大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下上火是实热吗的问题，以及和上火不建议吃辣椒嘛的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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上火是实热吗
夏天烈日炎炎的很容易上火，所以夏天一定要注意。多喝写凉白开，菊花茶可以适当的加点冰糖，这些都是去火的。有空的话，可以带些绿豆水喝，清热去火的效果很好。既然夏天这么热，这个容易上火，辛辣就不要吃了把。青辣椒没事，就算拉点也不会太上火。那种尖辣椒最好别吃，特别容易上火。外面的小吃也尽量不要吃，如果要吃，请给老板说不要辣。他们的辣很容易上火的，不是用的辣椒油，就是辣椒精不仅上火对身体还有害。上火一般都是实热的，大多数都是生活问题照成的，常在外面吃饭很少有不上火的，这就是为什么上火是实热的道理。
吃饭就想吃辣椒但吃完上火怎么办
感谢邀请。
我先说你第一个问题，喜欢吃辣，它并不仅仅只是一种爱好，也不是说它是一种习惯，黄帝内经说:肾色黑，宜食辛，黄黍鸡肉桃葱皆辛!
现在身体里面负责收藏能量，爱吃辣，说明身体的能量，也就是元气不足！
还有一个是脾胃弱的时候，吃什么东西都会感觉没味道，缺盐少辣，喝白开水的时候根本就喝不下去，一定要来点很浓的茶，咖啡饮料等等，同样的，脾胃虚，人的食欲就会比较差，就喜欢吃点肥甘厚味，来刺激食欲，这样才能吃下东西，如果仔细观察的话，你会发现哪一天你熬夜了，第二天就会特别想要吃点重口味的，这就是因为熬夜伤了脾胃。
第二个问题，吃辣还上火！
说明你身体的津液明显不足，所以稍微吃一点辣的热性的，就很容易上火！
津液指的就是我们身体里能被利用的水，这就好比如说地面上的一盆水和大海里的水，如果同时在太阳底下，一盆水，肯定很容易就被晒热了，而大海里的水则不然！
问你这个问题，根本的解决方法就是，补充津液，健脾胃！
天天吃辣椒好吗
今天晚饭的时候与父母聊了一会吃辣椒有什么影响的事儿，不喜欢吃辣椒的父亲给我的回复很简单”辣椒没有补，吃了二头辛苦“！我想想也是这么一回事，不喜欢或受不了辣味的人在吃到辣椒的时候，不仅嘴巴被辣得难受、稍微严重一点也会引起胸口难受或肠胃不适，到五谷轮回所放松时还要再一次忍受火辣辣感觉。
而母亲却说”辣椒是救了小舅一条小命的东西“。从母亲的述说中我才知道五七年出生的小舅在大饥饿年代宁愿挨饿也不喝稀薄木薯粉粥”糗事“，外婆每到喝木薯粉粥时用辣椒水灌到小舅的嘴里，辣得小舅一开口就灌一口木薯粉粥，外婆这种看似不可思议的做法才能让小舅得以长大成人。
荔浦青山本人比较喜欢吃辣椒，从我个人吃辣椒的经历来看，吃辣椒就会让身体发热、出汗，特别是冬天，适量的吃辣椒还起到驱寒作用；另外，我每次感到胃口不太好的时候，辣椒又给我一种具有开胃的感觉。所以，个人认为适量的吃一些辣椒，对人体具有促进血液循环、驱寒、增进食欲的效果。
总之，辣椒作为很多人日常餐饮当中的一种调味品，适量食用辣椒不仅是人们获得多种维生素的来源之一，还可以让自己的味蕾十分敏感的感受到”酸甜苦辣咸“五味当中的辣味，这也是我们在漫漫人生路上所经历的一种滋味！
天燃气烧辣椒能吃吗
可以。但也需视情况而定。
煤气成分为碳氢化合物(与木材、木炭相仿)、CO、微量水蒸气。但是如果很刺鼻就还有硫化氢、苯类、焦油就有毒，不能吃了。最好用木炭。
烹调时用鲜辣椒代替干辣椒调味，可减少上火。因为鲜辣椒经过高温烹炒，辣味会有所减轻。如果菜中已经放了辣椒，就别再放花椒、大料、桂皮等的热性调料，否则热上加热，更容易上火。
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