很多朋友对于长期独居的人会长寿还是短命有什么科学依据和为什么不建议独居生活不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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老人独居支持还是反对
1、反对。
2、老人是弱势群体，由于身体的原因，基本上是过着独居简出的生活，吃的食物也是简简单单。因为他们没有那个体力，可以收拾房间，可以做出美食。他们的衣食住行都受到很大的困难，需要得到社会的关心和帮助。
3、最好是和子女住在同一个小区，可以互相照应。
男人独居的好处
1、经济实惠，可以按照自己的想法过日子，省去了很多开销。
2、有自己独立空间和自由。
3、可以省去很多闲聊的时间，用作学习提升能力。
4、减少不必要的生活麻烦。
5、养成独立的性格和习惯，不依赖别人。
长期独居的人会长寿还是短命有什么科学依据
每个人都渴望长命百岁，身体健康，其实人和动物的生活是一样的都是喜欢群居的，只是比动物生活方式高级些。人喜欢独居生活，应该存在心理障碍，存在一些无奈。比如:独居老人等。否则不会去选择独居生活，也不一定会长寿的。美国有一项研究对美国很多百岁以上的老人进行跟踪、调查、统计，对这些人的生活习惯进行分析，发现长寿人群有一些共性，你想知道吗？下面就一起来看看吧。
长寿人群有7个共性
1、不动怒
每个人都有七情六欲，而怒是七情当中最为强烈的一种情绪，如果经常发怒，那么会导致气机不畅，长期以往就会出现气逆跟气滞的现象，很容易因此而患心脑血管疾病。
因此一些比较长寿的人们，都不会轻易动怒的，容易生气的人在遇到不开心事情之后一定要注意克制，也可以寻找一定的方法来转移目标，转移情绪，让自己的心情冷静下来。
2、少欲望
养身其实主要的途径还是养心，而想要达到养心的效果主要还是要养神，虽然说每个人都在追求物质或者精神方面的一些东西，但是追求一定要让自己从实际上出发，切莫制定一些无法实现的目标，如果最终失望那么很容易很次而痛苦，因此会养生的人需要减少个人的私欲。
3、不纵欲
想要养身体，首先需要养精，而养精的目的是为了保护好器官的生理功能，如果长期纵欲，首先会影响到生理机能，导致性机能衰退，此外，还会使得人体精疲力竭，导致内分泌紊乱，甚至可能会诱发多种疾病，还何谈长寿呢。
4、不多说
少言需要掌握一定的度，切莫喋喋不休，也不要因为生气发怒而吵架，如果总是大声说话，中气易不足，久而久之还会影响呼吸器官功能，对健康是有弊无利的。
5、不多吃
都说吃饭要吃七分饱，切莫每顿饭都吃的太饱，这样会导致血液长时间集中在肠胃部位，那么相应的其他器官救会处于缺血以及受抑制的情况之下，人就容易产生困意，长期以往还会诱发胆囊炎、肥胖病，甚至可能早衰，会伤害到人体寿命。
6、不多卧
如果一个人长时间卧床休息的话，就会影响到期阳气，阳气不足甚至阳气不畅，都会影响到肠胃消化功能，相应的人体的身体机能也会受到影响，很容易患病。
7、不久坐
老化说久坐伤肉，长期以往会导致气血不畅，甚至可能会导致下肢萎缩，影响到正常的行走，导致下肢静脉血栓出现，尤其是老年人，更加要避免。
你老了怕独居吗
我已经老了，正在享受着独居，进出一个人，每天浑浑浊浊。年轻人喊着“享受孤独”，那是因为他们有工作，有未来，有鲜活的生命力。而我们老年人是日落西山，弱势群体。所以就害怕孤独害怕独居，但没有办法，就如我，相伴四十年的老伴突然去世，让我措手不及，痛断肝肠，每天心如刀绞。因为没有兄弟姐妹，没有任何亲戚。唯一女儿远嫁国外。我只能面对现实，孤独无助恐惧焦虑的独居着。早上睁开眼醒来就是给自己加油。可老伴的身影如影随形的折磨着我，没有办法，还是要坚强的熬着。我也知道，这是很多老人今后都要面对的现实。现在自己还能稍微与时俱进的看看手机，刷刷头条，看看电脑上的谍战剧，跟朋友们小聚，跟街坊们走走圈。以此尽量淡漠对老伴的思念。至于以后走到哪一步只能到时候再说了。
关于长期独居的人会长寿还是短命有什么科学依据和为什么不建议独居生活的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
