style="text-indent:2em;">各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享提醒专注照片怎么弄好看，以及怎样在图片加上自己的照片的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
在工作中如何保持专注
谢谢邀请！
对于职场很多人来说，番茄工作法让他们找到了高效率的春天，可以专注于工作。
但是StaffanN?teberg最近又出了新作《单核工作法》，打开了通向高效能的大门。
高效率代表着把事情做正确，而高效能意味着做正确的事情，找到了接近目标的方向。
下面用一分钟带大家了解“单核工作法”，让你翻身做时间的主人。
1、时间管理的利器
《单核工作法》是《番茄工作法》的姊妹篇，强调以注意力为核心的时间管理方法。
这本书基于作者多年实践经验，总结出一套极易上手、行之有效的专注力方法，
帮助去除干扰，培养注意力，并聚焦关键任务，懂得要事优先，可轻松完成各项任务。
如果你是一名注意力容易分散，或者工作效率低下职场人士，或者严重的拖延症患者，
福音来啦，每个人可根据自己的需要调整单核工作法，迅速成为高效能人士。
相对于番茄工作法，单核工作法更强调专注于现在做的要事，既讲究效率，又讲究方向。
职场上大多都是多线程任务，大量耗散精力，必须减少单位时间内任务，着眼于要事。
单核工作法不再只是专注25分钟，而是更加灵活变化，适用于职场提升。
同时，专注于要事的时间不再是一天，主要在于目前任务的优先级，处于不断调整中。
这样简单可执行的时间管理方法，快速提升职场效率，你期待吗？
2、简单有效的方法
了解单核工作法流程之前，必须先明白它的五大核心概念。
※快捷清单：单核工作法的核心。最多存放5项当前最重要的任务，按优先级排列，不断更新。
※全景闹钟：专注结束时的时间，设置在下一个整点或者半点位置，比如9:00、9:30、10:00，保证至少25分钟。在闹钟响铃时，把注意力从单核时段切换到全景时段。
※单核时段：从当下到全景闹钟响起时间段，专心处理快捷清单上的一项要事，享受专注带来的心流变化。
※全景时段：全景闹钟响起后，查看所有的待办任务，思考“拉金问题”：此时此刻，我的时间最好用来做什么？
※颠倒优先级：避免把紧急任务排到重要任务之前，要事优先是我们工作的第一核心。
单核工作法之流程：
1、收集即将要做的事情，放入到集草器中，不分先后顺序；
2、思考哪5项任务是当前重要而不紧急的事情，排出任务优先级，放入快捷清单中；
3、执行前思考拉金问题，问当下自己的时间最好用来做什么？从快捷清单中选出一项执行；
4、设置全景闹钟到下一个整点或者半点，消除周围的干扰；
5、专注当下的重要任务，减少内部和外部干扰，直至全景闹钟响起；
6、暂停工作，重新评估任务优先级，切换状态，问自己拉金问题，开始循环工作。
单核工作法，不仅能让你优先做要事，而能让你专注一段时间，并重新思考方向。
职场上想让自己变得更加专注吗？赶走忙碌，迎接高效能。
关注头条号，你想要的时间管理方法都在这里？来一起学习吧。
欢迎订阅个人公众号-闪电慢时光，回复“时间秘诀”即可获得更多时间修炼技能！把照片做成视频，哪个软件最好用
如果是手机端app，我推荐【小影】。
1，就是上图中第二行的第一个，【小影】，这是我在用了几款软件后留下的比较顺手的一款。
2，打开【小影】，进去后点击屏幕下方中间的红色，这里就可以选择你要制作的视频类型了，其中一眼就可以看到第二行“相册MV”，这就是用来做电子相册的了。点进去，然后选择你要制作的照片。
3，我随手在相册里选了10张照片，点进下一步。
4，选好照片进入下一步，默认的都有模板，所以进来就是播放你的照片，这是默认效果，你可以选择不同的主题，也就是不同的模板，节奏、音乐、特效都不同。
5，可以看到画面下方有【主题】【配乐】【时长】【剪辑】四项，前三个都比较容易，主题就是选择不同的模板，如果觉得不够还可以下载；配乐就是背景音乐可以更换，时长就是设置每一张照片出现的时长，以此来决定整个视频的时间长度；剪辑里的设置是比较丰富的，也是比较专业的。
其中，镜头剪辑是你可以单独调整每一个画面（每一张照片的时间长度），字幕就是添加字幕效果，滤镜就是不同的色调，动画贴纸是指各种贴画，甚至你加上自己的logo图片也可以。
多段配乐就是指你的这段视频可以用不止一段音乐，中间可以切换音乐；配音就是你自己录制的声音；转场就是每两张照片之间的过渡方式；添加镜头就是可以继续往里添加照片；排序则是可以调整图片出场的顺序。
接下来发布就好了，也可以在发布时选择【保存到本地相册】，这样就可以在手机里找到了。
这里补充一句：如果想要发送视频到朋友圈，微信朋友圈只支持10秒钟的视频文件，如果超出10秒钟，就需要转发链接了，而不是视频文件了。
我是朱子先生，有关摄影周边，都可以来问我，祝你好运。
怎样在图片加上自己的照片
手机5步抠人像，换背景，合成两张图：
楼主所说的“自己的照片”不知是否指“自拍或人像照片”？
想合成两张照片，一些手机后期软件就能实现——主要借助“双重曝光”功能。
比如：将上面美女图，移到另一张图片上▼基本操作就是——抠出人像，更换背景，双曝合成两张图片。
具体如何用手机制作，需要的后期工具，小月整理成详细步骤，有兴趣的伙伴可动手试试。
一、需要的手机APP：手机打开（或下载）picsArt——图片创意特效工具（免费下载，使用过程中如提示“免费试用3天”，请点击关闭（或跳过），避免有其它收费，我们可放心继续使用）
二、手机如何制作？▼前期准备（两张图）：1张人像（边缘清晰，不复杂）、一张适合的背景图
我们会分为两部分完成：抠出人像、更换背景
手机后期抠人像图：第一步：插入人像原图1－点击“+”
2－选择“编辑”（新版本，点击右上方“所有照片”）
3－从手机相册中选择人像原图
第二步：抠出人像画面（涂抹功能）1－点击“工具”
2－选择“剪影”（提醒：新版本的“剪影”就在首页工具栏，不需要从“工具”中查找）
3－点击“人像”按钮，软件会智能选取人像区域（如果没有这个按钮，可手动涂抹）
4－被选中区域为红色
智能选取后，我们还要进一步手动选取细节。
6－选择“橡皮擦”工具
7－可调细笔刷，更便于涂涂抹
8－放大图片开始涂抹（修复）人像边缘
9－涂抹完毕后，点击“保存”
第三步：先保存好抠完的人像图1－点击“右箭头”（或下一步）
2－选择“照片”，点击“保存”
换背景，合成两张图：完成了比较重要的“抠图”任务，接下来，我们将把刚保存的人像剪影图，放在另一张照片上（也就是更换背景），相对简单一些。
第一步：先后插入另一张风景图、人像剪影1－按之前操作，插入一张风景照片
2－点击“添加照片”
3－从相册中找到之前保存的“人像剪影”照片
4－点击右上角“添加”
第二步：调整合成效果1－将人像剪影移至适合的位置（与背景图）
2－选择“调节”工具
3－调整人像前景的“亮度、对比度”等（主要是将人像剪影与背景的色调吏融合）
4－选择“FX"，选择一款滤镜效果（也可不选择，只要人像已与背景融合即可）
调整完毕后，就是保存合成图（按以下操作即可）
刚刚我们通过详细的五步，用手机将一张自己的照片，放在了另一张图。
不要看着好像很复杂，一些细节步骤操作中很快能完成，需要多多练习，自然熟能生巧。
文｜岳小月原创图片素材｜来自网络
以上内容如果有帮助，欢迎点赞，留言，转发，是对小月最大鼓励。想了解更多手机摄影技巧，创意后期，马上关注吧~
如何快速让字变得好看
我是一人。练字一定要调整心态。
所有的方法方案秘诀技巧，如果没有一段时间的密集练习，说什么都是空话。写字不是先追求方法，先要知道没有大量的练习都是空话。练字是一件“苦闷”的事，但是练字是一件“苦中有乐”的事。
持之以恒的练习，是最快速的让字变得好看的方法。不经常写字就是会退步的。
这不是傻话吗？到底要多久，用什么方法，有什么干货技巧。写字是肌肉记忆，正常写字，不管是毛笔还是硬笔，基本上不会超过1分钟。
一笔一划的书写唐楷的时候，有可能边写边思考字的结构。如果是行书草书，边写边思考，一直写一直思考，这样写出来的行书和草书，不会很好。
世人皆推崇王羲之《兰亭序》，相传是王羲之喝了点酒，微醺的时候所写。
王羲之有点醉，写《兰亭序》时候完全靠着“手感”，这没有多么神奇，肌肉有了记忆。简单的说就是王羲之练字练得多。
练字和想要把字写好一定要先有心理建设：需要通过有计划的刻苦练习才能把字写好。有了这个心理准备，才能更好的说方法。
那就讲讲方法，毛笔和硬笔有异同，我们以毛笔字为主。
书法一般3个方面：笔画、结字、章法。
首先：毛笔字先要通过大量的练习，把基础笔画的质量写好。笔画写得过关，字不一定会好看。但必须先练基础壁画。
上图是田英章楷书汉字基本笔画，很多人觉得田英章写“钩”跪笔弹锋是错的，我们学习书法，取他人所长比较重要。
其次：字的结构，怎么结字。
有各种书籍：比如《欧阳询楷书结体三十六法》、《黄自元间架结构九十二法》。
字的结构了解透彻，笔画可以写得不怎么好，字也不会特别难看。
启功先生的字就是笔画处理有时候不细致，但是他的结构非常的优秀，集合众家之长。《欧阳询楷书结体三十六法》、《黄自元间架结构九十二法》等等这些书籍有字结构的通则，但是要背要消化，需要大量时间的练习。
最后：章法。前面两个能够做好，很不容易，章法对于大部分初学者根本用不到。
一人有感我们当代社会，生活节奏比较快，人们需要快速看到进步和改变。书法这种白纸黑字不五光十色的事情，需要大量时间练习的事情，实在不受那么多人喜欢。
我们当代学习书法，最重要的是调整心态，因为很多人觉得字写得好看是件好事，但是字写得好看并不是很重要。如果需要花费大量时间精力金钱才能把字练好，那更加是不值得的“投入投资”。这是社会现实。
加油，喜欢书法的人，加油，坚持练习学习书法的人。
以我仅有的知识，尽可能地客观求真。
能力有限，也有一定的取舍。如有补充，欢迎大家一起讨论，一起进步。
我是一人，喜欢书画和艺术相关，关注我。
如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
