中医推拿不建议喝奶吗视频(中医推拿不建议喝奶吗视频播放)

标题：中医推拿不建议喝奶 导语：中医推拿是一种非常受欢迎的养生方法，通过按摩身体来促进血液循环和淋巴系统的健康。然而，关于中医推拿是否建议喝奶，却存在一些争议。本文将为您解答这一问题。 一、中医推拿的原理与功效 中医推拿是一种通过手法按摩来调节身体机能的方法，其原理主要在于刺激人体的穴位，以达到治疗疾病、强身健体的目的。推拿手法包括推、拿、提、按、摩等多种方式，通过刺激穴位，可以改善气血循环，促进新陈代谢，增强免疫力，从而达到治疗疾病、调理身体的效果。 对于喝奶，中医认为，牛奶具有滋阴养胃、补钙等功效。牛奶中富含钙、维生素B12等营养成分，对于维持骨骼健康、促进新陈代谢具有积极作用。然而，中医推拿并不建议喝奶，主要原因有以下几点： 1. 喝奶可能影响推拿的疗效。推拿是一种外治法，通过手法按摩来调节身体机能。喝奶可能会使身体过于柔软，从而影响推拿手法的施力，降低推拿的疗效。 2. 喝奶可能加重身体负担。推拿是一种较为剧烈的治疗方法，喝奶可能使身体过于沉重，增加身体负担，影响推拿的进行。 3. 喝奶可能与推拿相冲。中医认为，牛奶属于寒性食物，而推拿是一种温热疗法。喝奶与推拿相冲，可能会使身体不适，降低推拿的疗效。 二、喝奶与中医推拿的关系 关于喝奶与中医推拿的关系，目前尚无明确的科学证据予以支持。然而，从中医的角度来看，喝奶可能对身体产生一定的影响。 1. 从阴阳的角度来看，喝奶可能属于阴寒之性。中医认为，阴寒之性会降低身体的阳气，喝奶使