本篇文章给大家谈谈棒冰吃多了有什么危害，以及专家不建议吃雪糕怎么办对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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棒冰吃多了有什么危害
首先，冰棒吃多了会引起消化不良，比如经常拉肚子，大便不成形，拉出的粪便里面有很多没有消化的东西。
同时，冰棒吃多了还会导致胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、甚至导致胃肠痉挛，肚子痛等许多消化系统疾病。由于冰棒太凉，容易引起胃肠黏膜受到强烈刺激而收缩，进而引起胃肠黏膜缺血缺氧，导致胃肠黏膜发炎，所以容易导致胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、甚至导致胃肠痉挛，肚子痛等消化疾病发生。
其次，冰棒吃多了会引起营养不良。由于冰棒刺激导致胃肠黏膜收缩，所以不利于胃肠黏膜对食物中营养物质的吸收，进而引起身体营养物质的缺乏，导致营养不良，所以经常吃冰棒的小孩容易出现面黄肌瘦、身体瘦弱，免疫力下降，体质变差，导致小孩经常感冒生病。
最后，冰棒吃多了对肝脏和肾脏功能造成不良影响。由于冰棒里面含有大量的香精和色素，经医学研究色素和香精对肝脏和肾脏功能有严重的影响，在某种程度上对肝肾功能具有破坏作用，所以临床上经常出现冰棒吃多了出现肝肾功能下降及损伤的情况！
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为什么小孩夏天吃雪糕，冬天抵抗力差容易生病呢
由于季节的原因，到了夏季，身体大部分的能量是往外去的，用于脾胃的能量就会比较少，所以到了夏季，脾胃是相对来说比较弱的，脾胃的属性，是喜欢温暖的食物。夏天吃雪糕，会对脾胃产生伤害，会加重它的虚弱的状态。另外一个原因是，小孩子的脾胃，在一定的年龄阶段它是没有发育成熟的，虚弱是它的常态，此时，更加不适合吃寒凉的食物来伤害它。
脾胃好，阳气足的孩子，面对疾病的时候，他的身体才能提供足够多的能量，来抵抗疾病。夏天吃雪糕，吃进去的寒冷的食物，通常很难被脾胃代谢吸收掉，就会形成大量的寒湿在胃肠道堆积
，会伤了孩子的脾胃、阳气，容易出现一些寒性疾病，比如，鼻炎，哮喘，反复感冒等；而寒性疾病，遇到寒凉容易诱发，所以才出现冬天容易生病这种情况。但是不是觉得只有冬天，比如平时的受凉也是一样容易诱发。
所以，我们要在夏季给孩子做好养护，为迎接冬天的到来，打造一个好的身体基础。
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