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为什么空腹不宜吃早餐
这是人类的言语？确定你提的问题，别人能看明白？空腹不宜吃早餐，那咋整？难道是吃饱了，然后在吃早餐？
有专家说：空腹吃早餐不健康，这个说法对吗那应该怎么做呢
早上起来洗漱完后空腹先喝一杯温开水，确实不宜空腹吃早餐，这样可以润肠道，补充水分，还能提高身体抵抗力！
空腹可以吃早饭吗
空腹可以吃早饭。早饭是人睡觉醒来的第一顿饭那时候，隔了一夜已经处于空腹状态通俗的来说，饿了就该吃早饭早饭要记得吃饱吃好。如果采取何种检查，晨起空腹采血。因为这样是最准确的，无论采取什么指标都能反映真实情况。
早上空腹能不能吃早点
可以吃。早餐是人一天中最重要的一顿饭，吃好早餐对人体健康非常有益。可以喝豆浆、红豆粥、八宝粥、小米稀饭、绿豆粥、油茶等，搭配一些面包、菜馍、鸡蛋灌饼、葱油饼、油条，有条件的可以再搭配一些小菜，如酸辣绿豆芽、咸菜丝、拌黄瓜等
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