各位老铁们好，相信很多人对3岁的小孩子可以喝商场卖的盒装蒙牛或者伊利纯牛奶吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于3岁的小孩子可以喝商场卖的盒装蒙牛或者伊利纯牛奶吗以及3岁内不建议喝牛奶的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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三岁小孩吃纯牛奶好还是全脂奶好
谢谢邀请！三岁对于喝奶的宝宝来说是个分界线，三岁以前的宝宝以母乳和奶粉为主，三岁以后就可以改喝牛奶了。当然也有孩子坚持喝配方奶粉到6岁以后，但奶粉的糖分含量高，不仅容易导致孩子发胖，还对宝宝的牙齿不利，所以，一般建议三岁以后给宝宝断奶粉喝牛奶。
我家孩子也是3岁以后开始喝牛奶，本着对孩子负责任的态度，当时我仔细研究了牛奶的分类及哪种牛奶适合孩子喝，现在和你一起分享。
牛奶按成分分类可以分为：巴氏杀菌奶（我们常说的鲜牛奶，需冷藏保存，保质期只有2-3天）、常温奶（我们在超市里看到的盒装牛奶，只需常温保存，保质期在6-12个月）、还原奶（我们通常看到的各种乳饮料，如旺仔牛奶、娃哈哈AD钙奶、养乐多等），其中以鲜牛奶最适合孩子，低温灭菌处理可以杀灭有害菌，又可以保留大部分营养元素，而常温奶经过高温灭菌处理会损失到一部分营养元素，还原奶根本不能称之为牛奶。
牛奶按脂肪含量分类可以分为：全脂奶、低脂奶、脱脂奶，其中以全脂奶最适合孩子，因为孩子正处于生长旺盛期，需要大量的脂肪来提供生长所需的能量。
此外，牛奶还可以按糖分含量分为：纯牛奶（原味）、甜牛奶（口味偏甜）、酸牛奶（口味酸甜），其中纯牛奶和酸牛奶都比较适合孩子，纯牛奶原汁原味，酸牛奶含有益生菌，可以调节孩子的肠胃功能。
因此，我给孩子选择了鲜牛奶中的纯牛奶和酸牛奶两种，早上一份酸牛奶，晚上一份纯牛奶，既可以满足孩子每天对钙的需求，又可以调理孩子的肠胃，可谓一举两得。希望我的建议能给大家提供一点参考。
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三岁的孩子喝哪种牛奶比较好呢
三岁孩子不是所有的牛奶都适合喝，有些牛奶喝了可能作用不大，甚至会影响身体。但下面三种奶最适合三岁孩子喝：
1、鲜牛奶
鲜牛奶中富含钙、钾、硒、磷等矿物质、维生素A、脂肪等营养物质，更新鲜，非常适合生长发育中的孩子饮用。鲜牛奶容易坏，买回来后要尽快饮用，喝不完的话要放入冰箱冷藏。
2、纯牛奶
纯牛奶同样富含钙、钾等矿物质和维生素A。只是由于加工的原因会损失一部分营养素，但假如买不到鲜牛奶或者不方便保存的时候，纯牛奶也是个不错的选择。
3、酸牛奶
酸牛奶（发酵乳）是鲜牛奶经过发酵而成，里面的营养物质也更容易被消化吸收。而且味道很好，孩子往往爱喝，乳糖不耐受的孩子也能喝。从超市冰箱里买回来的酸牛奶，要尽快吃掉。假如吃不完，一定要放入冰箱冷藏。
有些孩子可能不是很喜欢喝牛奶，有些抗拒，那不如在牛奶中加适量白糖。孩子往往爱喝甜牛奶。
不是所有的奶都适合孩子喝，以下牛奶孩子喝了作用不大，还可能有害：
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1、复原乳
很多商家会打着儿童营养乳的旗号宣传这种牛奶，实际上这种奶是奶粉或者浓缩奶添加适量水制成，加工过程中营养损失严重，不过往往味道好，孩子喜欢喝。卖的价格也不便宜，性价比很低。孩子喝这种奶起不到补充营养的目的。
2、酸奶
这类奶，往往有多种口味，比如草莓味、巧克力味等等。营养少，而且产品当中往往添加了各种防腐剂、增稠剂等添加剂。这种酸奶不建议需要补充营养的孩子饮用。
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3岁的小孩子可以喝商场卖的盒装蒙牛或者伊利纯牛奶吗
可以喝的，因为纯牛奶里面含有丰富的蛋白和钙，蛋白可以提高身体免疫力，钙可以增强骨骼发育，三岁的孩子喝牛奶对身体有很大的益处，建议喝牛奶选择早餐的时间服用，晚上睡觉之前也可以喝一杯牛奶，可以补钙和帮助入眠的效果，带孩子多户外活动。
3岁宝宝可以暍鲜牛奶了吗
婴儿一般要喝配方奶粉，鲜牛奶虽具有丰富的营养价值，但是不宜过早给孩子饮用。那么，宝宝多大能喝牛奶呢？
宝宝配方奶粉至少要喝到3岁，如果有条件的话，最好能喝到7岁。这是因为断奶后，如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭，不添加配方奶粉，会造成孩子体内优质蛋白质缺乏，影响孩子的体能甚至智能发育。另外，只吃饭还会造成宝宝微量元素不足，使孩子缺铁、缺钙，从而导致贫血或佝偻病。
用鲜牛奶代替配方奶也是不可以的。这是因为鲜牛奶中所含的蛋白质80%是酪蛋白，不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘，而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白，不容易出现这种问题。
另外，牛奶中的矿物质如磷、铁的含量过高，会加重婴幼儿肾脏负担。更为关键的是，鲜牛奶或者普通奶粉的成分构成基本上是不变的，而配方奶粉则会根据婴幼儿不同时期的生长发育，添加有助其健康成长的各种营养物质。所以，孩子3岁之前不要喝鲜牛奶，建议6岁之后再喝。
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OK，关于3岁的小孩子可以喝商场卖的盒装蒙牛或者伊利纯牛奶吗和3岁内不建议喝牛奶的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
