本篇文章给大家谈谈吃豆角会胖么，以及减肥为啥不建议吃豆角对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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吃豆角会胖么
不会。豆角虽然含有大量的蛋白质，但是这种蛋白质是植物性的，和动物性蛋白不一样，它的热量很低，并且很容易被人体消化和吸收，同时，豆角中还含有丰富的纤维素，能促进肠胃的蠕动，加速人体的排泄，对便秘有很好的缓解。豆角中含有较高的钾，可以消除水肿，它是很适合在减肥的时候食用的。
吃豆角可以减肥吗
不一定能够起到减肥的作用，因为引发肥胖的原因是比较多的，有些是因为湿气过重所导致的，还有一些是因为激素之类的药物所引起的，也有一些是因为脂肪过多所导致的，只靠单一的豆角是不能够起到减肥的作用，减肥是需要通过科学的方法来进行的。
豆角的碳水
每100克豆角碳水的含量只有4.7克，
豆角的膳食纤维含量高、热量低，可以在减脂期的饮食中适当食用，有益于增加饱腹感和促进肠胃蠕动
豆角不是青菜吗为什么拔火罐减肥期间不能吃豆角啊
我也正在做拔罐减肥，豆角和茄子都是吸油的，油份比较大，还是多吃绿色蔬菜比较好。
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