今天给各位分享为什么按摩太溪穴，神门穴，大敦穴以及足三里穴，这几个穴位，反而更加失眠，求解的知识，其中也会对不建议按摩的穴位进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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为什么按摩太溪穴，神门穴，大敦穴以及足三里穴，这几个穴位，反而更加失眠，求解
造成失眠的因素很多，既有心因性的也有气质性的(比如一个人喜事过旺造成的失眠，还有心肾不交及肝火旺造成的失眠，还有因思虑过度造成的失眠。)你提到的几个穴位并不是包治失眠的穴位，建议你还是到医院确诊一下你的失眠究竟是什么原因造成的，才能有针对性的进行治疗。
按摩涌泉穴导致了失眠，懂的朋友请解释一下这是为什么
按摩也分补和泻。
重按是泄，轻按是补。轻揉是安抚，属于补法，有一定镇静安神的作用，重按就属于泻法了，对脑神经起一个刺激的作用。我分析你可能是按的重了。
按摩（中医也叫推拿）其实是一种导引术，它的原理是通过对穴位的按摩刺激把身体的元气、气血导引到局部来，以到达治疗局部疾病的目的。
人身体的阳气白天是由内向体表走的，夜晚人的阳气由体表向内收，中医讲阳入于阴则寐（寐：睡着的意思）。这也是我们人睡着了必须要盖被子的原因。
单纯的按摩涌泉穴根本治不了失眠，因为晚上推拿本身就不符合养生之道。黄帝内经中讲：冬不按跷。意思是说夜晚和冬季人应该收藏阳气，让阳气内藏，阳气入阴（体内）人才能睡着。最好不要按摩让体内的阳气往外调。由此可推，晚上太晚锻炼也不好。
我有遇见过痴迷的养生爱好者在网上看了几篇文章或节目，或在美容院养生砖家那学了几招，认识了几个穴位，就睡前非常认真的自我推拿结果睡不着的情况，听了我的话停止按摩就睡眠改善了。
失眠有好些个不同类型，需要辩证配穴。如果你需要获得指导，可以关注我并在头条提出问题邀请我回答。
经期哪些穴位不能碰
月经期间最好不要做足底按摩。足底按摩是通过刺激穴位、疏通经络来消除人体疲劳的。在进行足底按摩之前，由于要先用药水泡脚，会使人体内血液循环加快，可能会影响子宫的出血量。
都知道按摩穴位可以治病，但为什么大多数人都坚持不下来
按摩穴位确实能起到治病和缓解疼痛、促进局部血液循环的作用，需要长期坚持疗效才会显著。我有几个朋友原来也是经常按摩的，这段时间没去，问他们为什么？他们说刚按摩确实很舒服，几个疗程下来感觉身体轻松了，但是过段时间就又感觉不适，这样经过几次，慢慢的也就不想去了。身体的病症是内里脏腑气血功能失调的外在表现，单纯的按摩穴位可能从根本上解决不了问题，这可能是主要原因。
文章分享结束，为什么按摩太溪穴，神门穴，大敦穴以及足三里穴，这几个穴位，反而更加失眠，求解和不建议按摩的穴位的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
