大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下为何说饭前一碗汤，不用进药房；饭后一碗茶，医生饿得爬的问题，以及和为啥医生不建议吃饭喝汤的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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饭前喝汤好还是饭后喝汤好哪种方式更养胃
我觉得饭前喝一点汤比较好，但是不要太多，半碗就行，开始吃饭时，胃的蠕动比较慢，水或者流质的食物能够帮助胃适应接下来的米饭、肉等固体食物，细嚼慢咽就能够把胃养好。
广东人为何饭前喝汤
外地人来广东后会发现，当地人喜爱饭前喝汤，不禁心里犯起嘀咕：“喝了汤肚子就饱了一半，还能吃得进去饭菜吗？”那么，为什么广东人都要饭前喝汤呢?
饭前喝汤的起源
专家也说没考究过
据广东省中医院专家介绍，广东气候炎热，而且还是湿热，这影响了在岭南生活的人们的胃口。汤是营养品和水的结合物，饭前喝一口，既补充水分打开胃口，还利于消化吸收。关于什么时候起源的，则无从查证。
其实从医学的角度来讲，饭前喝汤并不好。因为人空腹时胃酸很高，喝了汤之后胃酸稀释，并不利于消化食物，所以饭后喝会好一点。但广东人从小就保持饭前喝汤的饮食习惯，身体已经适应了，所以喝完汤再吃饭会觉得很舒适。而如果是来广东时间不长的外地人，就会不适应这种习惯，喝了汤之后有饱足感，饭量会减小。
广东人煲的靓汤
适合这块土地的人
广东的汤跟其他地方的汤还有一些差异。外地人所喝的汤，一般是肉骨类的，食材简单，而且煲的时间短，会连肉带汤全部吃光喝光。而广东的汤一般会放些药材，有清热祛湿等效果，食材丰富，一般要煲两三个小时，而且主要喝汤，不吃汤渣。其实汤煲的时间过长，食材的营养成分会流失，所以外地人喝汤的方法营养更全面。但广东人煲出来的汤，汤水的营养成分比较高，加上药膳的作用，更适合生活在这块土地上的人。
一些外地人来广东后还是保持着在老家的饮食习惯，一段时间后身体就出现没胃口、上火、疲倦等状况，这就是有湿气了，可以在煲汤时加些祛湿的药材如五指毛桃、茯苓、扁豆、薏米等。如果体质偏热，出现口干口苦、喜凉等症状，则可再加入石斛和麦冬；而体质偏寒，容易手脚冰冷，可再加入陈皮、生姜。
为啥要饭前喝汤
看看各地人怎么说
福建人姜小姐：广东喝汤的功效跟湖南吃辣椒的功效一样，能祛湿，广东太热吃不了辣椒，所以各种汤就很重要。
江苏人吴先生：我听说原来的广东人民穷，所以要饭前先喝一碗汤将肚子撑饱，这样节约粮食。湖南人民喜欢搞腊肉也是这样，穷啊!
河源人甘小姐：因为汤比饭更有营养，怕吃饱了饭喝不下汤。
四川人陈小姐：这里的天气很热，很容易流失身体的水分，所以想尽各种办法补水。
揭阳人阿婷：喝多点汤水，火气才没那么大，而且饭前喝汤润喉咙，吃饭也比较舒服。
梅州人陈小姐：妈妈说先喝汤。
为什么有些人天天都要喝汤
饭前喝汤，易于消化，对于想减肥的人来说，饭前先喝汤，可以增加饱腹感，主食吃得少。
为何说饭前一碗汤，不用进药房；饭后一碗茶，医生饿得爬
现在对于网里的东西，由于人多，信息量大，甚至造成观点繁杂，执事不一的矛盾现象。就拿这个饭前喝汤，饭后饮茶的事实来说吧，既有好处，又有不足的一面。象糖尿病患者，及肥胖者来说，就是要少量食物。可是，越是这样的人，越是难以控制。用以饭前的汤和饭后的茶，既以养成习惯，实际也占领肚子的空间，实在着实有效。然而，在即时里，又是汤，又是茶，对于胃内消化是否产生了副作用。我建议，根据自己的状况，以适宜而致罢了。谢谢！[祈祷][祈祷]
关于为何说饭前一碗汤，不用进药房；饭后一碗茶，医生饿得爬，为啥医生不建议吃饭喝汤的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
