大家好，饮料热了还能喝吗相信很多的网友都不是很明白，包括为什么不建议喝饮料也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于饮料热了还能喝吗和为什么不建议喝饮料的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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为什么你不喝碳酸饮料了
我是慢性支气管炎，碳酸饮料一喝整个喉咙就又粘又酸，当然不止是碳酸饮料，像奶茶这些也会，基本上就是食品添加剂堆起来的饮料喝完都会，所以现在就极少喝这些东西
为什么要少喝碳酸饮料多喝水
#健康科普挑战赛#
喝水是大学问！
朋友是乌鲁木齐最早成功的生意人之一，她有一个女儿，小时候是奶奶带大的，十八年里只喝饮料，尤以可乐为主，体能和智商的影响用一辈子来形容不为过。来学营养的时候是她人生中最闪光的青春期，但身体弱弱的，母亲早早为她物色了一个女婿，结婚后生了两个孩子，家里所有家务活和孩子都是妈妈照料，包括她女儿这个大孩子，每次看到她妈妈，我都心酸酸的，喝水大家看是不是有大学问，不能一味顺从孩子的意愿对吧。
人体每天需要水分在2900毫升左右，我们一天三顿饭，菜汤等大概会提供1300毫升左右，那么另外需要补充的水分在1600毫升左右（《中国居民膳食指南》也是这么多），另外根据季节，工种不同增减多少，我们可以在评论区讨论。
现在已经进入夏天，有些孩子，年轻人，部分成年人不习惯喝白开水，茶水，喜欢喝饮料，因为大多数饮料都加糖了，味道好，常在外面吃饭味蕾改变，饮料里面加了很多食品添加剂应该也喝不出来啦。饮料有很多种类，矿泉水，纯净水，碳酸饮料，果汁饮料，菜汁饮料，咖啡饮料，乳饮料，纯果汁和菜汁，茶饮料，强化添加饮料如红牛，乐虎等等十几个种类，我们可以略作了解。
矿泉水跟白开水应该都含有矿物质，纯净水中矿物质含量偏低了，或者说没有了，喝这个水多的人务必比其他人多吃富含钙、铁、锌、硒、锰，镁、钾，磷等元素的蔬菜，水果和鱼、肉、蛋、奶，还有坚果，或者吃点强化补充营养素。
喜好在科学知识的引导下完全可以改变
乳饮料，蛋白饮料，N个核桃饮料，不要被这些名词中的个别字或单词误解，乳不是牛奶，蛋白不是蛋白质，而是稀释了的具有这些营养素味觉的水而已，完全不能与营养挂钩，所以慎重选择。
咖啡饮料，茶饮料都有提神的添加物质，让神经亢奋，爱喝的人早晨喝不妨，联系晚上少喝，势必影响神经镇定，影响睡眠，如果实在不想喝白开水，可以喝点果汁饮料，菜汁饮料，纯果汁和菜汁，建议每天最少喝上500-1000毫升左右的白开水或茶水。
你们家在水龙头上加水处理设备了么？每次说处理后的水如何干净我会不以为然，假如加了那就等同纯净水，本该有的矿物质都没啦，一般地方自来水公司都会严格按照水的使用标准进行处理，供应（也恳请自来水公司不要有马虎的心态，习主席说的饭碗要端在自己手里，老百姓的水杯子可在你们手里握着呢）[祈祷][祈祷]
关于热水器烧水，我也用一个故事告诉大家，我的老乡在新疆一个县城也是最早成功的生意人之一，两个孩子从98年左右开始喝热水器烧的水，十年后两个孩子都因为钙不足个子很遗憾的没长高（一般内地人在新疆生的孩子比老家高五到十公分），面部骨骼也没发育好，女孩子还没关系，男孩子在新疆如果个子不达标，直接影响找对象的。
我说的是不是危言耸听，大家可以关心关心各自的饮水习惯，总之要科学饮水，合理膳食，让自己健康，快乐，夏天出汗多的公众（交警，环卫，室外工作人员，野外工作人员，特殊工作人员可能需要喝2000，3000毫升水，那一定要增加维生素，矿物质的摄入，蔬菜800-1000克，水果吃400-500克）。
附言：新疆水里面矿物质含量很高，洗澡的时候感觉比较直接，像是妈妈嗔怪孩子时发在身上的啪啪声，南方的水则是情侣间的抚摸的柔。
饮料热了还能喝吗
饮料热了以后，口感和营养成分可能会发生改变。当饮料变热后，其糖分可能会分解，使饮料变得更甜。此外，一些饮料中的维生素和矿物质在加热过程中可能会受到破坏。因此，虽然饮料热了仍然可以喝，但口感和营养价值可能会降低。
如果你担心饮料过热对健康产生影响，建议将饮料冷却到适口温度后再喝。当然，饮料的最佳饮用温度因个人口味和饮料种类而异。在喝饮料之前，可以尝试自己的口味以确定最适合的温度。
不喝水，每天只喝功能饮料，对身体会有什么影响
目前，随着社会的发展，各种各样的饮料应接不暇，有橙汁雪梨各种果汁、红茶绿茶各种茶饮、旺仔椰奶各种奶制品，还有脉动红牛等等各种功能性的饮料，很多年轻人现在是每天喝可乐雪碧饮料等等，以此来代替喝水了，那么，这些五花八门的饮料到底能不能代替饮用水呢？
但是，其实最健康、最有益的饮料还是白开水，所以，为了自己的健康，我们还是应该多喝水，少喝饮料。为什么呢？
比如各种茶饮料，虽然含有很多一些茶叶的有效成分，但是最主要还是用茶叶的香精配成的，所以根本替代不了水，特别是口渴的时候，喝杯水更能够解决问题。碳酸饮料中含有大量的碳酸和高磷，长期饮用会造成缺钙，影响青少年的骨骼发育，成年人则会出现骨质疏松！释放出来的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，造成肠胃功能紊乱，甚至损伤胃粘膜。另外，饮料中都含有大量的糖分，比如一罐375毫升的可乐中含有的热量多达147卡路里，相当于正常人一天所需热量的八分之一左右。
对于正在发育的孩子来说，过早或者过多地喝功能性饮料，会损伤孩子的肾功能，甚至会引发肾衰。用饮料代替水，不但补充水分的作用不如清水好，还会降低食欲，影响消化和吸收。
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