style="text-indent:2em;">本篇文章给大家谈谈【孕妇能吃阿胶糕吗】，以及孕期不建议吃阿胶糕的原因对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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阿胶糕可随便吃吗
最近朋友圈里阿胶糕很火，很多人都在吃，那么阿胶糕到底对人体有什么好处呢？是不是所有人都适合吃阿胶糕呢？
市面上卖的阿胶糕主要成分是阿胶，配以黑芝麻、核桃仁、大枣、冰糖、黄酒等辅料熬制而成。阿胶味甘，性平，入肺、肝、肾经，为血肉有情之品。既善补血止血，又善滋阴润燥。主要治疗血虚证、出血证、经水不调、虚劳咳嗽、肺痿等证。简而言之，阿胶为治血虚、阴虚诸证之要药，是一味补药，加上黑芝麻、核桃仁等具有补益性质的辅料，熬制而成的阿胶糕补益力量更大。所以对于有血虚、阴虚表现的病人吃阿胶糕是有好处的，那么血虚、阴虚都有哪些表现呢？
血虚证主要表现为面白无华或萎黄，唇色淡白，爪甲苍白，头晕眼花，心悸失眠，手足发麻，妇女经血量少色淡，经期错后或闭经等；阴虚证主要表现为腰膝酸软、夜间盗汗、虚烦失眠、手足心热、口鼻干燥、干咳少痰或痰中带血、大便干燥等。
那什么人不适合吃阿胶糕呢？从中医的角度讲以下几类人不适宜：
1、脾胃虚弱的人。阿胶甘温滋腻，有碍消化；
2、感冒、有炎症的人。这也是因为阿胶糕温补，可能会加重感冒及炎症症状；
3、阳虚的病人。这是典型的药不对症；
4、有高血压、糖尿病等基础疾病的病人，以及处于月经期的女性应该在医师的建议下服用。
因此，阿胶糕虽好，但并不是所有人都适合吃，一定要根据自己的身体状况酌情服用，或在医师指导下服用。
王浩浩硕士研究生/王传航教授
孕妇吃的阿胶糕怎么做
阿胶糕材料黑芝麻、核桃仁、阿胶、冰糖/木糖醇、黄酒、红枣做法
1、将阿胶打粉；核桃仁、黑芝麻炒熟备用；盛阿胶糕的盘子擦拭香油备用。
2、锅中倒入黄酒和冰糖/木糖醇，文火加热融化，火候一定适中；
3、冰糖/木糖醇完全溶化后将阿胶粉缓缓倒入，不停地搅拌防止阿胶粘锅，温火操作；
4、大约1小时左右，见锅中阿胶变稠、冒气泡，用铲子挑起阿胶浆自然滑落，阿胶成瀑布状（也称挂旗），将准备好的原料（核桃仁、黑芝麻、大枣）倒入锅中迅速搅拌，匀后倒入准备好的盘子里压平。
5、自然风干，大约需要2天时间，就可以取出切片了，真空包装。
【孕妇能吃阿胶糕吗】
可以适当的吃一些阿胶糕的，在怀孕的过程当中，除了一样及时的补充营养之外，也是需要严格的按照医生的要求，到正规的医院进行产检的产检，不仅可以观察孕妇自身的情况，也是可以观察胎儿的生长发育情况，这样也可以预防一些意外发生，同时也要保持平和的心态。
怀孕6周多了，之前买的阿胶糕用来补气血的，现在能不能吃
补气血的阿胶枣不能吃啊！下面分析一下，以及给你一些建议。
一，阿胶枣不能吃。
1.阿胶枣是属于补气血的，属于热性食物。前三个月，各方面不稳定，特别要注意。食物属于温补和凉性食物，最好不要吃，吃了会刺激子宫，容易流产。
2.枣类食物容易引起胀气，吃多了可能造成肠胃不好，所以前三个月的你，应当注意到这点，吃好消化的食物。
二，孕期的食物要注意，不能太凉或者太温，饮食要多样化且清淡。
1.孕期不能吃太凉或者太温的食物，容易导致胎动频繁，以至于流产。凉性食物，比如螃蟹、薏米等。温性食物:枣、桂圆、羊肉等。
2.孕期食物要多样化，蔬菜、水果、肉类搭配。
3.不要吃过于油腻，过于咸，含糖量高等食物，尽量清淡易消化。
4.注意身体，定期产检，保持一个好心态。
综上，不要再吃阿胶枣，有些禁忌必须注意。同时注意饮食清淡、营养全面、注意身体、定时产检、注意情绪。
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