老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于有一位中医朋友说他们家从来不喝茶,难道茶也不能喝了吗和医生为什么不建议喝茶的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享有一位中医朋友说他们家从来不喝茶,难道茶也不能喝了吗以及医生为什么不建议喝茶的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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长期喝茶还是不喝茶好,为什么呢
本人观察到的情况是,长期喝绿茶好。一位饮茶的老者,活到86岁。还有两人是典型的。一位男士今年67岁,一日三包烟不喝茶,也不爱多喝水,爱喝酒,此人八年前就因肺癌去世。他的爱人五年前也因肺癌去世。二手烟是凶首。另一位男士,同是每天三包烟,不同的是这位男士喜喝茶,拎着一个大水杯,里边茶叶放的较多,一年四季,杯不离手,走到哪里,喝到哪里,吸烟到哪里,这位男士呢,今年也是67岁了,身体依然健康,每天依然是照样吸着烟,喝着茶。还有很多这样的事例。喝茶好与不好,自然分明。
心脏不好可以喝茶吗有何依据
大家会发现,有时医生会建议心血管病人喝茶,有时医生又会劝阻心血管病人喝茶。那么,心脏病人到底能不能喝茶?茶叶对我们的心脏有什么影响?今天我们就来谈谈这个话题。
一、茶会对心脏产生什么影响?
许多人都有饮茶习惯,饮茶有提神、抗疲劳作用,这种提神、抗疲劳的作用主要源自茶叶含有的咖啡因。
那么咖啡因又是如何对我们的心脏产生影响的呢?
其实,我们的大脑中存在一种传递信号的物质“腺苷”,腺苷会给大脑递话,告诉我们的大脑“你累了,需要休息了”。而咖啡因会阻断腺苷与大脑的这种通话,使我们的大脑保持清醒、兴奋的状态。
兴奋的交感神经系统会加快心跳、增强心肌收缩力、升高血压,产生头晕、心悸的感觉。
茶叶中含量最多的物质是茶多酚,茶多酚可以清除人体内一种被称为氧自由基的物资,防止低密度脂蛋白胆固醇被氧自由基过氧化(因为过氧化的低密度脂蛋白胆固醇会严重损伤血管),从而减缓动脉粥样硬化的发生。
另外,茶多酚还可以减少甘油三酯及胆固醇在肠道内的吸收,咖啡因可以增强肝脏分解“坏胆固醇”(低密度脂蛋白胆固醇)的能力,增强人体清除“坏胆固醇”的能力,因此,适当饮茶有助于降低血脂水平。
二、哪些心脏病人不能喝茶?
因为茶中的咖啡因可以使交感神经兴奋,导致心率加快、血压升高;同时咖啡因还可以缩短心脏房室结有效不应期,使得心脏传导细胞更容易兴奋。
因此,对于心跳过快、心房颤动、各种早搏病人不建议喝茶,对于有症状的冠心病人也不建议喝茶,饮茶会导致这些人交感神经过于兴奋、心率加快、心肌耗氧量增加,加重心脏的负担,不利于身体健康。
三、哪些心脏病人喝茶有益?
既然饮用适量的茶可以轻微降低血脂水平,延缓动脉粥样硬化的发展,那对于高脂血症、肥胖的人,适当饮用茶是有益处的。
有一点需要提醒,虽然适当饮茶对心血管是有益的,但并没有达到治疗疾病的效果,不能指望通过单纯饮茶来防治动脉粥样硬化或高脂血症。
一般建议,一天喝茶不超过4杯(不超过400毫克的咖啡因),喝过多过浓的茶水,即使是没有心血管疾病的正常人,也会产生头痛、心悸、失眠的症状。
同时不建议饮用含糖量高的茶饮料,这类茶饮料不仅没有降脂作用,高含糖量反而不利于心血管疾病的预防。
喝茶不养生,还容易增加患癌风险为什么和人们了解的不一样
谁说喝茶不养生,还增加患癌风险?有参考文献吗?喝浓茶不好,喝茶来解酒更不好。应该喝茶水温度合适的淡茶,喝茶对身体健康大有好处。健康喝茶长寿的人很多。唐朝赵州和尚活了119岁,现代茶专家张天福107岁。可以搜索一下这两位茶叶名人。
有一位中医朋友说他们家从来不喝茶,难道茶也不能喝了吗
这个是个人喜好吧,没觉得喝茶会有啥问题。首先喝茶没有明确的医学劝诫说会致病,不像喝酒抽烟会给身体带来明确的弊端;其次人一旦标上了某种身份,就会被盲从。如果他不是医生呢?就是一个普通的上班族,不喝茶也就变成了简单的个人喜好。
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