大家好，走着走着，你想明白了人生哪些道理相信很多的网友都不是很明白，包括不乱加不瞎聊人生建议也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于走着走着，你想明白了人生哪些道理和不乱加不瞎聊人生建议的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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走着走着，你想明白了人生哪些道理
1、朋友再好少共财，亲戚再近少来往。
2、成年人的世界只有利益，没有公平，没有什么人情可言。
3、一定要好好善待自己，除了健康什么都不是你的，少生气少计较少攀比。
4、钟表能回到原点，但永远回不到昨天，好好珍惜此刻。
5、除了父母，没有人会真正的心疼你，没有人会真的希望你过得比他们好。
6、你不需要那么累，你没有那么多的观众。
7、思想不在一个高度，尊重就好，三观不在一个层面，微笑就好。
8、人生路上会遇到很多人，回想起来，都真的是过客，一辈子都不会相见了。
9、放轻松，人生不需要那么紧绷，人生，无非是笑笑别人，再被别人笑笑。
10、人有两次生命，一次是出生，一次是觉醒。
11、少跟烂人烂事打交道，道不同，不相为谋，跟这些人，不要多言多语，沉默就对了。
12、少想一点，幸福就会多一点，人生是哭给自己看，笑给别人看的。
13、一个人真正好起来的是自己的内心，是自己的努力，而不是别人看自己的眼光的变化。
14、用自己喜欢的方式，过自己喜欢的人生，没什么好比较的，人生平平淡淡，简简单单，快快乐乐就好。
什么是良好的生活方式
1，早起养元气。人活一口气，气聚则生，气壮则康，气衰则弱，气散则废。正气归元免疫强。早上5点至8点，阳气正盛，精力充沛，要充分利用，养成早起好习惯，促成整天的事情圆满顺心。
2，三餐要合理。早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少：早上莫应付，做到四多（多蛋白，多纤维，多蔬果，多水份），提供足够的营养来源。中午莫大意，必须四多（多糖类，多蛋白，多蔬菜，多养份），承上启下，补充上午消耗能量，提供下午充足营养。晚上莫暴饮暴食，要多纤维、多维生素，吃太饱最伤脾胃，七分饱就可以了。
3，养生多保健。我简单点总结就是二调（体质调护，起居调养）二健（传统健身，经络保健）四养生（饮食、药物、精神、娱乐养生），知识很宽泛，可以百度搜索。
4，敬业有热情。对人对事热心是一种生活态度，与荣誉、名利、前途休戚相关，竭尽所能服务大众，凡事有信心，就会充满正能量磁场，心情舒畅，促使工作有成就感。
5，家务多动手。家务活动最能锻炼人的情商智商，四时食事，人间烟火，柴米油盐酱醋茶，每个人离不开，会经营家庭，必定父慈母贤，儿女岀息，夫妻和谐幸福。喜烹饪、搞卫生、讲情调、小日子和顺，好运气就来。
6，闲时勤用脑。让大脑活起来，越用越灵光，闲暇时多读圣圣书，契合现实多看报，防止心理失养，防吃亏上当受骗，灵魂充实，生命有激情，忙碌有事干，疾病不来找。
7，戒烟又限酒。抽烟只是个人精神空虚寂寞的安慰反应，百害而无一利，尤其不利于家庭生态和危害健康。少量饮酒，健康之友，过量饮酒，罪魁祸首，饮酒容易乱性，降低智商和人品，确需饮用，最好是低度酒且适量。
8，好好睡一觉。熬夜危害很大，严重破坏了机体生物钟节律，扰乱了神经系统和消化系统功能，潜藏着导致亚健康和疾病的直接诱因！睡觉的过程就是给身体充电，好的睡眠最利于体能恢复和美容养颜，睡足每天8小时，中午小憩半小时，养成定时睡眠好习惯。
9，多培养爱好。多爱好、有兴趣能使人生活丰富多彩有情调，打打牌，健身操，太极拳，琴棋书画，唱歌跳舞有利调节情志，，尤其是中老年人退休后融入社会环境，扩大交际圈，有老伴、老友、老本、老窝，不愁老来乐。
10，勤喝白开水。水与我们最亲，一刻也离不了。不要渴了再找水，要养成爱喝水的习惯，建议：起床一杯温开水，十点以后喝一杯，下午三点来一杯，睡前最好喝一杯，少饮多次最养生。
11，饮食要清淡。怎么样保持清淡呢？中国居民平衡膳食宝塔最科学。我建议你：三多三少——食物种类要多，营养素搭配要多，五色五味要多；盐油糖少，放调料少，烹饪量少。食材越新鲜越好，应季蔬果莫忽视。
12，保持好情绪。世事万象，世态炎凉，你关心得过来吗，做好自己，享受当下最理智。良好的心态是你健康之源，自强之本，长寿之根，心平气和运气好，福气自来。管理好情绪，心胸宽阔，不妒不怒，乐善好施，顺其自然，不背包袱，你就会赢回健康。
13，休闲多运动。一天分成三时段（8小时工作，8小时休闲，8小时睡眠），你把8小时休闲安排好，带上老伴或一家大小多亲近大自然，逛逛祖国名山大川好风景，看看好的影视剧，听听新闻好娱乐，怎么享受怎么来！平时多锻炼身体，给自己做个硬约束：每天运动一小时。有利于增强体质，协调机能，唤醒各系统潜能，久久为功，你神采奕奕胜过同龄人。
昨天己去不可追，明天没到不要催，今天找点高兴事，你我品茶喝一杯！
文章分享结束，走着走着，你想明白了人生哪些道理和不乱加不瞎聊人生建议的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
