉松面包长胖么
会，肉松面包热量很高，不过看你身体是不是属于易胖体质，如果本来就不容易胖那吃什么不是太要紧，如果本来就容易胖，早上吃热量高的就会更容易胖，我去年在医院减肥，医生让我早上只能吃热量很低的食物，比如脱脂牛奶、蛋白、豆浆。。。
减肥早上吃两个肉松小贝会胖吗
传统面包的特点是高热量、高钠，并可能含有反式脂肪，减肥时不宜食用。肉松小贝是一种高碳水化合物的食品，减肥时不宜多食。建议晚上不要吃，此外，一次不要吃太多。
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