style="text-indent:2em;">老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于人要适当吃些肉类，那些出家和尚尼姑从不吃肉他们都营养不良吗和中医养生不建议吃肉的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享人要适当吃些肉类，那些出家和尚尼姑从不吃肉他们都营养不良吗以及中医养生不建议吃肉的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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人要适当吃些肉类，那些出家和尚尼姑从不吃肉他们都营养不良吗
人类营养、中医养生：肉类并不是最佳唯一的选择和选项，反而纯天然原始生态的各种各样的有机植物绿色食品，更有丰富营养，更有人体所需要、需求和诉求的各种矿物质营养品。
各种各样的肉类动物，含有大量的脂肪酸、血色素，根据、依据同性相斥、异性相吸、相生相克的自然科学规律和丛林法则，肉类不一定符合、适合、适应人体所需要的各种矿物质营养。
在以前的人类社会，为什么没有象今天我们人类社会这样有很多疾病，成为不治之症，医学上称之为：癌症。愚见认为：完全是因为我们今天的人类社会乱吃乱喝各种各样的的肉类有着极大分不开的关系所造成、形成的局面和结果。
各种各样的动物肉体，本身、本性含有各种各样的疾病、细菌病毒，人类吃了各种各样的动物肉类以后，必然、必定受到各种各样的感染和传播，从而导致人类引发产生、造成、形成各种各样的可治疗和无法治疗抗拒绝的疾病。
高血压病人该不该吃肉
谢谢头条邀请！应该说，高血压患者应该吃肉，可以吃肉。只是因为高血压患者常伴有血糖、血脂的异常，或者有些患者合并肾功能损害，吃肉的质和量都要控制，需要适当地、有控制地吃。
（动物）肉是人体动物蛋白的来源之一，里面含有人体不能合成、必须由外界获得的氨基酸（必需氨基酸），以供人体合成自身需要的蛋白质。人体缺乏蛋白质也不好，也会加重动脉硬化，适当的补充奶、鱼、肉（瘦肉）、蛋、大豆制品不可或缺。而且好像没有哪本教科书和高血压防治指南说过高血压患者不能吃肉，只是让患者均衡饮食，控制油脂、胆固醇摄入。因此，高血压患者不要误解，高血压患者是可以吃肉的。
前面说过，高血压患者常伴有血糖、血脂的异常，而高脂、高胆固醇饮食会加重这种异常，所以吃肉也要低脂低胆固醇。可以适当吃些瘦肉，不要吃或少吃肥肉（高脂）、动物内脏（高胆固醇）等。正常成人每天每公斤体重需要1克左右的蛋白质，因此除了奶、鱼、蛋，豆制品外，每天可以吃1～2两瘦肉（不要吃咸肉、腊肉）。如果有肾功能不全，肉量可能还要限制。需要注意的是，植物油也是油脂，也要限量，人造奶油更不适宜吃。
上面只是原则地说了高血压患者吃肉的问题。具体到每个患者，应该根据个人的具体情况确定，不可一概而论。
（图片来源于网络）
肿瘤患者能吃肉吗
通常来讲，医生如果告诉你，想吃啥就吃点啥吧，那你就没必要纠结能不能吃了，一定要遵医嘱。
如果发现肿瘤的良性的，切除了，问问你的主治医生饮食上要注意控制什么。如果你的医生不让你吃，你又非吃不可，那就吃。
人活着就是为了开心，不开心多活十年八年也是遭罪。
一旦发现肿瘤，你要明白一点，被发现的只是已经长大的，你的体内已经有了很多潜伏的，只不过没有发生癌变而已，而什么能直接立即导致癌变，没人能说清楚，不然癌症就是可控的了。
通常我们听说的癌细胞扩散了，并不是你想的那样，这种扩散是你体内大大小小的肿瘤细胞都被激活了。肿瘤细胞没有激活之前以什么形式存在、分布、有什么特征，谁也说不清，为什么癌症无法根治，就是因为癌症不是急症，是具有遗传性，养成性，突发激活性，你的遗传基因和生活习惯，饮食习惯，以及偶然和必然的外界因素影响，都影响并决定着这些细胞什么时候被激活，什么时候癌变。
良好的习惯会延迟或者让这些细胞休眠，药物和手术只能起到暂时的延缓，人体内的细胞又怎么是手术能够切完的。
很多人发现了癌症，治疗后很多年没有复发，就是这个道理，不是手术和药治愈了你。而是良好的习惯改变了身体状况，使没被激活的癌细胞继续休眠，让被激活的癌细胞停止发育。
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中医食疗可以减肥吗
应该说减肥真是个好事，其实也不用那么麻烦复杂。我今年六月份，突然心血来潮要减肥，到九月份用了三个月减了三十斤，原来是一百六十斤，达到正常体重。朋友问我是不是挺痛苦的，我说我很享受，他们不理解很吃惊。然而这是真的，在减肥过程中，每吃到口里的一点东西，我都觉得是山珍海味，香味无穷，足足亨受了三个月，所以减肥是一件很享受的事情。朋友，如果你想减肥的话，我送你一句话：你每天自己问自己：你饿吗？你回答说饿！那么恭喜你，你正在减肥的路上，并且也是和我一样正在享受着人间的山珍海味。减肥真好，我现在己经又回到了那三个月里，在享受回味那些美味了！
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