各位老铁们好，相信很多人对如何克服害怕冲突的心理都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于如何克服害怕冲突的心理以及内心冲突解决办法的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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内心的冲突什么情况下不冲突
在道理想明白之后，心情平复，情绪得到控制，内心的冲突会慢慢平息，
如何帮助孩子解决心理矛盾及冲突
可以这样帮助孩子：
一，充分沟通：让孩子畅所欲言，把心里所有的情绪、想法，以及面对的问题、困境都说出来。
二，同理心：站在孩子的角度和心情，去考虑解决的方法。
三，措施：可以提供各种想法和解决办法给孩子，让孩子思考和选择。同时，在孩子无法解决的层面，要保护好孩子，由大人去解决问题。
现实生活和心理状态之间总有冲突，怎么办
在现实生活中，有时候我们会遇到一些让我们内心感到不满的状态，而这样的状态，有时候会让我们不断地去抱怨，并且还会给自己带去糟糕的情绪体验，就像题主提到的，自己明明过得很舒服，但总是有所不满，会抱怨生活难，而且还只顾着说，但是却不行动，这让自己感到讨厌。
那么，对于这种现实生活和心理状态之间产生冲突的时候，应该怎么办？首先，毋庸置疑的是，先积极调整自己的情绪状态。我们都知道，许多时候要解决冲突，最容易的是先从自身的角度出发去解决。所以，学会调整自己的情绪，往往能够让自己有一个更加清晰的态度去对待同样的事情。
调整情绪状态的方法很多，比如当自己感到有情绪的时候，可以换位思考下。“明明自己过得很舒服，但是却还是觉得生活难”，如果是这样，不如换位思考那些过得真的很艰难的人，可能你正在享受着眼前的美食，而总有些人需要努力很久才能享用您这样的美食。通过换位思考，来了解到自己的现状其实并不是如同自己所想的那般难过。
其次，既然内心有所欲所望，不如给自己树立一个目标，然后将这个目标分为N个小目标，一个一个地去突破与完成，让自己真正执行起来，去达到那个自己所想要的状态。
当然，事实上，个体生来都是怀有各种欲望的，可能当你达到某一个你曾经想要的状态之后，你又会觉得不够，还是需要再进阶。这是个体本身的一个特质所在。而我们需要去做的是，让自己从各个阶段里去满足与享受，同时也不忘记努力与进步。
总而言之，提升自己的认知范围，让自己更好地去了解到自己目前的一个状态，以及自己想要达到的状态，然后积极地行动，可以给自己定小目标，用奖惩制度来激励自己前进。
以上。祝生活愉快！
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1.正面理解冲突的实质；
2.有理也无需音高，冷静、客观地指出问题所在；
3.做好心里防范，敢于直面冲突；
4.事后做好心理调整。
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